Jenis gangguan kepribadian
Kepribadian membuat kita masing-masing berbeda. Gaya perilaku kita, bagaimana kita bereaksi, pandangan dunia kita, pikiran, perasaan, dan bagaimana kita berinteraksi dalam hubungan adalah bagian dari apa yang membentuk kepribadian kita.
Memiliki kepribadian yang sehat memungkinkan seseorang berfungsi dalam kehidupan sehari-hari. Setiap orang mengalami stres pada suatu waktu, tetapi kepribadian yang sehat membantu kita menghadapi tantangan dan melanjutkan hidup.
Bagi seseorang dengan gangguan kepribadian, ciri-ciri kehidupan sehari-hari yang kebanyakan orang anggap remeh bisa menjadi tantangan.
Ada banyak jenis gangguan kepribadian, tetapi artikel ini akan membahas beberapa di antaranya.
Apa itu kepribadian?
Kepribadian seseorang menentukan cara mereka memandang dunia di sekitar mereka. Ini adalah sekumpulan karakteristik dan fitur yang menyebabkan mereka berpikir, merasakan, dan bertindak dengan cara tertentu.
Riasan genetik, faktor biologis, dan lingkungan semuanya membantu membentuk kepribadian individu.
Gangguan kepribadian
Ketika seorang individu memiliki gangguan kepribadian, menjadi lebih sulit bagi mereka untuk menanggapi perubahan dan tuntutan hidup serta untuk membentuk dan memelihara hubungan dengan orang lain.
Pengalaman ini dapat menyebabkan tekanan dan isolasi sosial serta meningkatkan risiko depresi dan masalah kesehatan mental lainnya.
The American Psychiatric Association’s (APA) Manual Diagnostik dan Statistik edisi kelima (DSM-5) mencantumkan sejumlah gangguan kepribadian sebagai kondisi yang dapat didiagnosis sehingga orang dapat mencari pengobatan.
Itu DSM-5 mengelompokkan gangguan kepribadian menjadi tiga kelompok besar yang disebut sebagai A, B, dan C.
Gangguan Kepribadian Cluster A.
Gangguan ini melibatkan perilaku yang tampak tidak biasa dan eksentrik bagi orang lain, menurut Mental Health America (MHA).
Mereka termasuk:
- gangguan kepribadian paranoid
- gangguan kepribadian skizoid
- gangguan kepribadian schizotypal
Gangguan Kepribadian Cluster B.
Gangguan ini menampilkan perilaku yang emosional, dramatis, atau tidak menentu.
Contohnya termasuk:
- gangguan kepribadian antisosial
- gangguan kepribadian ambang
- gangguan kepribadian histrionik
- gangguan kepribadian narsistik
Gangguan Kepribadian Cluster C.
Kecemasan dan ketakutan mendasari perilaku yang terjadi dengan gangguan Cluster C.
Contohnya termasuk:
- gangguan kepribadian menghindar
- gangguan kepribadian dependen
- gangguan kepribadian obsesif-kompulsif
Untuk menerima diagnosis gangguan kepribadian, seseorang harus memenuhi kriteria tertentu.
MHA mendeskripsikan gangguan kepribadian sebagai "Pola yang tertanam dalam, tidak fleksibel dalam berhubungan, memahami, dan berpikir cukup serius untuk menyebabkan tekanan atau gangguan fungsi."
Kelainan ini mungkin disebabkan oleh kombinasi faktor genetik dan lingkungan.
Gangguan kepribadian paranoid
Seseorang dengan gangguan kepribadian paranoid merasa sulit untuk mempercayai orang lain. Mereka mungkin berpikir bahwa orang-orang berbohong atau memanipulasi mereka, meskipun tidak ada bukti tentang hal ini.
Seseorang mungkin mengalami:
- ketidakpercayaan dan kecurigaan
- kewaspadaan berlebihan
- takut
- kecemasan tentang seseorang yang memanfaatkan mereka
- kemarahan atas pelecehan yang dirasakan
- kekhawatiran tentang makna atau motif tersembunyi
Ketidakmampuan untuk mempercayai orang lain dapat mempersulit orang tersebut untuk mempertahankan hubungan dengan orang-orang di sekitarnya.
Sekitar 2-4 persen dari populasi umum mungkin mengalami gangguan ini.
Gangguan kepribadian skizoid
Seseorang dengan gangguan kepribadian skizoid seringkali merasa tidak nyaman ketika harus berhubungan dengan orang lain.
Ini mempengaruhi kurang dari 1 persen populasi.
Orang lain mungkin melihat orang itu sebagai orang yang menyendiri, tidak terikat, dingin, atau sebagai "penyendiri".
Orang tersebut akan cenderung:
- hindari kontak sosial yang dekat dengan orang lain
- mengalami kesulitan dalam membentuk hubungan pribadi
- mencari pekerjaan yang melibatkan interaksi pribadi atau sosial yang terbatas
- bereaksi terhadap situasi dengan cara yang dianggap tidak pantas oleh orang lain
- tampak menyendiri dan terisolasi
Orang tersebut mungkin membentuk keterikatan dengan benda atau hewan, daripada manusia.
Gangguan kepribadian skizoid memiliki beberapa ciri yang sama dengan skizofrenia, tetapi tidak sama. Psikosis dan halusinasi bukanlah bagian dari gangguan kepribadian ini.
Orang dengan gangguan kepribadian ini mungkin memiliki kerabat dengan skizofrenia atau gangguan kepribadian skizotip.
Gangguan kepribadian schizotypal
Orang dengan gangguan kepribadian schizotypal mungkin memiliki sedikit hubungan dekat di luar keluarga mereka sendiri.
Ini karena mereka kesulitan memahami bagaimana hubungan berkembang dan juga bagaimana perilaku mereka mempengaruhi orang lain. Mereka mungkin juga merasa sulit untuk memahami atau mempercayai orang lain.
Untuk diagnosis, orang tersebut akan menunjukkan atau mengalami lima atau lebih perilaku berikut:
- ide referensi, misalnya, ketika peristiwa kecil terjadi, orang tersebut percaya bahwa hal itu memiliki arti khusus bagi mereka
- kepercayaan aneh atau pemikiran magis yang mempengaruhi perilaku mereka, seperti pemikiran takhayul, kepercayaan pada telepati, atau fantasi atau keasyikan aneh
- pengalaman persepsi yang tidak biasa, termasuk ilusi tubuh
- pemikiran dan ucapan yang aneh, misalnya, pemikiran metaforis dan penjelasan berlebihan
- tanda-tanda kecurigaan atau pemikiran paranoid
- ekspresi wajah yang tidak pantas atau aneh
- perilaku atau penampilan yang tampak aneh, eksentrik, atau aneh
- kurangnya teman dekat dan orang kepercayaan, selain kerabat tingkat pertama
- kecemasan sosial yang berlebihan
Seseorang dengan kondisi ini memiliki risiko lebih tinggi untuk terserang skizofrenia di kemudian hari.
Gangguan kepribadian antisosial
Seseorang dengan Gangguan Kepribadian Antisosial (GPA) bertindak tanpa memperhatikan benar atau salah atau tanpa memikirkan konsekuensi tindakannya terhadap orang lain.
Ini dapat mengakibatkan:
- perilaku tidak bertanggung jawab dan nakal
- perilaku mencari hal baru
- perilaku kekerasan
- risiko aktivitas kriminal
Sekitar 1-3 persen dari populasi umum menderita ASPD, tetapi sekitar 40-70 persen orang di penjara mengidapnya, menurut penulis yang menerbitkan sebuah penelitian pada tahun 2016.
Mengalami gangguan perilaku sebelum usia 15 tahun secara signifikan meningkatkan risiko ASPD di kemudian hari. Ini lebih mungkin mempengaruhi pria daripada wanita.
Para peneliti melihat fitur genetik tertentu pada 543 peserta. Mereka menemukan fitur genetik yang serupa pada orang dengan kelainan tersebut, serta tingkat materi abu-abu yang rendah di area korteks frontal otak. Faktor genetik, biologis, dan lingkungan mungkin semuanya berperan.
Gangguan kepribadian ambang
Seseorang dengan gangguan kepribadian ambang akan mengalami kesulitan dalam mengendalikan emosinya.
Mereka mungkin mengalami:
- perubahan suasana hati
- pergeseran perilaku dan citra diri
- perilaku impulsif
- periode kecemasan, kemarahan, dan depresi yang intens, kebosanan
Perasaan intens ini bisa berlangsung hanya beberapa jam atau lebih lama lagi, berlangsung beberapa hari. Mereka dapat menyebabkan kesulitan hubungan dan tantangan lain dalam kehidupan sehari-hari.
Menurut National Institute of Mental Health (NIMH), ini dapat mengakibatkan:
- perubahan cepat dalam cara seseorang berhubungan dengan orang lain, misalnya, tiba-tiba berubah dari kedekatan menjadi marah
- perilaku berisiko, seperti mengemudi yang berbahaya, dan berbelanja
- perilaku merugikan diri sendiri
- manajemen amarah yang buruk
- rasa hampa
- kesulitan mempercayai orang lain
- perilaku bunuh diri yang berulang, gerak tubuh, ancaman, atau mutilasi diri, seperti memotong
- perasaan detasemen, atau disosiasi
Gangguan kepribadian histrionik
Seseorang dengan gangguan kepribadian histrionik merasa perlu agar orang lain memperhatikan mereka dan meyakinkan mereka bahwa mereka penting. Ini dapat memengaruhi cara orang tersebut berpikir dan bertindak.
Peneliti yang menulis pada tahun 2015 menyebutnya sebagai "salah satu kategori diagnostik yang ambigu" dalam kesehatan mental.
Orang tersebut mungkin merasakan kebutuhan yang kuat untuk dicintai, dan mereka mungkin juga merasa tidak cukup kuat untuk menghadapi kehidupan sehari-hari sendirian.
Ini dapat menyebabkan perilaku yang muncul:
- egois
- provokatif dan genit
- tidak pantas
- terlalu emosional atau dramatis
- dangkal secara emosional
- tidak tulus, karena suka dan tidak suka bergeser agar sesuai dengan orang di sekitar orang tersebut
- berisiko, karena orang tersebut terus-menerus mencari hal baru dan kegembiraan
Orang tersebut mungkin berfungsi dengan baik dalam lingkungan sosial dan lainnya, tetapi mereka juga mungkin mengalami tingkat stres yang tinggi. Hal ini dapat menyebabkan depresi dan kecemasan.
Ciri-ciri Gangguan Kepribadian Histrionik dapat tumpang tindih dan mirip dengan Gangguan Kepribadian Narsistik.
Gangguan kepribadian narsistik
Gangguan ini menampilkan rasa mementingkan diri sendiri dan kekuatan, tetapi juga dapat melibatkan perasaan rendah diri dan lemah.
Seseorang dengan kondisi ini mungkin menunjukkan ciri-ciri kepribadian berikut:
- memiliki perasaan yang meningkat akan kepentingan, daya tarik, kesuksesan, dan kekuatan mereka sendiri
- mendambakan kekaguman dan perhatian
- kurang memperhatikan perasaan orang lain
- melebih-lebihkan bakat atau prestasi mereka
- berharap mendapatkan yang terbaik dari segalanya
- mengalami sakit hati dan penolakan dengan mudah
- mengharapkan orang lain untuk mengikuti semua rencana dan ide mereka
- mengalami kecemburuan
- percaya bahwa mereka harus mendapat perlakuan khusus
- percaya bahwa mereka seharusnya hanya menghabiskan waktu dengan orang lain yang sama istimewanya dengan mereka
- tampil sombong atau sok
- rentan terhadap perilaku impulsif
Mereka mungkin juga memiliki risiko lebih tinggi untuk:
- gangguan mood, substansi, dan kecemasan
- harga diri rendah dan ketakutan tidak cukup baik
- perasaan malu, tidak berdaya, marah pada diri sendiri
- perilaku impulsif
- menggunakan cara mematikan untuk mencoba bunuh diri
Ciri-ciri ini dapat mempersulit pemeliharaan hubungan yang sehat dan berfungsi dalam kehidupan sehari-hari.
Gangguan kepribadian penghindar
Seseorang dengan Gangguan Kepribadian Menghindar menghindari situasi sosial dan hubungan interpersonal yang dekat, terutama karena ketakutan akan penolakan dan perasaan bahwa mereka tidak cukup baik.
Mereka mungkin:
- merasa tidak memadai
- memiliki harga diri yang rendah
- merasa sulit mempercayai orang
Mereka mungkin tampak sangat pemalu dan terhambat secara sosial.
Seseorang dengan Gangguan Kepribadian Menghindar mungkin ingin mengembangkan hubungan dekat dengan orang lain, tetapi mereka kurang percaya diri dan kemampuan untuk membentuk hubungan.
Mungkin juga ada risiko penyalahgunaan zat, gangguan makan, atau depresi yang lebih tinggi. Orang tersebut mungkin berpikir atau mencoba bunuh diri.
Gangguan kepribadian dependen
Seseorang dengan kondisi ini mungkin memiliki ciri-ciri sebagai berikut:
- memiliki kebutuhan yang berlebihan untuk diurus oleh orang lain
- terlalu bergantung pada orang lain
- memiliki ketakutan yang mendalam akan perpisahan dan pengabaian
- menginvestasikan banyak energi dan sumber daya untuk mencoba menyenangkan orang lain
- berusaha keras untuk menghindari perselisihan dan konflik
- rentan terhadap manipulasi oleh orang lain
- bersedia menjalani penganiayaan untuk mempertahankan hubungan
- tidak suka sendirian
Orang lain mungkin melihat perilaku orang tersebut sebagai:
- penurut
- lekat
- tidak tegas
- pasif
- jinak
Orang tersebut seringkali kurang percaya diri dan kemampuannya. Sulit bagi mereka untuk menjalankan proyek secara mandiri, atau membuat keputusan tanpa bantuan. Mereka mungkin merasa sulit untuk bertanggung jawab.
Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2011 menyimpulkan bahwa orang dengan Gangguan Kepribadian Dependen rentan terhadap perlakuan buruk dari orang lain, termasuk kekerasan dalam rumah tangga.
Ini dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut, seperti depresi dan kecemasan.
Gangguan kepribadian obsesif-kompulsif
Gangguan kepribadian obsesif-kompulsif (OCPD) tidak sama dengan gangguan obsesif-kompulsif (OCD). Namun, beberapa orang mungkin mengalami keduanya, dan para peneliti mengatakan tampaknya ada hubungan di antara mereka.
Perhatian yang berlebihan dengan perfeksionisme dan kerja keras mendominasi kehidupan seseorang dengan OCDP. Individu mungkin memprioritaskan cita-cita ini dengan merugikan hubungan pribadi yang dekat.
Menurut International OCD Foundation, pengidap OCPD dapat:
- tampak tidak fleksibel
- merasakan kebutuhan yang sangat besar untuk memegang kendali
- menemukan bahwa kekhawatiran tentang aturan dan efisiensi membuat Anda sulit bersantai
- merasa sulit untuk menyelesaikan tugas, karena takut itu tidak sempurna
- merasa tidak nyaman saat segalanya berantakan
- mengalami kesulitan mendelegasikan tugas kepada orang lain
- jadilah sangat hemat jika tidak perlu melakukannya
- menimbun barang
- mungkin sangat efisien di tempat kerja
Orang lain mungkin melihat individu tersebut sebagai orang yang sok suci, keras kepala, tidak kooperatif, dan keras kepala.
Menurut International OCD Foundation, satu perbedaan antara OCD dan OCPD adalah OCD berkaitan dengan tugas sehari-hari, sedangkan OCPD secara khusus berfokus pada prosedur berikut.
Selain itu, OCD dapat mengganggu fungsi seseorang dalam kehidupan sehari-hari, sedangkan OCPD dapat meningkatkan kinerja profesional seseorang, sekaligus dapat mengganggu kehidupannya di luar pekerjaan.
Perawatan dan pandangan
Gangguan kepribadian sering kali memiliki ciri-ciri yang sama, dan sulit untuk membedakannya, kecuali DSM-5 memberikan kriteria untuk diagnosis yang tepat.
Setelah diagnosis, pengobatan dapat membantu orang dengan berbagai jenis gangguan kepribadian.
Seringkali orang tersebut tidak merasa ada yang salah dengan perilakunya, tetapi mereka mungkin mencari bantuan karena mereka mengalami isolasi sosial dan ketakutan.
Namun, depresi, kecemasan, dan masalah kesehatan mental lainnya dapat terjadi akibat hidup dengan gangguan kepribadian. Untuk alasan ini, penting untuk mencari bantuan sejak dini.
Seorang dokter mungkin meresepkan obat dan merekomendasikan terapi atau konseling. Konseling individu, kelompok, dan keluarga dapat membantu.
Salah satu jenis konseling adalah terapi perilaku kognitif (CBT). CBT membantu seseorang untuk melihat perilakunya dengan cara baru dan mempelajari cara alternatif untuk bereaksi terhadap situasi.
Pada waktunya, ini dapat memudahkan orang tersebut berfungsi dalam kehidupan sehari-hari dan memelihara hubungan yang sehat dengan orang lain.
