Mengapa puting menjadi keras?
Ketika seseorang mengalami puting yang keras dan menyakitkan, perhatian pertama mereka mungkin adalah apakah ini bukti dari masalah kesehatan yang parah. Kabar baiknya, nyeri pada puting jarang merupakan gejala kanker atau penyakit serius lainnya.
Puting susu biasanya mengalami iritasi selama aktivitas tertentu, seperti olahraga. Ini biasanya dapat diatasi dengan pengobatan sederhana atau perubahan gaya hidup.
Di sini, kami mengeksplorasi penyebab umum nyeri pada puting, penanganan gejala, dan kapan harus ke dokter.
Kemungkinan penyebab
Terkadang, wajar jika puting menjadi keras. Dalam banyak kasus, nyeri terkait dapat dihindari atau dikelola. Alasan puting keras meliputi:
1. Olah raga dan olah raga
Olahraga dapat menyebabkan gesekan dan nyeri pada puting susu.
Hal ini terutama berlaku untuk wanita yang berolahraga tanpa bra olahraga, atau dengan bra olahraga yang tidak pas.
Jenis gesekan ini dapat menyebabkan nyeri, kekeringan, iritasi, dan pendarahan.
Pelari jarak jauh yang berolahraga berlebihan dan peselancar yang tidak memakai pelindung ruam mungkin mengalami gejala serupa.
2. Alergi dan kepekaan
Puting susu adalah salah satu bagian tubuh yang paling sensitif dan akan bereaksi berbeda terhadap rangsangan. Kepekaan terhadap perubahan cuaca dan bahan tertentu, termasuk wol, dapat menyebabkan nyeri dan gatal pada puting.
Sabun, losion, dan deterjen pakaian dapat menyebabkan reaksi alergi serta gatal-gatal. Mereka juga dapat menyebabkan puting tampak merah atau pecah-pecah.
3. Aktivitas seksual
Gesekan yang kuat dan kuat selama aktivitas seksual, termasuk rangsangan oral yang intens, dapat menyebabkan puting menjadi lembut dan sakit. Ini biasanya bersifat sementara dan kemungkinan besar akan hilang dengan sendirinya.
4. Menyusui
Menyusui dapat menyebabkan kondisi yang disebut mastitis, yang relatif umum. Gejala berupa puting lecet dan pecah-pecah, yang dapat menyebabkan jaringan payudara terinfeksi dan meradang. Siapapun yang mengalami hal ini sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi dan pengobatan.
Menerapkan krim lanolin di antara waktu makan dapat membantu kulit mempertahankan kelembapan. Ini juga merupakan ide yang baik untuk menjaga puting tetap bersih dan kering.
5. Sariawan
Nyeri pada puting bisa menjadi gejala sariawan pada puting, sejenis kandidiasis yang disebabkan oleh Candida ragi. Ini juga umum terjadi pada orang yang sedang menyusui. Gejala lain termasuk rasa terbakar, menyengat, pecah-pecah, dan nyeri.
Sariawan dapat berpindah antara orang tua dan anak yang menyusui. Keduanya harus dirawat. Bayi yang diberi ASI dengan sariawan mungkin memiliki bercak putih di mulutnya.
6. Kehamilan
Nyeri dan nyeri pada puting dan payudara merupakan hal yang umum selama kehamilan. Hal ini terutama terjadi pada trimester pertama, meskipun gejala serupa dapat terjadi pada trimester ketiga. Bra penyangga yang pas dapat membantu meminimalkan lecet, nyeri, dan gatal.
7. Siklus menstruasi
Nyeri dan nyeri pada puting cenderung terjadi ketika kadar progesteron meningkat. Level ini naik sekitar seminggu sebelum periode dimulai. Nyeri, kepekaan, dan gejala lain akan mereda saat kadar hormon kembali normal.
8. Perimenopause dan menopause
Saat wanita mulai mengalami perimenopause dan memasuki masa menopause, payudara dan puting bisa menjadi sangat sakit, lembut, atau sensitif. Ini adalah akibat dari pergeseran hormon.
9. Kontrol kelahiran
Beberapa efek samping pil KB mirip dengan gejala kehamilan. Mereka cenderung sembuh setelah tubuh terbiasa dengan pengobatan, yang biasanya membutuhkan waktu beberapa bulan. Jika efek samping ini tidak hilang seiring waktu, bawalah ke dokter.
10. Obat-obatan dan herbal tertentu
Obat yang diresepkan untuk depresi atau kecemasan telah dikaitkan dengan rasa sakit dan gejala lain pada payudara dan puting.
Beberapa pengobatan herbal, termasuk yang digunakan untuk meningkatkan ASI, juga dapat menyebabkan nyeri, kepekaan, dan nyeri pada puting.
11. Duktus ektasia
Duktus ektasia cenderung terjadi paling sering pada wanita yang mendekati menopause, menurut American Cancer Society. Kondisi ini tidak terkait dengan kanker payudara dan tidak meningkatkan risiko wanita terkena kanker.
Duktus ektasia terjadi ketika saluran susu membesar dan tersumbat, menyebabkan perubahan pada puting yang menyebabkan nyeri, kemerahan, gatal, nyeri, dan cairan kental.
Kondisi ini dapat berkembang menjadi mastitis atau jenis infeksi payudara lainnya. Antibiotik dapat digunakan untuk manajemen. Dalam kasus yang jarang terjadi, saluran yang tersumbat memerlukan pembedahan.
12. Abses payudara
Abses payudara adalah kumpulan nanah di payudara dan mungkin terkait dengan menyusui atau mastitis. Abses juga bisa terjadi akibat tindikan puting atau kerusakan lain pada kulit yang memungkinkan bakteri masuk ke jaringan payudara.
Abses payudara bisa menyebabkan puting nyeri, kemerahan, hangat, bengkak, dan demam. Seorang profesional perawatan kesehatan harus mengeringkannya. Abses kecil seringkali dapat dikeringkan dengan jarum suntik, sedangkan abses yang lebih besar membutuhkan sayatan.
13. Eksim
Eksim dapat menyebabkan gatal dan nyeri pada salah satu atau kedua puting. Puting susu dengan eksim cenderung terlihat bersisik, berkerak dan merah, dan bisa keluar cairan.
Eksim ini dapat diobati dengan hidrokortison topikal, tetapi sebelum mencoba obat yang dijual bebas, temui dokter untuk diagnosis. Kondisi lain, termasuk kanker, bisa menyerupai eksim.
14. Fenomena Reynaud
Fenomena Reynaud biasa terjadi pada orang yang menyusui. Namun, ini tidak disebabkan oleh menyusui, dan siapa pun dapat mengembangkan gejalanya.
Pada orang dengan fenomena Reynaud, arteri yang memasok darah ke puting susu mengalami kejang. Aliran darah yang terbatas menyebabkan mati rasa, rasa terbakar, dan nyeri serta warna kulit berubah menjadi putih dan biru. Kemudian berubah menjadi kemerahan saat aliran darah pulih.
15. Penyakit Paget
Puting yang sakit dan nyeri juga merupakan gejala dari kondisi langka yang disebut penyakit Paget, yang terjadi pada 1 hingga 4 persen dari semua kanker payudara.
Gejala awal yang melibatkan puting susu termasuk kemerahan dan pengerasan kulit. Salah satu dari berikut ini mungkin juga ada:
- gatal
- perasaan geli
- kepekaan
- rasa sakit
- pembakaran
- perubahan bentuk puting
- keluarnya darah atau bercak kuning
Jika area lain pada payudara tidak terpengaruh, perawatan yang paling umum adalah kombinasi antara pembedahan dan radiasi. Namun, kemoterapi dan perawatan lain mungkin diperlukan, tergantung pada sejauh mana kanker terkait.
16. Kanker payudara
Nyeri puting jarang menandakan kanker payudara, tetapi gejala ini dan gejala puting lainnya dapat menunjukkan adanya penyakit.
Nyeri, kemerahan, bersisik, menebal, dan keluarnya cairan dari puting adalah gejala yang mungkin timbul dari kanker payudara, menurut American Cancer Society.
Puting yang nyeri atau keras pada pria
Baik pria maupun wanita mengalami nyeri puting. Pria biasanya mengalami nyeri ini setelah cedera, seringkali akibat olahraga atau kecelakaan. Puting juga bisa mengalami iritasi setelah berolahraga karena gesekan. Pria juga berisiko mengalami mastitis payudara.
Pria berisiko lebih kecil terkena kanker payudara, namun American Cancer Society memperkirakan bahwa pada tahun 2018, akan ada sekitar 2.550 kasus baru kanker payudara pada pria.
Pria dengan kanker payudara mungkin mengalami gejala berikut pada puting:
- kemerahan
- kulit bersisik
- pencabutan
Penting bagi pria untuk diskrining dan mempertahankan gaya hidup sehat, terutama jika mereka memiliki risiko tinggi terkena kanker ini. Sejarah keluarga mungkin menjadi salah satu faktor.
Pengobatan
Banyak pengobatan rumahan telah digunakan untuk meredakan nyeri dan nyeri pada puting. Ini termasuk:
- pijat
- teh celup dingin
- kompres hangat
- Es
- pelembab
Tidak ada bukti bahwa pengobatan ini bermanfaat secara konsisten, tetapi beberapa dapat meredakan gejala, tergantung pada penyebab gejalanya. Jika terjadi perubahan pada puting, dapatkan diagnosis dan perawatan medis yang tepat.
Jika gejala muncul setelah berolahraga, seseorang dapat mengoleskan produk penghalang topikal yang dirancang untuk atlet ke kulit. Lakukan sebelum latihan berikutnya, untuk mengurangi gesekan.
Jika gejala mengikuti penggunaan produk perawatan kulit baru, termasuk sampo, hentikan penggunaan produk dan lihat apakah gejalanya hilang.
Kapan harus ke dokter
Meskipun rasa sakit dan gejala lain pada puting tidak nyaman, gejala tersebut jarang menandakan kanker.
Gejala-gejala ini dapat hilang dengan sendirinya, atau mungkin mudah ditangani. Setiap pertanyaan tentang sumber nyeri puting harus dibawa ke dokter.
Wanita dan pria yang tidak dapat mengidentifikasi penyebab gejala puting dan berisiko terkena kanker payudara harus berkonsultasi dengan dokter, terutama jika terjadi nyeri dan keluarnya cairan.
