Amankah menggunakan minyak kelapa untuk mengatasi kekeringan pada vagina?
Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Minyak kelapa adalah pilihan alami yang populer untuk menghilangkan kekeringan pada vagina. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa aman digunakan pada kulit, dan merupakan pelembab yang efektif.
Banyak orang menggunakan pelembab atau pelumas vagina untuk membantu meringankan ketidaknyamanan vagina dan membuat hubungan lebih nyaman. Sebuah studi tahun 2014 yang melibatkan 1.021 wanita menemukan bahwa 66 persen partisipan melaporkan pernah menggunakan pelumas pribadi.
Meskipun ada beberapa pelumas vagina yang tersedia di lorong kesehatan pribadi, beberapa orang lebih memilih pendekatan yang lebih alami.
Namun, orang yang menggunakan alat kontrasepsi berbahan dasar lateks harus menghindari minyak kelapa sebagai pelumas. Ini karena oli dapat memecah lateks di perangkat ini, sehingga kurang efektif.
Pada artikel ini, kami mengeksplorasi apakah minyak kelapa berfungsi sebagai pelumas vagina, cara menggunakannya dengan aman, serta risiko dan pertimbangannya.
Kami juga membahas manfaat lain menggunakan minyak kelapa pada kulit, dan beberapa opsi alternatif untuk kekeringan vagina.
Apakah itu bekerja?
Minyak kelapa adalah pengobatan rumahan yang populer untuk sejumlah kondisi kesehatan. Banyak orang juga menggunakannya untuk melembabkan rambut dan kulit mereka. Minyak ini juga semakin populer sebagai pelumas alami untuk vagina kering.
Namun, bukti keefektifan minyak kelapa sebagai pelumas vagina sejauh ini masih bersifat anekdot.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa aman digunakan pada kulit dan dapat membantu meredakan kekeringan. Sebagai contoh, sebuah studi tahun 2013 menyelidiki penggunaan minyak kelapa secara topikal untuk mengobati dermatitis atopik ringan hingga sedang pada anak-anak.
Tim menyimpulkan bahwa minyak kelapa lebih efektif daripada minyak mineral dalam mengobati gejala dermatitis atopik, seperti kulit kering. Tak satu pun dari anak-anak dalam penelitian ini mengalami reaksi negatif terhadap minyak kelapa.
Para peneliti juga menemukan bahwa minyak kelapa:
- melapisi kulit untuk mengurangi kehilangan air
- membantu memperkuat pelindung kulit
- memiliki sifat emolien, artinya dapat membantu menenangkan dan melembabkan kulit
Cara menggunakan dengan aman
Para ilmuwan belum melakukan penelitian tentang keamanan atau efektivitas minyak kelapa sebagai pelumas pribadi. Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa umumnya aman digunakan pada kulit.
Siapapun yang memiliki alergi atau sensitif terhadap kelapa atau minyak kelapa harus menghindari penggunaan produk tersebut pada kulit atau sebagai pelumas pribadi.
Sebelum menggunakan minyak kelapa, ada baiknya melakukan uji tempel. Untuk melakukan ini, gosokkan sedikit minyak kelapa pada kulit lengan bagian dalam dan tunggu selama 24 jam untuk melihat apakah ada reaksi.
Hentikan penggunaan minyak kelapa pada kulit atau sebagai pelumas pribadi jika menyebabkan:
- gatal
- pembilasan
- pembengkakan
- iritasi atau ketidaknyamanan
Untuk menggunakan minyak kelapa sebagai pelumas pribadi, oleskan di sekitar pembukaan vagina dan vulva. Oleskan juga minyak ke benda apa pun yang akan masuk ke vagina, seperti penis, jari, atau mainan seks.
Risiko dan pertimbangan
Orang yang menggunakan alat kontrasepsi berbahan dasar lateks, seperti kondom dan diafragma, harus menghindari penggunaan minyak kelapa sebagai pelumas vagina.
Minyak kelapa dan pelumas berbahan dasar minyak lainnya memecah lateks di perangkat ini, yang membuatnya kurang efektif dan meningkatkan risiko kehamilan yang tidak direncanakan dan infeksi menular seksual.
Pelumas vagina juga dapat mengganggu keseimbangan pH alami di dalam vagina, yang dapat meningkatkan risiko infeksi. Orang yang lebih rentan terhadap infeksi vagina mungkin ingin berbicara dengan dokter mereka sebelum menggunakan minyak kelapa sebagai pelumas.
Mungkin ada pilihan lain yang lebih aman bagi individu yang sangat sensitif terhadap perubahan pH.
Perlu juga dicatat bahwa pelumas berbahan dasar minyak seperti minyak kelapa dapat menjadi berantakan saat digunakan dan dapat menodai pakaian, pakaian dalam, dan seprai.
Menggunakan handuk saat berhubungan seks dapat membantu melindungi seprai. Orang yang menggunakan minyak kelapa di luar aktivitas seksual mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan panty liner atau bantalan tipis untuk membantu melindungi pakaian dalam.
Apakah ada manfaat lainnya?
Minyak kelapa murni adalah pelembab alami dan tidak mengandung bahan kimia tambahan yang dapat menyebabkan iritasi kulit.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa minyak kelapa memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu melindungi dari infeksi.
Sebagai contoh, sebuah studi tahun 2013 menemukan bahwa asam lemak rantai menengah dari minyak kelapa murni dapat menghambat pertumbuhannya Clostridium difficile, yang merupakan jenis bakteri yang dapat menyebabkan diare yang serius.
Ada juga beberapa manfaat praktis menggunakan minyak kelapa. Ini adalah minyak yang lebih kental, yang berarti cenderung bertahan di kulit lebih lama, mengurangi kebutuhan untuk pengaplikasian ulang. Ini dapat membuat minyak kelapa menjadi pilihan hemat biaya untuk pelumasan pribadi.
Minyak kelapa juga banyak tersedia di toko kesehatan dan grosir.
Apa sajakah alternatifnya?
Pilihan pelumas alami lainnya termasuk minyak almond, zaitun, kacang tanah, dan alpukat.
Ada juga banyak pelumas pribadi komersial berbeda yang banyak tersedia di apotek dan online.
Pelumas komersial tersedia dalam tiga bentuk utama:
- berbahan dasar air
- berbahan dasar minyak
- berbasis silikon
Pelumas berbahan dasar air dan silikon paling baik untuk orang yang menggunakan kondom lateks atau diafragma.
Beberapa produk menyebabkan iritasi ketika seseorang menggunakannya pada jaringan halus di vulva dan vagina. Ini termasuk:
- produk berbasis minyak bumi, seperti Vaseline
- produk yang mengandung gliserin
- minyak bayi
- produk beraroma
- produk dengan sifat penghangat, pendinginan, atau kesemutan
Meskipun gel spermisida memberikan pelumasan, kadang-kadang dapat menyebabkan iritasi, dan memiliki rasa serta bau yang tidak menyenangkan seperti bahan kimia.
Orang yang mengalami atau sudah melalui menopause mungkin ingin berbicara dengan dokter mereka untuk mengetahui apakah mereka kandidat untuk estrogen vagina. Ini dapat membantu memperbaiki ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan kekeringan pada vagina.
Ringkasan
Minyak kelapa adalah pilihan alami yang populer untuk menghilangkan kekeringan pada vagina. Meskipun tidak ada penelitian khusus tentang penggunaan minyak kelapa sebagai pelumas pribadi, penelitian menunjukkan bahwa minyak kelapa umumnya aman digunakan pada kulit.
Minyak kelapa dapat menyebabkan iritasi kulit pada beberapa orang, jadi disarankan untuk menguji minyak pada sebagian kecil kulit sebelum menggunakannya sebagai pelumas pribadi.
Karena minyak dapat memecah lateks, orang yang menggunakan kondom atau diafragma lateks mungkin ingin mempertimbangkan untuk tidak menggunakan minyak kelapa atau produk berbasis minyak lainnya sebagai pelumas saat berhubungan seks.
Berbagai produk minyak kelapa murni tersedia untuk dibeli secara online.
