Apa cara alami untuk menghilangkan batu empedu?
Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Meskipun pengobatan dan pembedahan sering digunakan untuk mengatasi keluhan batu empedu, banyak orang beralih ke pengobatan alami.
Batu empedu adalah keluhan umum, mempengaruhi 10 sampai 15 persen orang dewasa Amerika.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang perawatan alami yang populer untuk batu empedu, bersama dengan beberapa tip untuk menghentikan pembentukannya.
Fakta cepat tentang menghilangkan batu empedu secara alami:
- Batu empedu adalah partikel padat yang terbentuk di kantong empedu.
- Tidak banyak penelitian yang menunjukkan bahwa pengobatan rumahan adalah pengobatan yang efektif.
- Penting untuk menemui dokter sebelum merawat batu empedu dengan pengobatan alami atau rumahan.
Apa itu batu empedu?
Batu empedu bisa berupa batu empedu kolesterol atau batu empedu pigmen.
Batu empedu bervariasi dalam bentuk dan ukuran, beberapa tumbuh hingga seukuran bola golf.
Ada dua jenis batu empedu:
- Batu empedu kolesterol: Ini adalah bentuk yang paling umum dan terutama terdiri dari kolesterol yang tidak terlarut.
- Batu empedu pigmen: Terbuat dari kelebihan bilirubin (pigmen yang terbentuk selama pemecahan sel darah merah), batu ini berwarna coklat atau hitam.
Tidak semua batu empedu menimbulkan gejala. Gejala yang muncul meliputi:
- nyeri di perut kanan atas
- nyeri di bahu kanan atau di antara tulang belikat
- mual
- bangku abu-abu
- diare
- muntah
Cara menghilangkan batu empedu secara alami
Meskipun tidak ada bukti yang dapat dipercaya bahwa pengobatan ini berhasil, perawatan berikut adalah alternatif alami yang populer untuk intervensi medis.
1. Membersihkan kantung empedu
Salah satu perawatan yang paling umum untuk batu empedu adalah pembersihan kandung empedu. Pendukung metode ini mengklaim bahwa metode ini memecah batu empedu dan mengeluarkannya dari tubuh. Sebuah makalah tahun 2009 menyatakan bahwa meskipun bukti ilmiah untuk mendukung pembersihan kandung empedu sangat minim, laporan anekdot menunjukkan bahwa hal itu mungkin berguna bagi sebagian orang.
Pembilasan kandung empedu melibatkan konsumsi campuran jus apel, herbal, dan minyak zaitun selama 2 hingga 5 hari. Resepnya bervariasi, dan beberapa prosedur mengizinkan seseorang untuk makan sementara yang lainnya tidak.
Diet ini mungkin tidak aman bagi penderita diabetes atau masalah gula darah, yang tidak mengonsumsi makanan padat selama pembersihan.
2. Cuka sari apel dengan jus apel
Beberapa orang percaya bahwa jus apel melembutkan batu empedu, memungkinkannya dikeluarkan dari tubuh dengan mudah.
Satu pembersihan melibatkan pencampuran cuka sari apel ke dalam jus apel sebelum meminumnya. Meskipun ada bukti terbatas yang menunjukkan bahwa cuka sari apel memang memiliki beberapa manfaat kesehatan, tidak ada penelitian yang mendukung penggunaannya sebagai pengobatan batu empedu.
Selain itu, penderita diabetes, maag, dan hipoglikemia harus waspada mengonsumsi jus buah dalam jumlah besar.
Cuka sari apel tersedia untuk dibeli di toko kesehatan dan online.
3. Dandelion
Menurut Pusat Kesehatan Pelengkap dan Integratif Nasional, dandelion secara historis telah digunakan untuk mengobati masalah kandung empedu, hati, dan saluran empedu. Pendukung percaya bahwa akar pahit dapat merangsang produksi empedu di kantong empedu.
Orang biasanya minum teh dandelion atau kopi untuk menghilangkan batu empedu mereka. Namun, tidak ada bukti yang menunjukkan bahwa ini bermanfaat. Selanjutnya, penderita batu empedu, masalah kandung empedu, atau masalah ginjal sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi dandelion.
Beragam teh dandelion dan suplemen tersedia untuk dibeli di toko kesehatan dan online.
4. Milk thistle
Milk thistle telah digunakan secara medis untuk mendetoksifikasi hati selama berabad-abad. Meskipun dapat mendukung hati dan kantong empedu, belum ada penelitian yang mengevaluasi pengaruhnya terhadap batu empedu.
Seseorang dapat mengambil milk thistle sebagai tonik atau dalam bentuk kapsul atau tablet. Orang dengan diabetes, alergi ragweed, atau riwayat kanker sensitif hormon harus mendiskusikan penggunaan milk thistle dengan dokter mereka.
Milk thistle tersedia untuk dibeli di toko kesehatan dan online.
5. Lysimachiae herba
Lysimachiae herba atau rumput koin emas adalah obat tradisional Tiongkok yang populer untuk batu empedu. Penelitian menunjukkan itu mungkin bermanfaat untuk mengobati atau mencegah batu empedu kolesterol.
Suplemen tersedia dalam bentuk bubuk atau cairan.
6. Artichoke
Ekstrak artichoke telah terbukti merangsang produksi empedu dan membantu fungsi kandung empedu dan hati.
Namun, tidak ada penelitian yang secara khusus berfokus pada efek artichoke pada batu empedu.
Artichoke Globe dapat dimasak dan disiapkan dengan berbagai cara. Tetapi penelitian ini didasarkan pada suplemen ekstrak artichoke, yang mungkin lebih manjur daripada sayuran.
Penting untuk berbicara dengan dokter sebelum mengambil ekstrak artichoke karena dapat menyebabkan serangan kandung empedu jika saluran empedu tersumbat.
7. Sekam psyllium
Psyllium adalah serat larut yang berasal dari biji tanaman Plantago ovata. Penelitian telah menunjukkan itu bermanfaat bagi jantung, pankreas, dan area tubuh lainnya.
Sebuah penelitian yang sangat tua menemukan bahwa sekam psyllium melindungi hamster dari pembentukan batu empedu kolesterol. Sebuah studi yang lebih baru, dari 1999, mendukung temuan ini.
8. Paket minyak jarak
Paket minyak jarak adalah obat yang populer di kalangan naturopath dan penggemar hidup alami untuk berbagai macam keluhan.
Untuk mengoleskan paket minyak jarak, rendam kain dalam minyak jarak hangat dan letakkan di perut. Tutupi dengan handuk. Beberapa orang memilih untuk meletakkan sumber panas, seperti botol air panas atau bantal pemanas, di atasnya. Biarkan kompres di perut hingga satu jam.
Tidak ada penelitian ilmiah yang mendukung penggunaan pengobatan ini untuk batu empedu.
9. Akupunktur
Akupunktur bisa meredakan gejala batu empedu, meski penelitiannya sangat terbatas.
Dalam sebuah penelitian pada 60 orang dengan kolesistitis (radang kandung empedu), akupunktur ditemukan dapat meredakan sakit punggung, sakit perut, dan mual, sekaligus mengatur volume kantong empedu.
Perlu dicatat bahwa penelitian ini tidak secara khusus melihat batu empedu, dan mungkin hanya meredakan gejala, daripada membantu orang untuk mengeluarkan batu tersebut.
10. Yoga
Beberapa pose yoga dikatakan dapat menyembuhkan batu empedu, meskipun tidak ada penelitian yang mendukung klaim ini. Pose berikut diyakini oleh beberapa orang bermanfaat bagi penderita batu empedu:
- Bhujangasana (Pose Kobra)
- Dhanurasana (Pose Busur)
- Pachimotasana (Duduk membungkuk ke depan)
- Sarvangasana (Pegangan Bahu)
- Shalabhasana (Pose Belalang)
Perawatan medis
Jika pengobatan alami tidak mengobati batu empedu secara efektif, maka seseorang mungkin ingin mempertimbangkan pengobatan atau pembedahan.
Pengobatan
Batu empedu yang lebih kecil dapat diobati dengan asam empedu seperti asam ursodeoxycholic dan asam chenodeoxycholic.
Kerugian potensial dari obat-obatan ini meliputi:
- waktu yang mereka butuhkan untuk bekerja (hingga 2 tahun)
- potensi batu empedu untuk kembali setelah penggunaan obat dihentikan
Pembedahan
Batu empedu sering diobati dengan membuang kantong empedu. Ini memastikan bahwa batu empedu tidak dapat terbentuk kembali.
Operasi pengangkatan kandung empedu atau kolesistektomi adalah salah satu operasi paling umum yang dilakukan pada orang dewasa Amerika. Ada efek samping minimal untuk pengangkatan kandung empedu.
Mencegah batu empedu
Tidak semua faktor risiko pembentukan batu empedu dapat diubah, seperti:
- menjadi wanita
- bertambahnya usia (lebih dari 40)
- etnis
- sejarah keluarga
Namun, faktor risiko lain dapat diatasi, termasuk:
- kegemukan
- penurunan berat badan yang cepat
- diet tinggi lemak
- gaya hidup yang tidak banyak bergerak
Oleh karena itu, teknik pencegahan harus melibatkan fokus pada faktor-faktor yang dapat dimodifikasi. Tips berikut mungkin bisa mengurangi risiko batu empedu bagi sebagian orang.
Bisakah diet mencegah batu empedu?
Wanita yang makan lebih banyak buah dan sayuran lebih kecil kemungkinannya untuk mengeluarkan kantong empedu daripada wanita yang makan sangat sedikit produk segar, menurut sebuah studi tahun 2006. Selain itu, sumber serat lain seperti psyllium husks yang disebutkan sebelumnya mungkin bermanfaat untuk kantong empedu.
Makanan yang dapat menyebabkan masalah kandung empedu meliputi:
- makanan tinggi lemak
- telur
- Gula
Manajemen berat badan
Karena obesitas meningkatkan risiko batu empedu, mereka yang kelebihan berat badan harus berusaha mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat.
Namun, mengikuti diet yang sangat rendah kalori (500 per hari) dapat menjadi faktor risiko pembentukan batu empedu, menurut sebuah studi tahun 2013. Namun, mereka yang makan antara 1.200 dan 1.500 kalori sehari selama 12 minggu mengalami penurunan berat badan tetapi lebih kecil kemungkinannya untuk terkena batu empedu.
Kapan harus ke dokter
Siapapun yang mempertimbangkan untuk mencoba pengobatan alami harus selalu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Gejala masalah kandung empedu meliputi:
- nyeri di perut yang berlangsung selama 5 jam atau lebih
- demam
- panas dingin
- menguningnya kulit atau mata
- urin berwarna teh
- bangku pucat
- mual
- muntah
Orang yang mencurigai mereka mengalami serangan kandung empedu harus segera menghubungi dokter untuk mengurangi risiko komplikasi di masa mendatang.
