Vitamin D tidak memberikan perlindungan terhadap Alzheimer
Tidak ada bukti kuat bahwa vitamin D melindungi dari Alzheimer, Parkinson, multiple sclerosis, dan penyakit neurodegeneratif lainnya.
Ini adalah kesimpulan yang diperoleh para peneliti di Australia, setelah melakukan tinjauan sistematis dan analisis terhadap lebih dari 70 studi klinis dan pra-klinis.
Mereka melaporkan temuan mereka dalam makalah yang diterbitkan di Ilmu Saraf Gizi.
Penulis studi utama Krystal Iacopetta, seorang kandidat doktor di Universitas Adelaide, mengatakan, "Penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa pasien dengan penyakit neurodegeneratif cenderung memiliki tingkat vitamin D yang lebih rendah dibandingkan dengan anggota populasi yang sehat."
Tetapi yang tidak jelas dari ini, dia dan rekannya mencatat, apakah vitamin D yang rendah berkontribusi pada degenerasi saraf atau hanya menyertainya.
Analisis mereka, kata Iacopetta, bertentangan dengan "keyakinan yang muncul […] bahwa tingkat vitamin D yang lebih tinggi dapat berdampak positif pada kesehatan otak."
Namun, meski mereka tidak menemukan bukti kuat tentang peran "pelindung saraf" untuk vitamin D, mereka tidak mengesampingkan bahwa "vitamin sinar matahari" mungkin menjadi penanda untuk beberapa faktor pelindung lainnya.
Paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari, "terlepas dari produksi vitamin D, dapat melindungi terhadap multiple sclerosis, penyakit Parkinson, dan penyakit Alzheimer," catat para penulis.
Mereka menambahkan bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengidentifikasi mekanisme di mana paparan sinar UV mungkin memiliki efek ini.
Penyakit neurodegeneratif
Penyakit neurodegeneratif adalah penyakit yang merusak dan membunuh sel saraf, atau neuron, di otak dan bagian lain dari sistem saraf pusat. Meskipun mereka memiliki kesamaan fitur ini, penyebab, gejala, dan bagaimana perkembangannya dapat sangat bervariasi.
Penyakit Alzheimer, misalnya, adalah penyakit neurodegeneratif yang menyebabkan demensia dan memiliki ciri khas berupa penumpukan protein beracun tertentu di otak.
Contoh lain adalah Parkinson, penyakit yang membunuh sel-sel yang memproduksi dopamin, zat kimia yang dibutuhkan otak untuk mengontrol gerakan dan fungsi lainnya.
Multiple sclerosis (MS) adalah penyakit yang menyerang lapisan pelindung pada serat yang menghubungkan neuron satu sama lain, menyebabkan gangguan komunikasi dan, akhirnya, kematian sel.
Meskipun Alzheimer dan Parkinson lebih sering terjadi pada orang tua, MS cenderung menyerang di awal kehidupan.
Vitamin D, sinar matahari, dan kesehatan
Tubuh kita membuat vitamin D ketika sinar UV dari matahari jatuh ke kulit yang terpapar.Itu juga hadir secara alami dalam makanan tertentu dan dalam produk yang difortifikasi.
Bagi banyak orang, sumber vitamin D ini mungkin mencukupi, tetapi beberapa kelompok mungkin perlu mengonsumsi suplemen untuk memenuhi kebutuhan harian mereka.
Baik vitamin D berasal dari paparan sinar UV, makanan, atau suplemen makanan, vitamin D harus mengalami dua perubahan kimiawi sebelum tubuh dapat menggunakannya. Satu perubahan terjadi di hati, dan perubahan lainnya sebagian besar terjadi di ginjal.
Vitamin D penting untuk kesehatan dalam beberapa hal. Ini membantu tubuh untuk membuat dan memelihara tulang, mengatur pertumbuhan sel, mengontrol otot, mengurangi peradangan, dan mengatur fungsi kekebalan.
Dalam beberapa peran ini, vitamin D berinteraksi langsung dengan gen yang menginstruksikan sel bagaimana membuat protein yang mengontrol berbagai fungsi.
Tidak ada 'peran kausal' dalam pelindung saraf
Iacopetta dan rekannya mencatat bahwa semakin banyak penelitian yang menunjukkan - berdasarkan "bukti asosiatif" - bahwa "vitamin D adalah pelindung saraf."
Hal ini telah mendorong peningkatan “eksplorasi klinis dan praklinis” kemungkinan bahwa vitamin dapat digunakan sebagai pengobatan untuk penyakit neurodegeneratif.
Untuk studi mereka, mereka mencari database terkenal untuk laporan studi klinis dan praklinis yang menyelidiki vitamin D pada penyakit neurodegeneratif.
Dari skrining awal yang menghasilkan 231 studi, mereka mengurangi daftar menjadi 73 dengan menerapkan "kriteria ketat". Ini termasuk fakta bahwa laporan tersebut harus menggambarkan "studi asli" yang meneliti pengaruh kadar vitamin D atau paparan sinar matahari pada penyakit neurodegeneratif.
Iacopetta mengatakan bahwa analisis mereka mempertimbangkan metodologi, ukuran sampel, dan efek, baik dalam "kelompok perlakuan dan kontrol".
Tetapi penulis menemukan "tidak ada bukti yang meyakinkan yang mendukung vitamin D sebagai agen pelindung otak."
Mereka malah menyimpulkan bahwa "hubungan antara vitamin D dan gangguan otak cenderung asosiatif - berlawanan dengan hubungan kausal langsung."
Sinar UV dapat memengaruhi otak dengan cara lain
Namun, temuan ini tidak mengesampingkan kemungkinan bahwa paparan sinar UV dapat bermanfaat bagi otak "dengan cara lain selain yang berkaitan dengan tingkat vitamin D", kata penulis studi senior Mark R. Hutchinson, yang merupakan profesor di Universitas Adelaide. .
Dia menjelaskan bahwa "beberapa studi awal" telah menyarankan bahwa paparan sinar UV dari matahari mungkin memiliki "dampak positif" pada MS dan gangguan neurologis serupa.
Temuan mereka memungkinkan kemungkinan bahwa "sinar UV dapat mempengaruhi proses molekuler di otak dengan cara yang sama sekali tidak ada hubungannya dengan vitamin D," tambahnya.
Lebih banyak penelitian perlu dilakukan sebelum kita dapat "memahami sepenuhnya apa yang terjadi," dia menyimpulkan.
"Kami tidak dapat menetapkan peran yang jelas untuk manfaat pelindung saraf dari vitamin D untuk penyakit apa pun yang kami selidiki."
Krystal Iacopetta
