Kanker payudara: Cara melakukan pemeriksaan diri
Deteksi dini dapat meningkatkan kemungkinan bertahan hidup dari kanker payudara setelah pengobatan. Mengetahui cara mengenali tanda dan mendeteksi perubahan dapat memainkan peran penting dalam pencegahan.
Mempraktikkan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan dapat membantu mendeteksi kelainan atau perubahan yang mungkin mengindikasikan kanker. Sebelum menopause, melakukan pemeriksaan pada tahap siklus menstruasi yang sama setiap bulan dapat membantu orang menemukan ciri-ciri yang tidak biasa.
Di masa lalu, dokter dan otoritas kesehatan merekomendasikan pemeriksaan payudara sendiri untuk semua wanita. Sekarang, beberapa otoritas, termasuk American Cancer Society, tidak lagi merekomendasikan ini. Terlepas dari rekomendasi ini, penting bagi orang-orang untuk mengetahui bagaimana payudara mereka terlihat dan terasa dan bagi mereka untuk melaporkan setiap perubahan ke dokter mereka.
Tidak ada pedoman tentang kapan atau bagaimana melakukan pemeriksaan diri ini.
Salah satu alasannya adalah risiko hasil "positif palsu", yang dapat menyebabkan perawatan atau kecemasan yang tidak perlu. Selain itu, pemeriksaan fisik sendiri tidak akan mendeteksi semua jenis kanker payudara.
Namun demikian, orang yang terbiasa dengan ciri-ciri payudaranya memiliki peluang lebih baik untuk melihat setiap perubahan yang memang terjadi, dan ini dapat meningkatkan kemungkinan deteksi dini dan pengobatan yang efektif.
Korsel di bawah ini adalah panduan langkah demi langkah, dengan gambar, tentang cara melakukan pemeriksaan payudara sendiri.
Dimana kanker payudara terbentuk
Sebagian besar kanker payudara dimulai di saluran susu, struktur seperti tabung yang mengalirkan susu ke puting susu.
Kanker juga bisa terbentuk di lobulus, kelenjar yang menghasilkan susu. Lobulus individu membentuk struktur yang lebih besar yang disebut lobus, dan saluran menghubungkan lobus.
Karena sistem lobus dan saluran ini mengelilingi puting dari dalam, kanker duktal atau lobular dapat memengaruhi penampilan dan rasa puting dan areola di sekitarnya.
Selain adanya benjolan, apa sajakah tanda awal kanker payudara lainnya? Cari tahu di sini.
Bagaimana melakukan pemeriksaan payudara sendiri
National Breast Cancer Foundation menyarankan tiga langkah untuk pemeriksaan payudara sendiri yang efektif:
- pemeriksaan visual
- pemeriksaan fisik sambil berdiri
- pemeriksaan fisik sambil berbaring
Gambar-gambar berikut menunjukkan area yang harus diperiksa oleh seseorang dan memberikan gambaran tentang bagaimana melakukan pemeriksaan.
Pandangan
Dikombinasikan dengan mamogram rutin, pemeriksaan payudara sendiri dapat membantu mendeteksi kanker payudara pada tahap awal.
Bagi kebanyakan orang dengan kanker payudara, semakin dini diagnosisnya, semakin baik pandangannya.
