Apakah ada hubungan antara sakit punggung dan inkontinensia?
Terkadang, sakit punggung dan inkontinensia dapat terjadi bersamaan sebagai dua gejala dari kondisi yang sama, seperti sindrom cauda equina (CES). Di lain waktu, mereka mungkin berkembang pada saat yang sama tetapi disebabkan oleh kondisi lain yang tidak terkait.
Inkontinensia adalah suatu kondisi di mana seseorang tidak dapat mengontrol bagaimana atau kapan tubuhnya mengeluarkan feses (inkontinensia fekal) atau urin (inkontinensia urin).
Jika sakit punggung dan inkontinensia muncul secara tiba-tiba pada waktu yang bersamaan, biasanya hal itu menandakan adanya masalah yang serius. Untuk alasan ini, seseorang harus segera mencari pertolongan medis untuk mengungkap kemungkinan penyebabnya dan menerima perawatan yang tepat.
Dalam artikel ini, kami membahas beberapa kondisi yang dapat menyebabkan kedua gejala tersebut terjadi secara bersamaan. Kami juga memeriksa penyebab potensial nyeri punggung dan inkontinensia secara terpisah, bersama dengan pilihan pengobatan untuk keduanya.
Kondisi itu bisa menyebabkan keduanya sekaligus
CES adalah sindrom langka yang menyebabkan nyeri punggung dan inkontinensia.
Sindrom ini berkembang karena kompresi pada cauda equina, kumpulan saraf di punggung bawah yang bertanggung jawab untuk memberikan sensasi pada area selangkangan.
Menurut sebuah artikel di European Spine Journal, survei terhadap 75 orang dengan CES menemukan bahwa disfungsi saluran kemih merupakan gejala 92% dari mereka. Di lebih dari separuh kasus ini, disfungsi saluran kemih berupa berkurangnya perasaan buang air kecil atau inkontinensia ringan.
Sekitar 74% dari responden survei melaporkan mengalami disfungsi tinja, yang mungkin termasuk inkontinensia.
Penyebab CES yang paling umum adalah hernia disk. Herniasi diskus dapat terjadi ketika disk pelindung di antara tulang belakang, atau tulang belakang, terlepas dari tempatnya.
Berikut ini adalah beberapa penyebab potensial CES lainnya yang dapat menyebabkan sakit punggung dan inkontinensia terjadi bersamaan:
- Abses: Abses adalah kantong nanah yang dapat berkembang di ruang epidural atau tulang belakang di sekitar sumsum tulang belakang. Beberapa lapisan jaringan melindungi sumsum tulang belakang, dan ruang di antaranya dapat menyebabkan infeksi.
- Hematoma epidural: Ini adalah penumpukan darah di ruang epidural tulang belakang. Darah bisa menumpuk dan menekan saraf. Ini cenderung terjadi setelah menjalani epidural untuk melahirkan.
- Tumor tulang belakang: Tumor tulang belakang adalah pertumbuhan sel yang tidak terkendali yang berkembang di dalam atau di sekitar tulang belakang. Terkadang, tumornya bersifat kanker.
Kondisi lain yang dapat menyebabkan sakit punggung dan inkontinensia terjadi pada saat bersamaan meliputi:
- batu ginjal
- dinding arteri pecah di perut
- cedera saraf tulang belakang
Inkontinensia yang tiba-tiba dan nyeri punggung bawah adalah keadaan darurat medis yang memerlukan evaluasi dan pengobatan segera. Jika seseorang tidak segera menerima perawatan, mereka mungkin berisiko lebih besar mengalami kerusakan saraf permanen.
Penyebab umum sakit punggung
Punggung mengalami banyak keausan karena terpelintir, mengangkat, dan menopang berat badan seseorang.
Ada banyak kemungkinan penyebab sakit punggung. Mereka dapat terjadi bersamaan dengan inkontinensia urin, meskipun kedua gejala tersebut tidak selalu terkait.
Beberapa penyebab nyeri punggung yang umum meliputi:
- fibromyalgia, sindrom nyeri kronis
- kondisi medis inflamasi, seperti rheumatoid arthritis, osteoarthritis, atau ankylosing spondylitis
- kegemukan
- osteoporosis, suatu kondisi dimana kepadatan tulang menurun
- ketidakaktifan fisik
- postur tubuh yang buruk
- kehamilan
- skoliosis, suatu kondisi yang menyebabkan tulang belakang melengkung ke samping
Beberapa orang memiliki riwayat keluarga dengan masalah dan kelainan tulang belakang. Ini dapat membuat seseorang lebih mungkin mengalami sakit punggung sendiri.
Pelajari lebih lanjut tentang nyeri punggung bawah dan penyebabnya di sini.
Penyebab umum inkontinensia
Inkontinensia dapat memengaruhi usus, kandung kemih, atau keduanya.
Terkadang, inkontinensia terjadi ketika saraf yang merasakan kapan tubuh harus mengeluarkan air seni atau feses tidak berfungsi sebagaimana mestinya.
Di lain waktu, inkontinensia berhubungan dengan otot dan ligamen yang rusak atau terlalu aktif yang membentuk kandung kemih dan struktur sekitarnya.
Beberapa penyebab umum inkontinensia meliputi:
- menjadi lebih tua
- kegemukan
- beser
- masalah prostat, seperti kanker prostat atau prostat yang membesar
- minum obat tertentu, seperti obat tekanan darah atau pelemas otot
- infeksi saluran kemih
- persalinan
Mengonsumsi makanan dan minuman yang mengiritasi kandung kemih juga dapat meningkatkan risiko inkontinensia. Contohnya termasuk kafein dan alkohol.
Pelajari lebih lanjut tentang penyebab inkontinensia urin dan inkontinensia usus di sini.
Pengobatan rumahan
Ketika inkontinensia dan nyeri punggung muncul karena satu kondisi yang mendasarinya, biasanya gejala tersebut bukan gejala yang dapat diobati seseorang di rumah.
Namun, seseorang dapat mencoba langkah-langkah berikut untuk mencoba memperbaiki gejalanya:
- Hindari zat yang memperburuk inkontinensia. Ini termasuk kafein, alkohol, dan minuman berkarbonasi.
- Cobalah obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID). Ini termasuk ibuprofen dan naproxen. NSAID dapat membantu meredakan nyeri dan mengurangi peradangan yang menyebabkan ketidaknyamanan.
- Tempelkan kompres es yang dilapisi kain ke belakang selama 10 menit setiap kali. Ini dapat membantu meredakan iritasi dan pembengkakan yang dapat menyebabkan sakit punggung dan ketidaknyamanan.
- Hindari merokok. Merokok diketahui merupakan faktor risiko inkontinensia dan juga dapat berkontribusi pada perkembangan kondisi yang menyebabkan nyeri punggung.
Seseorang juga dapat meninjau obat yang saat ini mereka minum dengan dokter mereka. Namun, mereka tidak boleh berhenti minum obat tanpa persetujuan dokter.
Jika seseorang mengalami hernia diskus, ada beberapa latihan yang dapat membantu meredakan nyeri. Aktivitas lembut, seperti berenang dan yoga, juga bisa bermanfaat.
Pelajari lebih lanjut tentang latihan yang aman untuk disk hernia di sini.
Kapan harus ke dokter
Dalam banyak kasus, herniasi disk dapat menjadi kondisi yang progresif. Seseorang mungkin mengalami sakit punggung untuk beberapa waktu. Jika disk mulai terlepas dari tempatnya secara signifikan, inkontinensia dapat terjadi.
Akibatnya, timbulnya inkontinensia urin yang tidak dapat dijelaskan secara tiba-tiba dapat menunjukkan bahwa seseorang mungkin perlu segera mencari pertolongan medis.
Tanda-tanda berikut mungkin juga menunjukkan bahwa sakit punggung dan inkontinensia bisa menjadi keadaan darurat medis:
- demam lebih tinggi dari 103 ° F (39,4 ° C)
- kehilangan kemampuan untuk menggerakkan kaki atau merasakan tubuh bagian bawah
- sakit parah
- kesemutan atau mati rasa di kedua kaki
Dalam kebanyakan kasus, inkontinensia dan sakit punggung adalah keadaan darurat medis ketika mereka tiba-tiba terjadi bersamaan.
Jika seseorang mengalami salah satu gejala secara terpisah, mereka harus berbicara dengan dokternya. Banyak pilihan pengobatan tersedia untuk inkontinensia dan sakit punggung.
Ringkasan
Inkontinensia dan nyeri punggung dapat berkaitan dengan gejala yang, ketika muncul bersamaan, seringkali merupakan keadaan darurat medis, seperti hematoma epidural atau diskus yang mengalami hernia parah.
Mungkin saja kedua gejala tersebut muncul pada waktu yang bersamaan karena kondisi yang terpisah dan tidak terkait. Jika demikian, setiap kondisi memerlukan perawatan terpisah.
Mencari perawatan medis dapat membantu memastikan seseorang tidak mengalami kerusakan permanen terkait kompresi saraf.
