Bagaimana gelombang otak memungkinkan pemikiran kreatif
Kreativitas sering kali berarti mengambil jalan yang jarang dilalui. Penelitian baru mengidentifikasi mekanisme saraf yang memungkinkan kita menghasilkan asosiasi tak terduga dan ide orisinal.
Upaya para ilmuwan untuk menguraikan proses neurologis yang menjelaskan kreativitas baru-baru ini memusatkan perhatian pada apa yang disebut gelombang alfa di otak.
Gelombang alfa kuat saat korteks visual otak sedang beristirahat. Misalnya, saat seseorang sedang rileks dan menutup mata, aktivitas gelombang alfa lebih tinggi. Saat mereka membuka mata, ini melemahkan aktivitas alfa.
Baru-baru ini, para ilmuwan berhipotesis bahwa gelombang alfa mungkin berfungsi untuk menghambat area kortikal tertentu jika tidak diperlukan. Beberapa peneliti bahkan menyarankan bahwa ada hubungan antara kekuatan gelombang ini dan kreativitas.
Penelitian baru memberikan rincian lebih lanjut tentang peran gelombang otak alfa dalam proses kreatif. Caroline Di Bernardi Luft, Ph.D., dari Queen Mary University of London di Inggris, memimpin tim untuk menemukan bahwa aktivitas gelombang otak alfa yang lebih tinggi berkorelasi dengan kemampuan orang untuk memunculkan ide yang kurang jelas atau terkenal.
Luft dan rekannya mempublikasikan temuan mereka di jurnal Prosiding National Academy of Sciences.
Gelombang alfa menghasilkan asosiasi yang tidak biasa
Para peneliti menggunakan arus listrik untuk merangsang bagian temporal kanan otak pada frekuensi alfa saat para peserta terlibat dalam berbagai tugas kreatif.
Untuk merangsang otak, para peneliti menggunakan prosedur non-invasif yang disebut stimulasi otak arus bolak-balik transkranial (tACS).
Dengan menggunakan electroencephalogram (EEG), para peneliti memantau efek tACS pada gelombang otak yang berbeda. Tugas yang diikuti peserta dalam asosiasi kata yang terlibat.
Ketika ia perlu menemukan kata-kata yang terhubung satu sama lain, otak biasanya mulai dengan asosiasi yang lebih kuat atau lebih umum dan secara bertahap beralih ke asosiasi yang kurang familiar.
Misalnya, jika kita mulai dengan kata "kucing", awalnya kita mungkin mengasosiasikannya dengan kata-kata seperti "anjing", "hewan", dan "hewan peliharaan", sebelum secara bertahap beralih ke konsep yang lebih jauh, seperti "manusia", " orang, "dan" keluarga ".
Penulis studi baru telah menerapkan temuan penelitian sebelumnya dan menggunakan asosiasi jarak jauh untuk menjadi penanda kreativitas.
Ketika para peserta memiliki tingkat gelombang otak alfa yang lebih tinggi di area otak temporal kanan mereka, mereka menemukan asosiasi yang lebih jauh dan kurang diharapkan.
Rekan penulis studi Joydeep Bhattacharya, yang merupakan profesor di Goldsmiths, University of London, mengomentari temuan tersebut. Dia berkata, “Dua jalan menyimpang di dalam hutan, saya mengambil jalan yang jarang dilalui. Dan itu telah membuat semua perbedaan, "tulis Robert Frost dalam puisinya yang terkenal."
“Mengambil rute yang jarang dilalui diperlukan untuk berpikir kreatif, dan temuan kami memberikan beberapa bukti tentang bagaimana hal ini dilakukan di otak kita.”
Peneliti utama studi tersebut juga berkomentar untuk menjelaskan bagaimana temuan menerangi sifat kreativitas dan bagaimana gelombang otak alfa membantu menghambat cara berpikir yang biasa dan mendukung cara yang tidak terduga dan lebih cerdik.
“Jika kita perlu menghasilkan penggunaan alternatif dari kaca, pertama-tama kita harus membatasi pengalaman masa lalu kita yang membuat kita berpikir tentang kaca sebagai wadah. Kebaruan penelitian kami adalah untuk menunjukkan bahwa osilasi alfa temporal kanan adalah mekanisme saraf kunci untuk menimpa asosiasi yang jelas ini. "
Caroline Di Bernardi Luft
“Untuk memahami proses yang mendasari produksi ide baru dan memadai,” lanjut Luft, “kita perlu memecah proses penyusunnya, membedah kreativitas sebanyak mungkin pada awalnya, dan kemudian menganalisisnya dalam konteks, sebelum meletakkannya kembali bersama untuk memahami proses secara keseluruhan. "
