ATROFI OTOT: PENYEBAB, GEJALA, DAN PENGOBATAN - PEGAL-PEGAL

Apa yang perlu diketahui tentang atrofi otot

Istilah atrofi otot mengacu pada hilangnya jaringan otot. Otot yang berhenti berkembang tampak lebih kecil dari biasanya. Kurangnya aktivitas fisik karena cedera atau penyakit, gizi buruk, genetika, dan kondisi medis tertentu semuanya dapat menyebabkan atrofi otot.

Atrofi otot dapat terjadi setelah lama tidak aktif. Jika otot tidak dapat digunakan, tubuh pada akhirnya akan memecahnya untuk menghemat energi.

Atrofi otot yang berkembang karena ketidakaktifan dapat terjadi jika seseorang tetap tidak bergerak saat pulih dari penyakit atau cedera. Berolahraga secara teratur dan mencoba terapi fisik dapat membalikkan bentuk atrofi otot ini.

Orang dapat mengobati atrofi otot dengan melakukan perubahan gaya hidup tertentu, mencoba terapi fisik, atau menjalani operasi.

Pada artikel ini, kami melihat beberapa penyebab, gejala, dan pengobatan atrofi otot lainnya.

Penyebab

Banyak faktor yang dapat menyebabkan atrofi otot, termasuk:

Nutrisi buruk

Atrofi otot memiliki banyak penyebab potensial.

Nutrisi yang buruk dapat menyebabkan berbagai kondisi kesehatan, termasuk atrofi otot.

Secara khusus, Yayasan Osteoporosis Internasional memperingatkan bahwa diet rendah protein tanpa lemak, buah-buahan, dan sayuran dapat menyebabkan penurunan massa otot.

Atrofi otot terkait malnutrisi dapat berkembang sebagai akibat dari kondisi medis yang mengganggu kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi, seperti:

sindrom iritasi usus
Penyakit celiac
kanker

Cachexia adalah kondisi metabolisme kompleks yang menyebabkan penurunan berat badan yang ekstrim dan atrofi otot. Cachexia dapat berkembang sebagai gejala dari kondisi lain yang mendasari, seperti kanker, HIV, atau multiple sclerosis (MS).

Orang yang menderita cachexia mungkin mengalami kehilangan nafsu makan yang signifikan atau penurunan berat badan yang tidak disengaja meski mengonsumsi banyak kalori.

Usia

Seiring bertambahnya usia seseorang, tubuh mereka menghasilkan lebih sedikit protein yang mendorong pertumbuhan otot. Pengurangan protein yang tersedia ini menyebabkan sel otot menyusut, mengakibatkan kondisi yang disebut sarcopenia.

Menurut laporan Food and Drug Administration (FDA), sarcopenia mempengaruhi hingga sepertiga orang berusia 60 ke atas.

Selain massa otot yang berkurang, sarcopenia dapat menyebabkan gejala berikut:

kelemahan atau kelemahan
keseimbangan yang buruk
kesulitan bergerak
daya tahan yang lebih rendah

Hilangnya massa otot mungkin merupakan akibat yang tak terhindarkan dari proses penuaan alami. Namun, hal itu dapat meningkatkan risiko cedera dan berdampak negatif pada kualitas hidup seseorang secara keseluruhan.

Genetika

Atrofi otot tulang belakang (SMA) adalah kelainan genetik yang menyebabkan hilangnya sel saraf motorik dan atrofi otot.

Ada beberapa jenis SMA yang termasuk dalam kategori berikut:

SMA terkait dengan kromosom 5: SMA jenis ini terjadi karena mutasi pada SMN1 gen pada kromosom 5. Mutasi menyebabkan defisiensi protein neuron motorik yang bertahan hidup. SMA biasanya berkembang di masa kanak-kanak tetapi dapat berkembang di titik mana pun dalam kehidupan.
SMA tidak terkait dengan kromosom 5

Distrofi otot mengacu pada sekelompok kondisi progresif yang menyebabkan hilangnya massa otot dan kelemahan.

Distrofi otot terjadi ketika salah satu gen yang terlibat dalam produksi protein bermutasi. Seseorang dapat mewarisi mutasi genetik, tetapi banyak yang terjadi secara alami saat embrio berkembang.

Kondisi medis

Otot yang berhenti berkembang lebih kecil dari otot yang sehat.
Kredit gambar: OpenStax, 2016.

Penyakit dan kondisi kronis yang dapat menyebabkan atrofi otot meliputi:

Amyotrophic lateral sclerosis (ALS): Juga disebut penyakit Lou Gehrig, ALS mencakup beberapa jenis yang merusak sel saraf motorik yang mengontrol otot.
MS: Kondisi kronis ini terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang sistem saraf pusat, menyebabkan peradangan berbahaya pada serabut saraf.
Artritis: Artritis mengacu pada peradangan pada persendian yang menyebabkan nyeri dan kekakuan. Artritis dapat sangat membatasi mobilitas seseorang, yang dapat menyebabkan hilangnya otot dan atrofi.
Myositis: Istilah myositis mengacu pada peradangan otot. Kondisi ini menyebabkan kelemahan otot dan nyeri. Orang dapat mengembangkan myositis setelah infeksi virus atau sebagai efek samping dari kondisi autoimun.
Polio: Penyakit menular ini menyerang sistem saraf. Ini menyebabkan gejala mirip flu dan dapat menyebabkan kelumpuhan permanen.

Masalah neurologis

Cedera atau kondisi tertentu dapat merusak saraf yang mengontrol otot, mengakibatkan kondisi yang disebut atrofi otot neurogenik.

Saat ini berkembang, otot berhenti berkontraksi karena tidak lagi menerima sinyal dari saraf.

Gejala

Gejala atrofi otot sangat bervariasi tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan kehilangan otot.

Selain massa otot berkurang, gejala atrofi otot antara lain:

memiliki satu lengan atau kaki yang terlihat lebih kecil dari yang lain
mengalami kelemahan pada satu anggota tubuh atau secara umum
mengalami kesulitan menyeimbangkan
tetap tidak aktif untuk waktu yang lama

Perawatan

Perawatan untuk atrofi otot bervariasi tergantung pada tingkat kehilangan otot dan adanya kondisi medis yang mendasarinya.

Mengobati kondisi yang mendasari yang menyebabkan atrofi otot dapat membantu memperlambat perkembangan kehilangan otot.

Perawatan untuk atrofi otot meliputi:

Terapi fisik

Terapi fisik dapat membantu meningkatkan mobilitas pada orang dengan atrofi otot.

Terapi fisik melibatkan melakukan peregangan dan latihan khusus dengan tujuan mencegah imobilitas. Terapi fisik menawarkan manfaat berikut untuk orang yang mengalami atrofi otot:

mencegah imobilitas
meningkatkan kekuatan otot
meningkatkan sirkulasi
mengurangi spastisitas, yang menyebabkan kontraksi otot terus menerus

Stimulasi listrik fungsional

Stimulasi listrik fungsional (Functional Electrical Stimulation - FES) adalah pengobatan efektif lainnya untuk atrofi otot. Ini melibatkan penggunaan impuls listrik untuk merangsang kontraksi otot pada otot yang terkena.

Selama FES, teknisi terlatih memasang elektroda ke anggota tubuh yang mengalami atrofi. Elektroda mengirimkan arus listrik, yang memicu gerakan pada anggota tubuh.

Terapi ultrasound terfokus

Teknik ini mengirimkan pancaran energi ultrasound ke area tertentu di tubuh. Balok tersebut merangsang kontraksi pada jaringan otot yang berhenti berkembang.

Teknologi baru ini sedang dalam tahap pengembangan dan belum memasuki tahap uji klinis.