Dopamin dan serotonin: Bahan kimia otak menjelaskan
Dopamin dan serotonin adalah pembawa pesan kimiawi, atau neurotransmiter, yang membantu mengatur banyak fungsi tubuh. Mereka memiliki peran dalam tidur dan ingatan, serta metabolisme dan kesejahteraan emosional.
Orang terkadang menyebut dopamin dan serotonin sebagai "hormon bahagia" karena peran mereka dalam mengatur suasana hati dan emosi.
Mereka juga terlibat dalam beberapa kondisi kesehatan mental, termasuk mood rendah dan depresi.
Dopamin dan serotonin terlibat dalam proses tubuh yang serupa, tetapi cara kerjanya berbeda. Ketidakseimbangan bahan kimia ini dapat menyebabkan berbagai kondisi medis yang memerlukan perawatan berbeda.
Pada artikel ini, kami melihat perbedaan antara dopamin dan serotonin, hubungannya, dan hubungannya dengan kondisi medis dan kesehatan secara keseluruhan.
Apa itu dopamin?
Neuron di otak melepaskan dopamin, yang membawa sinyal antar neuron.
Tubuh menggunakan dopamin untuk membuat bahan kimia yang disebut norepinefrin dan epinefrin.
Dopamin memainkan peran integral dalam sistem penghargaan, sekelompok proses otak yang mengontrol motivasi, keinginan, dan keinginan.
Tingkat dopamin juga memengaruhi fungsi tubuh berikut:
- suasana hati
- tidur
- belajar
- gerakan
- kewaspadaan
- aliran darah
- keluaran urin
Apa itu serotonin?
Serotonin adalah neurotransmitter lain yang ada di otak.
Namun, lebih dari 90% dari total serotonin tubuh berada di sel enterochromaffin di usus, yang membantu mengatur pergerakan sistem pencernaan.
Selain membantu pencernaan, serotonin terlibat dalam pengaturan:
- siklus tidur-bangun
- suasana hati dan emosi
- metabolisme dan nafsu makan
- kognisi dan konsentrasi
- aktivitas hormonal
- suhu tubuh
- pembekuan darah
Perbedaan antara dopamin dan serotonin
Meskipun dopamin dan serotonin menyampaikan pesan antara neuron dan memengaruhi suasana hati dan konsentrasi, keduanya memiliki beberapa fungsi berbeda lainnya.
Dopamin, misalnya, menyampaikan sinyal antara neuron yang mengontrol gerakan dan koordinasi tubuh.
Neurotransmitter ini juga berperan dalam pusat kesenangan dan penghargaan otak, dan ini mendorong banyak perilaku. Makan makanan tertentu, mengonsumsi obat-obatan terlarang, dan terlibat dalam perilaku seperti berjudi semuanya dapat menyebabkan tingkat dopamin di otak melonjak.
Tingkat dopamin yang lebih tinggi dapat menyebabkan perasaan gembira, bahagia, serta meningkatkan motivasi dan konsentrasi. Oleh karena itu, paparan zat dan aktivitas yang meningkatkan dopamin dapat membuat ketagihan bagi sebagian orang.
Seperti dopamin, serotonin juga dapat memengaruhi suasana hati dan emosi orang, tetapi serotonin membantu mengatur fungsi pencernaan seperti nafsu makan, metabolisme, dan motilitas usus.
Hubungan antara dopamin dan serotonin
Neurotransmitter tidak bertindak secara independen.
Mereka berinteraksi dan mempengaruhi satu sama lain untuk menjaga keseimbangan kimiawi yang cermat di dalam tubuh. Ada hubungan kuat antara sistem serotonin dan dopamin, baik secara struktural maupun fungsinya.
Dalam beberapa kasus, serotonin tampaknya menghambat produksi dopamin, yang berarti bahwa kadar serotonin yang rendah dapat menyebabkan produksi dopamin yang berlebihan. Ini dapat menyebabkan perilaku impulsif, karena peran yang dimainkan dopamin dalam perilaku pencarian hadiah.
Serotonin menghambat perilaku impulsif, sedangkan dopamin meningkatkan impulsif.
Dopamin dan serotonin memiliki efek berlawanan pada nafsu makan; sedangkan serotonin menekannya, tingkat dopamin yang rendah dapat merangsang rasa lapar.
Kondisi apa yang berhubungan dengan dopamin dan serotonin?
Memiliki kadar dopamin atau serotonin yang tidak normal dapat menyebabkan beberapa kondisi medis yang berbeda.
Kedua neurotransmiter tersebut dapat memengaruhi gangguan mood seperti depresi. Ketidakseimbangan juga dapat menyebabkan kondisi berbeda yang memengaruhi berbagai fungsi tubuh.
Pada bagian di bawah ini, kami membahas kondisi ini secara lebih rinci:
Dopamin
Memiliki terlalu banyak atau terlalu sedikit dopamin dapat mengganggu komunikasi antar neuron dan menyebabkan perkembangan kondisi kesehatan fisik dan psikologis.
Kekurangan dopamin mungkin memainkan peran penting dalam kondisi dan gejala berikut:
- Penyakit Parkinson
- depresi
- skizofrenia
- halusinasi
Dopamin juga berperan dalam motivasi dan perilaku yang didorong oleh penghargaan.
Meskipun dopamin saja tidak secara langsung menyebabkan depresi, kadar dopamin yang rendah dapat menyebabkan gejala spesifik yang terkait dengan depresi.
Gejala-gejala ini bisa meliputi:
- kurang motivasi
- kesulitan berkonsentrasi
- perasaan putus asa dan tidak berdaya
- kehilangan minat pada aktivitas yang sebelumnya menyenangkan
Itu SLC6A3 gen memberikan instruksi untuk membuat protein transporter dopamin. Protein ini mengangkut molekul dopamin melintasi membran neuron.
Kondisi medis yang dikenal sebagai sindrom defisiensi transporter dopamin, atau parkinsonisme-dystonia infantil, terjadi ketika mutasi pada SLC6A3 gen mempengaruhi bagaimana fungsi protein transporter dopamin.
Sindrom defisiensi transporter dopamin mengganggu pensinyalan dopamin, yang memengaruhi kemampuan tubuh untuk mengatur pergerakan.
Untuk alasan ini, sindrom defisiensi transporter dopamin menghasilkan gejala yang mirip dengan penyakit Parkinson, termasuk:
- tremor, kejang, dan kram pada otot
- kesulitan makan, menelan, berbicara, dan bergerak
- gangguan koordinasi dan ketangkasan
- Gerakan mata yang tidak disengaja atau tidak normal
- penurunan ekspresi wajah, atau hipomimia
- kesulitan tidur
- infeksi pneumonia yang sering
- masalah pencernaan, seperti refluks asam dan sembelit
Serotonin
Mirip dengan dopamin, peneliti telah mengaitkan kadar serotonin yang abnormal dengan beberapa kondisi medis, terutama gangguan mood seperti depresi dan kecemasan.
Bertentangan dengan kepercayaan populer, tampaknya serotonin rendah tidak selalu menyebabkan depresi. Berbagai faktor di luar biokimia berkontribusi pada depresi, seperti:
- genetika dan riwayat keluarga
- gaya hidup dan tingkat stres
- lingkungan Hidup
- kondisi medis tambahan
Konon, memiliki kadar serotonin yang rendah dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami depresi. Obat serotonin - seperti selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI), yang meningkatkan ketersediaan serotonin di otak - juga dapat membantu mengobati depresi.
Obat SSRI meliputi:
- fluoxetine (Prozac)
- sertraline (Zoloft)
- escitalopram (Lexapro)
- paroxetine (Paxil)
- citalopram (Celexa)
Di sisi lain, memiliki terlalu banyak serotonin dapat menyebabkan kondisi medis yang berpotensi mengancam nyawa yang disebut sindrom serotonin.
Sindrom serotonin, atau keracunan serotonin, dapat terjadi setelah mengonsumsi terlalu banyak obat serotonergik atau mengonsumsi beberapa obat serotonergik secara bersamaan.
Food and Drug Administration (FDA) memberikan daftar obat serotonergik pada tahun 2016. Selain SSRI, beberapa di antaranya termasuk:
- serotonin dan norepinefrin reuptake inhibitor (SNRI), seperti venlafaxine (Effexor)
- antidepresan trisiklik (TCA), seperti desipramine (Norpramin) dan imipramine (Tofranil)
- obat migrain tertentu, termasuk almotriptan (Axert) dan rizatriptan (Maxalt)
Menurut FDA, pereda nyeri opioid dapat berinteraksi dengan obat serotonergik, yang dapat menyebabkan penumpukan serotonin atau meningkatkan efeknya di otak.
Ringkasan
Neurotransmitter dopamin dan serotonin mengatur fungsi tubuh yang serupa tetapi menghasilkan efek yang berbeda.
Dopamin mengatur suasana hati dan pergerakan otot dan memainkan peran penting dalam sistem kesenangan dan penghargaan otak.
Tidak seperti dopamin, tubuh menyimpan sebagian besar serotonin di usus, bukan di otak. Serotonin membantu mengatur suasana hati, suhu tubuh, dan nafsu makan.
Memiliki neurotransmitter yang terlalu banyak atau terlalu sedikit dapat menyebabkan gejala psikologis dan fisik.
