Cara mengobati jerawat saat hamil
Jerawat kehamilan adalah kondisi yang umum. Perubahan hormonal selama kehamilan bisa menyebabkan kulit berjerawat. Dengan mengetahui cara mengobati lesi jerawat, seseorang seringkali dapat mencegah jaringan parut dan meminimalkan tekanan emosional mereka.
Jerawat adalah salah satu perubahan kulit paling umum yang terjadi selama kehamilan, menurut American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
Meskipun obat jerawat over-the-counter (OTC) dan resep ada, wanita mungkin memiliki kekhawatiran tentang kemungkinan risiko penggunaan produk ini selama kehamilan.
Pada artikel ini, kami menjelaskan cara mengobati jerawat selama kehamilan. Kami juga membahas seperti apa jerawat kehamilan, apakah itu bisa menjadi tanda kehamilan, dan apakah bisa terjadi setelah kehamilan.
Perawatan
Jerawat selama kehamilan mungkin disebabkan oleh perubahan hormonal.
Perubahan hormonal selama kehamilan bisa memicu timbulnya jerawat. Hormon yang paling bertanggung jawab atas jerawat termasuk testosteron dan androstenedion, yang termasuk dalam kelompok hormon yang disebut androgen. Kadar hormon yang sangat tinggi ini dapat menyebabkan kondisi seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan infertilitas, serta jerawat.
Menurut sebuah studi tahun 2014, kadar androgen meningkat secara signifikan selama trimester pertama dan terus meningkat selama kehamilan.
Androgen merangsang produksi minyak dengan meningkatkan aktivitas kelenjar sebaceous di kulit. Kelenjar menghasilkan lebih banyak sebum, yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan lesi jerawat.
Perawatan jerawat berfokus pada pengendalian produksi sebum dan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Wanita dapat mengobati jerawat kehamilan dengan obat atau pengobatan alami.
Pengobatan
Banyak produk jerawat yang mengandung asam salisilat dan benzoil peroksida.
Asam salisilat adalah sejenis asam beta hidroksi yang membantu mengurangi jerawat dengan cara melarutkan kulit mati yang menyumbat pori-pori. Benzoyl peroxide bekerja dengan cara membunuh bakteri penyebab jerawat dan membersihkan pori-pori minyak berlebih serta sel kulit mati.
Wanita hamil dapat dengan aman menggunakan produk yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida. Namun bahan-bahan tersebut dapat menyebabkan reaksi kulit, antara lain:
- kekeringan
- mengupas
- gangguan
Menurut ACOG, resep obat jerawat berikut bisa meningkatkan risiko cacat bawaan dan komplikasi kehamilan:
- terapi hormonal
- isotretinoin
- tetrasiklin oral
- retinoid topikal
Wanita harus menghindari penggunaan obat-obatan ini saat hamil. Seorang dokter dapat menawarkan nasihat lebih lanjut tentang obat jerawat yang aman digunakan saat ini.
Pengobatan rumahan
Wanita juga dapat mencoba beberapa perawatan alami untuk jerawat kehamilan.
Seng
Seng adalah mineral penting yang mendukung sintesis protein dan pembelahan sel. Menurut National Institutes of Health (NIH), wanita yang sedang hamil atau menyusui memiliki risiko lebih tinggi mengalami kekurangan seng.
NIH merekomendasikan asupan harian seng 11-13 miligram (mg) untuk wanita yang sedang hamil atau menyusui.
Risiko kesehatan dari kekurangan seng meliputi:
- fungsi kekebalan berkurang
- kehilangan selera makan
- pematangan seksual tertunda
- rambut rontok
- diare
- lesi kulit
Dalam sebuah studi tahun 2014 yang melibatkan 200 orang, termasuk 100 orang dengan jerawat, para peneliti menemukan hubungan antara tingkat seng yang lebih tinggi dan jerawat yang tidak terlalu parah.
Menurut temuan studi tahun 2019, pengobatan jerawat topikal yang menggabungkan eritromisin dan seng asetat lebih efektif daripada gel yang hanya mengandung eritromisin.
Orang dapat menggunakan perawatan jerawat yang mengandung seng atau makan makanan yang kaya seng, seperti:
- tiram
- daging, termasuk daging sapi, babi, dan unggas
- kerang
- kacang polong
- kacang-kacangan dan biji-bijian
- yogurt
Vitamin A
Vitamin A adalah istilah umum untuk keluarga bahan kimia yang disebut retinoid. Retinoid mendukung berbagai fungsi tubuh yang vital, termasuk:
- fungsi kekebalan
- penglihatan
- reproduksi
- komunikasi antar sel
Retinoid topikal dapat mengurangi gejala jerawat dan mencegah pembentukan lesi jerawat tambahan. Mereka tetap menjadi pengobatan lini pertama untuk jerawat.
Namun, wanita harus berbicara dengan dokter sebelum menggunakan perawatan ini selama kehamilan karena obat retinoid tertentu dapat menyebabkan cacat bawaan, menurut Food and Drug Administration (FDA).
Orang bisa mendapatkan vitamin A dari berbagai sumber makanan, antara lain:
- hati sapi
- ayam
- telur
- ikan, termasuk tuna, herring, dan salmon
- sayuran, seperti bayam, brokoli, ubi jalar, dan wortel
- buah-buahan, seperti melon dan aprikot
- produk susu yang diperkaya
Pelajari lebih lanjut tentang makanan kaya vitamin A di sini.
Madu
Senyawa tertentu dalam madu memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu mengatasi jerawat.
Orang dapat menggunakan madu sebagai perawatan di tempat dengan mengoleskannya langsung ke lesi jerawat. Sebagai alternatif, mereka bisa membuat masker wajah dengan mencampurkan madu dengan beberapa tetes minyak lavender atau jus lemon.
Pelajari lebih lanjut tentang penggunaan madu Manuka untuk jerawat di sini.
Seperti apa bentuk jerawat kehamilan?
Jerawat menyebabkan berbagai jenis lesi kulit. Ini termasuk:
- Komedo adalah lesi yang berkembang ketika sebum tersumbat di dalam folikel rambut. Komedo bisa terbuka (komedo) atau tertutup (whitehead).
- Papula mengacu pada area jaringan kulit yang terangkat yang dapat bervariasi dalam bentuk, warna, dan ukurannya.
- Pustula adalah benjolan berisi nanah yang berkembang saat dinding pori-pori kulit rusak. Mereka bisa memiliki dasar merah atau merah muda dengan kepala kuning atau putih di atasnya.
- Nodul berkembang ketika lesi kulit teriritasi dan membesar. Nodul bisa menggali lebih dalam di bawah kulit daripada papula atau pustula. Lesi ini biasanya memerlukan perawatan medis, seperti obat oral yang mengandung vitamin A.
- Kista mengacu pada pori-pori tersumbat yang mengandung kombinasi bakteri, sebum, dan sel kulit mati. Kista bisa berkembang jauh di dalam kulit. Dokter biasanya dapat mengobati kista dengan obat resep, tetapi kista yang besar mungkin memerlukan operasi pengangkatan.
Apakah jerawat merupakan tanda kehamilan?
Meski banyak wanita mengembangkan jerawat selama kehamilan, penampilannya tidak selalu menunjukkan bahwa seorang wanita hamil.
Jerawat bisa berkembang akibat hormon yang berfluktuasi. Orang mungkin mengalami jerawat baru selama menstruasi. Kondisi medis yang memengaruhi kadar hormon, seperti PCOS dan hipertiroidisme, juga dapat menyebabkan jerawat.
Meskipun banyak wanita mengalami perubahan kulit selama kehamilan, jerawat umumnya tidak berkembang sampai fase akhir kehamilan.
Menurut temuan studi kecil tahun 2016 yang melibatkan 35 wanita di Taiwan, tingkat keparahan jerawat kehamilan biasanya memuncak selama trimester kedua.
Pelajari lebih lanjut tentang tanda-tanda awal kehamilan di sini.
Apakah jerawat terjadi setelah kehamilan?
Wanita bisa mengembangkan jerawat sebelum, selama, dan setelah kehamilan. Perubahan hormonal yang terjadi setelah melahirkan bisa memicu munculnya jerawat.
Pada beberapa wanita, jerawat pascapartum hilang dengan sendirinya, tetapi yang lain mungkin memerlukan perawatan. Durasi dan tingkat keparahan jerawat pascapartum berbeda-beda pada setiap individu.
Perawatan untuk jerawat postpartum sama dengan perawatan untuk jerawat selama kehamilan. Wanita mungkin masih ingin menghindari penggunaan salep dan pil yang diresepkan saat menyusui.
Kontrasepsi oral mengatur hormon yang dapat membantu mengendalikan jerawat. Seorang dokter dapat menawarkan nasihat tentang memulai kontrasepsi oral setelah kehamilan.
Ringkasan
Sering mengalami perubahan kulit saat hamil. Beberapa wanita mungkin mengalami jerawat yang lebih parah, sementara yang lain mungkin memperhatikan jerawat mereka hilang.
Wanita dapat dengan aman menggunakan sebagian besar perawatan jerawat topikal OTC untuk jerawat kehamilan. Namun, mereka harus menghindari retinoid dan perawatan jerawat oral saat hamil atau menyusui.
Makan makanan yang kaya vitamin A dan seng dapat membantu mengurangi gejala jerawat. Wanita juga bisa menggunakan madu sebagai pengobatan jerawat alami.
Seorang dokter dapat merekomendasikan perawatan untuk jerawat kehamilan yang persisten atau parah.
Apakah CBD legal? Produk CBD yang diturunkan dari rami dengan THC kurang dari 0,3% legal secara federal tetapi masih ilegal menurut beberapa undang-undang negara bagian. Produk CBD yang diturunkan dari ganja, di sisi lain, ilegal secara federal tetapi legal di bawah beberapa undang-undang negara bagian. Periksa peraturan setempat, terutama saat bepergian. Juga, perlu diingat bahwa Food and Drug Administration (FDA) belum menyetujui produk CBD tanpa resep, yang mungkin diberi label secara tidak akurat..
