Apa penyebab benjolan di bagian bawah kaki?
Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Benjolan di bagian bawah kaki dapat menyebabkan seseorang tidak nyaman atau sakit saat berjalan. Terdapat berbagai kondisi yang dapat menyebabkan benjolan pada kaki, beberapa di antaranya memerlukan perawatan medis.
Artikel ini membahas berbagai penyebab benjolan di bagian bawah kaki dan bagaimana seseorang dapat mengobati setiap penyebabnya.
Penyebab
Benjolan di bagian bawah kaki mungkin disebabkan oleh:
1. Distribusi bobot yang tidak merata
Terkadang, tulang panjang di belakang jari kaki (metatarsal) menjadi tidak sejajar. Ini memengaruhi cara berat didistribusikan di seluruh bola kaki saat seseorang berjalan.
Distribusi berat yang tidak merata di kaki berarti beberapa area menyerap lebih banyak tekanan daripada yang lain. Ini dapat menyebabkan kapalan terbentuk di bola kaki.
Benjolan akibat distribusi berat badan yang tidak merata cenderung terjadi pada penderita diabetes.
Jika penderita diabetes mengembangkan benjolan atau kapalan di kaki mereka, mereka harus memantaunya dengan hati-hati dan berbicara dengan dokter. Jika tidak diobati, benjolan ini bisa menyebabkan bisul.
Ulkus kaki adalah komplikasi ekstremitas bawah yang paling umum untuk penderita diabetes.
2. Gerakan terbatas pada sendi jempol kaki
Jika sendi jempol kaki seseorang tidak bergerak dengan benar saat berjalan, ada tekanan yang berlebihan pada bagian bawah jempol kaki mereka.
Kalus bisa berkembang di bawah jempol kaki dan tulang bisa membesar.
3. Fibroma plantar
Plantar fibroma adalah massa nodular yang dapat terbentuk di lengkung kaki seseorang.
Tumor non-kanker ini terbentuk di plantar fascia, yang merupakan ligamen di lengkung kaki.
Para peneliti tidak yakin mengapa beberapa orang terkena plantar fibroma, tetapi faktor risiko termasuk kerusakan tendon, obat yang disebut Dilantin, dan genetika.
4. Eksim dyshidrotic
Eksim dyshidrotic dapat menyebabkan benjolan di bagian bawah kaki yang terasa gatal dan berisi cairan.
Dokter tidak tahu apa penyebab eksim jenis ini, tetapi hal itu dikaitkan dengan alergi dan stres. Eksim dyshidrotic juga dapat menyebabkan kulit yaitu:
- serpihan
- retak
- menyakitkan untuk disentuh
5. Kutil plantar
Kutil plantar dapat terbentuk di bagian bawah kaki seseorang jika terkena human papillomavirus (HPV). Benjolan kecil dan berdaging ini mungkin empuk untuk diinjak. Mereka biasanya sembuh tanpa pengobatan.
6. Bursitis
Bursitis adalah peradangan pada bantalan alami antara tulang dan jaringan lunak. Disebabkan oleh gesekan atau cedera yang berlebihan, bursitis dapat menyebabkan benjolan di bagian bawah kaki.
7. Kista
Kista adalah kantung berisi cairan yang terbentuk tanpa gejala yang menyertai. Kista biasanya jinak (tidak berbahaya). Kista dapat berkembang di mana saja di tubuh, termasuk di telapak kaki seseorang.
8. Sarkoma sinovial
Sarkoma sinovial adalah sejenis sarkoma jaringan lunak (kanker) yang muncul sebagai benjolan atau pembengkakan. Ini dapat mempengaruhi bagian bawah kaki dan juga dapat menyebabkan rasa sakit atau mati rasa.
Sarkoma berbahaya dan dapat menyebar ke area lain di tubuh jika tidak ditangani.
American Cancer Society memperkirakan bahwa 13.040 orang Amerika akan menerima diagnosis sarkoma jaringan lunak pada tahun 2018.
9. Deformitas Haglund
Deformitas Haglund adalah benjolan di bagian belakang kaki atau tumit yang terbentuk di bawah tendon Achilles. Seringkali disalahartikan sebagai tendonitis Achilles.
Saat benjolan bergesekan dengan sepatu seseorang, hal itu dapat menyebabkan rasa sakit dan iritasi.
Diagnosa
Jika seseorang memiliki benjolan di bagian bawah kakinya yang tidak hilang setelah beberapa hari atau menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan, mereka harus berbicara dengan dokternya.
Dokter dapat memeriksa kaki dan mengajukan pertanyaan tentang riwayat kesehatan seseorang untuk menentukan penyebabnya.
Setelah dokter mendiagnosis penyebabnya, dokter dapat merekomendasikan pengobatan terbaik.
Pengobatan
Perawatan untuk benjolan di bagian bawah kaki bervariasi tergantung penyebabnya.
Perawatan untuk setiap penyebab dieksplorasi di bawah ini:
Gerakan terbatas pada sendi jempol kaki
Seorang dokter mungkin merekomendasikan orthosis kaki fungsional untuk seseorang dengan gerakan terbatas pada sendi jempol kaki mereka.
Perawatan ini membantu mengembalikan gerakan normal pada sendi. Setelah sendi dapat bergerak dengan benar, tekanan di bawah jempol kaki akan berkurang, dan kapalan dapat disembuhkan.
Distribusi bobot yang tidak merata
Insole atau orthotic yang dibentuk dapat membantu mengatasi benjolan yang disebabkan oleh distribusi berat yang tidak merata. Ini membantu menghilangkan tekanan dari bola kaki. Sol ortotik tersedia untuk dibeli secara online.
Fibroma plantar
Orthotic kaki dapat mengurangi tekanan dari lengkung kaki (plantar fascia) dan membantu mengurangi ukuran nodul.
Dimungkinkan juga untuk mengangkat massa dengan pembedahan. Namun, untuk memastikan fibroma plantar tidak kembali, sebagian besar fasia plantar mungkin perlu dihilangkan.
Seseorang mungkin perlu memakai orthotic setelah operasi. Berbagai produk orthotic tersedia untuk dibeli secara online.
Eksem dyshidrosis
Seorang dokter mungkin meresepkan kortikosteroid atau antihistamin untuk eksim dyshidrotic. Mengurangi stres juga dapat membantu mengobati eksim dyshidrotic.
Kutil plantar
Kutil plantar biasanya tidak membutuhkan pengobatan. Namun, jika mereka berdarah, berubah warna, atau menyebabkan ketidaknyamanan yang nyata, seseorang harus berbicara dengan dokter mereka. Dokter dapat menentukan apakah mereka harus dikeluarkan.
Ada banyak cara untuk menghilangkan kutil. Sebuah studi tahun 2006 mencatat bahwa cryotherapy, yang melibatkan penggunaan nitrogen cair untuk menghilangkan kutil, memiliki kualitas bukti klinis tertinggi untuk mendukung keefektifannya.
Radang kandung lendir
Orang dapat mengobati bursitis dengan:
- beristirahat
- obat anti inflamasi
- Es
Jika kondisinya tidak membaik, dokter mungkin merekomendasikan kortikosteroid dan terapi fisik. Pembedahan mungkin diperlukan pada kasus yang parah.
Kista
Seorang dokter dapat mengeluarkan kista menggunakan jarum steril. Untuk kista yang lebih signifikan, pembedahan mungkin diperlukan. Tidak seperti lepuh, mengeringkan kista di rumah bukanlah ide yang baik.
Sarkoma sinovial
Sarkoma sinovial bersifat ganas dan selalu membutuhkan perawatan medis. Seorang ahli bedah juga dapat mengangkatnya menggunakan operasi. Seseorang mungkin juga membutuhkan kemoterapi atau radioterapi untuk membantu pemulihan.
Deformitas Haglund
Seseorang sering kali dapat mengobati kelainan bentuk Haglund dengan pengobatan rumahan, seperti:
- memakai sepatu belakang terbuka
- minum obat anti inflamasi
- mengompres area dengan es untuk mengurangi peradangan
Jika pengobatan rumahan tidak efektif, perawatan berikut tersedia:
- perawatan ultrasound
- pijat jaringan lunak
- ortotik
- bantalan tumit
- melumpuhkan sepatu bot
Pembedahan juga merupakan pilihan jika pengobatan lain tidak efektif.
Bawa pulang
Ada beberapa penyebab berbeda dari benjolan di bagian bawah kaki. Memahami ini membantu seseorang menentukan mengapa mereka memilikinya dan mengambil tindakan terbaik.
Itu selalu merupakan ide yang baik untuk berbicara dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat. Seorang dokter dapat merekomendasikan perawatan yang tepat dan langkah-langkah yang dapat diambil seseorang untuk mencegah terjadinya benjolan di masa mendatang.
