Apakah saya mengalami rabun senja?
Rabun malam, atau nyctalopia, adalah kondisi mata yang tidak dapat beradaptasi dengan kondisi cahaya redup, seperti pada malam hari. Rabun malam itu sendiri bukanlah suatu kondisi tetapi akibat dari kelainan mata yang sudah ada.
Saat pencahayaan redup, mata harus beradaptasi. Meskipun rabun senja berdampak buruk pada kemampuan seseorang untuk melihat dalam cahaya redup, itu tidak menyebabkan kebutaan total. Ini dapat menimbulkan masalah dalam melihat rambu jalan saat mengemudi di malam hari. Mungkin juga membutuhkan waktu lebih lama dari biasanya bagi mata untuk beradaptasi saat beralih dari pengaturan terang ke gelap.
Buta malam adalah gejala dari beberapa kondisi yang mendasari, yang mungkin disebabkan oleh beberapa hal. Artikel ini akan membahas gejala, penyebab potensial, dan pengobatan rabun senja.
Apa gejalanya?
Penyakit mata bisa menyebabkan rabun senja.
Buta malam adalah gejala dari kondisi mata yang menyebabkan gangguan penglihatan saat pencahayaan redup.
Misalnya, rabun senja bisa membuat seseorang tidak bisa melihat bintang di malam hari, atau rintangan di ruangan gelap.
Untuk mengidentifikasi rabun senja, American Academy of Ophthalmology menyarankan agar orang-orang mempertimbangkan pertanyaan-pertanyaan berikut:
- Apakah bergerak di sekitar rumah dalam cahaya redup merupakan tantangan?
- Apakah mengemudi di malam hari semakin sulit?
- Apakah sulit mengenali wajah dalam cahaya redup?
- Apakah perlu waktu sangat lama untuk menyesuaikan diri dengan ruangan terang setelah berada dalam kegelapan?
- Apakah perlu waktu lama untuk melihat di ruangan yang gelap setelah berada dalam cahaya?
Gejala lain juga dapat terjadi dengan rabun senja. Sifat dari gejala ini akan tergantung pada penyebab yang mendasari tetapi mungkin termasuk:
- sakit kepala
- sakit mata
- mual
- muntah
- penglihatan kabur, atau keruh
- kepekaan terhadap cahaya
- kesulitan melihat ke kejauhan
Penyebab potensial
Kebutaan malam adalah hasil dari salah satu dari beberapa kondisi, banyak di antaranya dapat diobati. Kondisi dapat meliputi:
Glaukoma
Glaukoma mengacu pada sekelompok kondisi mata di mana kerusakan pada saraf optik, yang menghubungkan mata ke otak, menyebabkan tekanan pada mata. Ini dapat merusak penglihatan, yang bisa permanen.
Katarak
Katarak terjadi saat lensa mata menjadi keruh. Ini sering terjadi ketika protein di lensa rusak, biasanya karena penuaan. Lensa yang buram dapat mengganggu penglihatan, termasuk dalam pencahayaan redup.
Rabun jauh
Orang dengan rabun jauh, yang oleh dokter disebut miopia, tidak dapat melihat objek di kejauhan secara akurat. Ini terjadi ketika mata tumbuh terlalu lama dan tidak lagi memfokuskan cahaya dengan benar.
Kekurangan vitamin A.
Vitamin A, atau retinol, adalah nutrisi penting untuk penglihatan. Misalnya, itu membuat protein yang menyerap cahaya di retina dan mendukung fungsi mata. Kekurangan vitamin A dapat berdampak serius pada penglihatan.
Retinitis pigmentosa
Ini adalah kelompok penyakit mata langka yang merusak retina. Ini adalah kelainan genetik yang menyebabkan kesulitan melihat dalam cahaya redup.
Pengobatan
Perawatan untuk rabun senja akan berbeda-beda tergantung penyebabnya.
Perawatan mungkin termasuk memakai jenis kacamata atau lensa kontak tertentu, yang dapat membantu mendukung penglihatan yang benar.
Mengenakan kacamata hitam juga dapat melindungi mata dari sinar ultraviolet yang dapat memperparah kerusakan mata.
Jika penyebabnya adalah kekurangan vitamin A, pengobatan melibatkan penambahan lebih banyak vitamin A ke dalam makanan. Sumber vitamin A yang baik meliputi:
- telur
- sereal yang diperkaya
- susu yang diperkaya
- sayuran dan buah-buahan berwarna oranye dan kuning
- minyak ikan cod
- sayuran berdaun hijau gelap
Operasi mata mungkin diperlukan pada kasus yang lebih parah. Misalnya, LASIK adalah jenis pembedahan yang mengubah bentuk kornea untuk memperbaiki penglihatan. Jenis operasi lain mungkin bertujuan untuk mengangkat katarak dari mata atau untuk melepaskan tekanan di mata untuk pengobatan glaukoma.
Dalam beberapa kasus, rabun senja mungkin tidak dapat diobati. Retinitis pigmentosa saat ini tidak memiliki pengobatan yang efektif, meskipun perangkat mata dan layanan terapi tertentu dapat memperbaiki gejala dan kualitas hidup.
Mungkin akan membantu jika mengambil tindakan pencegahan untuk menurunkan beberapa risiko yang dapat ditimbulkan oleh rabun senja. Ini mungkin berarti tidak mengemudi di malam hari, atau menghindari keharusan menavigasi atau bergerak dalam kegelapan jika memungkinkan.
Outlook dan takeaway
Prospek rabun senja tergantung pada penyebabnya.
Penyebabnya akan memiliki berbagai perawatan langsung dalam banyak kasus. Ini bisa sesederhana kacamata baru atau lensa kontak atau beradaptasi dengan diet yang berbeda. Kasus yang lebih parah mungkin memerlukan pembedahan.
Perawatan yang efektif dapat secara signifikan meningkatkan penglihatan di malam hari, serta gejala lain dari kondisi mendasar yang menyebabkannya.
