Bagaimana kepribadian Anda dapat memengaruhi umur panjang Anda
Ciri-ciri kepribadian kita dapat memengaruhi banyak pilihan yang kita buat dan mengubah berbagai aspek kehidupan kita. Sebuah studi baru sekarang menunjukkan bahwa ciri-ciri kepribadian seseorang di masa remaja dapat membantu memprediksi umur panjang mereka.
Baru-baru ini, berbagai penelitian menunjukkan bahwa profil kepribadian seseorang pada usia paruh baya dapat memprediksi apakah mereka cenderung menikmati umur panjang atau tidak.
Namun, ciri-ciri kepribadian berubah dan beradaptasi sepanjang hidup seseorang, dan ini mungkin terjadi karena berbagai faktor yang dengan sendirinya berhubungan dengan risiko kematian.
Untuk alasan ini, tim peneliti dari University of Rochester Medical Center di New York, American Institute for Research di Washington DC, dan University of Illinois, Champaign-Urbana memutuskan untuk melihat ciri-ciri kepribadian selama masa remaja, untuk melihat apakah ini dapat digunakan sebagai prediktor risiko kematian.
Para peneliti menganalisis ciri-ciri kepribadian adaptif dari ribuan orang yang merupakan siswa sekolah menengah pada tahun 1960 dan kemudian mencari hubungan antara ciri-ciri ini dan rentang hidup individu tersebut.
Sebuah makalah studi - yang penulis pertamanya adalah Benjamin Chapman dari University of Rochester Medical Center - muncul kemarin di BMJ dan melaporkan temuan secara rinci.
Apakah sifat positif berarti umur yang lebih panjang?
Tim peneliti bekerja dengan data yang dikumpulkan melalui Project Talent Study, studi siswa sekolah menengah yang berbasis di Amerika Serikat.
Untuk studi saat ini, para peneliti melihat informasi untuk siswa dari 1.226 sekolah menengah A.S. pada tahun 1960, yang merupakan sekitar 5 persen dari semua sekolah menengah A.S. pada saat itu.
Secara total, penulis memiliki akses ke data 377.016 siswa yang berusia antara 13 dan 18 tahun pada awal, dan yang telah menyelesaikan berbagai tes psikologi dan kuesioner selama 2 hari, atau 4 setengah hari.
Beberapa dari data ini termasuk informasi tentang latar belakang pendidikan orang tua siswa, ditambah pekerjaan, pendapatan, dan kepemilikan properti mereka. Selain itu, tim memiliki detail ciri-ciri kepribadian siswa.
Pada saat itu, Project Talent Study menilai 10 ciri kepribadian yang tampaknya penting bagi perkembangan dan kesuksesan remaja. Ciri-ciri tersebut adalah ketenangan, kepekaan sosial (empati), impulsif, kepemimpinan (ditentukan oleh rasa tanggung jawab dan penentuan nasib sendiri), semangat (energik), percaya diri, kerapihan (keteraturan), keramahan, budaya (atau rasa rasa ingin tahu), dan kepribadian dewasa (berorientasi pada tujuan).
Para peneliti saat ini kemudian mengurangi daftar ciri-ciri kepribadian utama menjadi lima: keramahan, ekstraversi, kesadaran, keterbukaan, dan neurotisme.
Untuk analisis akhir, tim memperhitungkan data 26.845 peserta dari 1.171 sekolah. Para peserta ini juga memiliki catatan yang tersedia melalui Indeks Kematian Nasional hingga 2009.
Selama periode tindak lanjut rata-rata 48 tahun, 13,12 persen dari peserta ini meninggal, para peneliti mengamati.
Menurut analisis mereka, individu-individu yang mendapat skor tinggi pada ketenangan, kepekaan sosial (empati), kerapihan, rasa ingin tahu, dan tingkat kedewasaan, tetapi memiliki skor rendah pada impulsif, tampaknya memiliki risiko relatif yang lebih rendah dari semua penyebab kematian selama Periode 48 tahun.
Faktor-faktor seperti etnis dan latar belakang keluarga, catat para peneliti, tidak berdampak signifikan terhadap asosiasi ini.
"Dalam model yang sepenuhnya disesuaikan," penulis penelitian menentukan, "perubahan [satu standar deviasi] dalam ciri-ciri kepribadian dikaitkan dengan [5-7 persen] peningkatan atau penurunan risiko relatif kematian selama 48 tahun."
Mencari penjelasan
Namun demikian, para peneliti mencatat bahwa hubungan antara ciri-ciri kepribadian tertentu dan umur panjang tidak selalu menunjukkan hubungan sebab-akibat karena penelitian ini bersifat observasional.
Juga, mereka mengingatkan bahwa mereka tidak memilih sampel populasi secara acak, bahwa mereka tidak memiliki informasi mengenai etnis untuk semua partisipan, dan mereka tidak membedakan penyebab kematian.
Semua batasan ini mungkin memengaruhi hasil studi. Namun, para peneliti berpendapat bahwa kekuatan temuan mereka terletak pada fakta bahwa mereka menganalisis begitu banyak data yang berlangsung hampir 50 tahun.
"Di satu sisi, penelusuran asosiasi kepribadian-kematian kembali ke masa remaja mengejutkan karena tahun-tahun sekolah menengah secara luas dilihat sebagai waktu pengembangan kepribadian dan kelenturan," para kolaborator menekankan dalam makalah mereka.
"Perubahan kepribadian selama perjalanan hidup adalah masalah yang kompleks, dengan variabilitas individu yang cukup besar," tambah mereka.
Para peneliti selanjutnya menyarankan bahwa hubungan antara umur panjang dan kepribadian dapat dijelaskan dengan semua cara di mana ciri-ciri kepribadian selama periode penting perkembangan masa remaja dapat mendorong pilihan gaya hidup yang penting, serta lintasan pribadi. Mereka menulis:
"Ciri-ciri maladaptif juga tampaknya membatasi pencapaian pendidikan di kemudian hari, menghambat kemajuan pekerjaan paruh baya dan meningkatkan risiko perceraian-faktor sosial dan sosial ekonomi yang terkait dengan kematian di kemudian hari."
