Apakah merokok menyebabkan depresi?
Sebagian besar dari kita mengetahui dampak merokok bagi kesehatan fisik, tetapi dapatkah kebiasaan tersebut juga memengaruhi kesehatan mental dan emosional kita? Sebuah studi baru menunjukkan bahwa hal itu bisa terjadi, setelah menemukan hubungan antara merokok dan depresi.
Studi baru sekarang muncul di jurnal PLOS ONE.
Prof. Hagai Levine - dari Hebrew University-Hadassah Braun School of Public Health and Community Medicine di Jerusalem, Israel - adalah penulis senior dan koresponden dari makalah studi tersebut.
Di dalamnya, Prof. Levine dan koleganya menjelaskan bahwa ada petunjuk dalam penelitian yang ada yang menunjukkan merokok sebagai faktor predisposisi depresi.
Misalnya, depresi cenderung dua kali lebih mungkin terjadi di antara orang yang merokok daripada mereka yang tidak, tetapi belum jelas penyebab yang mana. Namun, beberapa peneliti percaya bahwa merokok dapat menyebabkan depresi, bukan sebaliknya.
Terlebih lagi, penelitian lain menemukan bahwa orang yang tidak pernah merokok umumnya memiliki kualitas hidup yang berhubungan dengan kesehatan (HRQoL) yang lebih baik, serta lebih sedikit kecemasan dan depresi.
Jadi, untuk membantu menjelaskan masalah ini, Prof. Levine dan tim memutuskan untuk mempelajari hubungan antara HRQoL dan merokok di kalangan mahasiswa di Serbia. Beberapa penelitian telah mengamati hubungan ini di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah.
Namun, lebih dari 25% orang yang tinggal di Serbia dan negara-negara Eropa Timur lainnya merokok, yang merupakan alasan lain minat mempelajari subjek ini dalam populasi ini. Selain itu, sekitar sepertiga pelajar di Serbia merokok.
Mempelajari merokok dan kesehatan mental
Studi baru termasuk data dari dua studi cross-sectional yang mengumpulkan informasi dari dua universitas: Universitas Beograd dan Universitas Pristina. Yang pertama memiliki sekitar 90.000 siswa, dan yang terakhir memiliki sekitar 8.000 siswa.
Dari total ini, para peneliti mendaftarkan 2.138 siswa dalam studi mereka. Para siswa mengambil bagian dalam pemeriksaan kesehatan rutin antara April dan Juni 2009 di Universitas Beograd, dan antara April dan Juni 2015 di Universitas Pristina.
Para peserta memberikan informasi tentang latar belakang sosial dan ekonomi mereka - seperti usia, status sosial, tempat lahir, dan pendidikan orang tua - serta informasi tentang kondisi kronis yang sudah ada sebelumnya. Mereka juga memberikan informasi tentang kebiasaan dan gaya hidup mereka, seperti status merokok, penggunaan alkohol, tingkat olahraga, dan kebiasaan makan.
Para peneliti mengklasifikasikan orang yang merokok setidaknya satu batang rokok per hari atau 100 batang rokok seumur hidup sebagai "perokok" untuk tujuan penelitian ini.
Untuk menilai HRQoL siswa, Prof. Levine dan rekan meminta mereka untuk mengisi kuesioner yang terdiri dari 36 pertanyaan di delapan dimensi kesehatan. Ini adalah:
- fungsi fisik
- peran berfungsi secara fisik
- sakit tubuh
- kesehatan umum
- daya hidup
- fungsi sosial
- peran berfungsi emosional
- kesehatan mental
Untuk masing-masing parameter ini, skor antara 0 dan 100 mencerminkan bagaimana orang yang diwawancarai memandang kesehatan mental dan fisik mereka sendiri.
Tim juga menggunakan Beck Depression Inventory (BDI) untuk menilai gejala depresi siswa. BDI memiliki 21 item, masing-masing dengan skor 0 hingga 3.
Menurut BDI, skor akhir:
- 0–13 melambangkan "tidak ada atau depresi minimal"
- 14–19 digolongkan sebagai "depresi ringan"
- 20–28 melambangkan "depresi sedang"
- 29–63 digolongkan sebagai "depresi berat"
Tembakau berdampak negatif pada kesehatan mental
Secara keseluruhan, penelitian tersebut menemukan bahwa memiliki skor BDI yang lebih tinggi dikaitkan dengan merokok. Lebih lanjut, pelajar yang merokok dua sampai tiga kali lebih mungkin mengalami depresi klinis dibandingkan mereka yang tidak pernah merokok.
Di Universitas Pristina, 14% dari mereka yang merokok mengalami depresi, sedangkan hanya 4% dari rekan mereka yang bukan perokok mengalami kondisi tersebut. Di antara mereka yang merokok di Universitas Beograd, 19% mengalami depresi, dibandingkan dengan 11% yang tidak merokok.
Mereka yang merokok juga secara konsisten memiliki gejala yang lebih depresi dan kesehatan mental yang lebih buruk, sebagaimana tercermin dalam parameter “vitalitas” dan “fungsi sosial”.
“Temuan ini menyoroti perlunya penelitian lebih lanjut tentang interaksi antara merokok, kesehatan mental, dan kualitas hidup, dengan implikasi untuk pencegahan, diagnosis, dan pengobatan,” penulis penelitian menyimpulkan.
Prof. Levine menambahkan, "Penelitian kami menambah bukti yang berkembang bahwa merokok dan depresi terkait erat."
"Meskipun mungkin terlalu dini untuk mengatakan bahwa merokok menyebabkan depresi, tembakau tampaknya memiliki efek buruk pada kesehatan mental kita."
Prof. Hagai Levine
Dia melanjutkan untuk memperingatkan bahaya merokok, dan dia mendorong para pembuat kebijakan untuk membantu mencegah bahaya ini.
“Saya mendesak universitas untuk mengadvokasi kesehatan siswanya dengan membuat 'Kampus Bebas Rokok' yang tidak hanya melarang merokok di kampus tetapi juga iklan tembakau.”
