5 cara untuk menghilangkan lepuh
Lepuh adalah kantong berisi cairan yang terbentuk di kulit sebagai respons terhadap gesekan, panas, atau infeksi. Lepuh dapat sembuh dengan sendirinya, tetapi produk alami dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.
Epidermis, atau lapisan atas kulit, bertindak sebagai penghalang fisik antara lapisan bawah kulit dan lingkungan luar. Kulit di sini membentuk lepuh untuk melindungi dirinya dari iritasi, seperti gesekan atau tekanan terus-menerus.
Lepuh juga memberi waktu pada kulit untuk sembuh. Orang harus menghindari meletus atau membuka lepuh karena kulit menahan kuman dan mencegah infeksi.
Lanjutkan membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang pengobatan alami terbaik untuk lecet.
Kaki, jari kaki, dan tumit
Lepuh pada kaki dan jari kaki biasanya terjadi akibat gesekan.
Mengenakan sepatu yang tidak pas adalah penyebab umum lecet gesekan. Mengenakan sandal bertali seperti sandal jepit yang berpotensi bergesekan dengan jari kaki dapat menyebabkan lecet gesekan pada bagian dalam jempol kaki.
Lepuh di lokasi ini dapat sembuh dengan cepat jika orang tersebut mengatasi penyebab iritasi.
Misalnya, jika sepasang sepatu menyebabkan lecet, beralih ke sepatu yang lebih pas atau lebih nyaman selama beberapa hari akan memberi waktu pada kulit untuk pulih.
Alih-alih memakai sandal dengan strap atau sepatu hak tinggi, cobalah memakai sepatu yang nyaman dan dekat dengan beberapa hari untuk memberi waktu pada kaki untuk pulih.
Orang juga dapat menutupi lecet mereka dengan perban berperekat atau kain kasa untuk mencegah gesekan lebih lanjut. Mengoleskan vaselin pada area sebelum ditutup juga dapat membantu karena akan mengurangi gesekan pada area tersebut.
Pengobatan alami untuk lecet pada kaki, jari kaki, dan tumit meliputi:
1. Lidah buaya
Daun lidah buaya mengandung zat seperti gel yang terkenal dengan khasiat penyembuhannya.
Satu tinjauan sistematis menyimpulkan bahwa senyawa di dalam gel lidah buaya mengurangi peradangan, meningkatkan produksi kolagen, dan merangsang regenerasi sel, yang dapat mendorong penyembuhan luka yang lebih efisien.
Menurut temuan uji coba terkontrol secara acak 2018, gel lidah buaya meningkatkan penyembuhan pada orang yang menjalani operasi pencangkokan kulit untuk luka bakar. Meskipun gel lidah buaya menunjukkan manfaat penyembuhan yang mengesankan, gel lidah buaya tidak meredakan nyeri secara signifikan.
Orang dapat membeli salep dan produk kulit yang mengandung lidah buaya tanpa resep. Mereka juga bisa mengoleskan gel lidah buaya murni langsung ke lepuh.
Orang-orang harus memperhatikan bahwa tidak satu pun dari penelitian ini yang mengamati lidah buaya untuk lepuh gesekan. Tidak ada jaminan bahwa lidah buaya akan memberikan manfaat lebih dari sesuatu seperti Vaseline biasa atau tidak menggunakan sama sekali.
Namun, mengingat risiko rendah dari efek samping apa pun, mungkin patut dicoba.
2. Vaseline
Petroleum jelly biasa adalah favorit di antara dokter kulit untuk pengobatan luka.
Meskipun lepuh itu sendiri akan berfungsi sebagai penutup luka, jika luka itu pecah, seseorang dapat menutupi area tersebut dengan vaselin dan perban. Ini dapat meningkatkan penyembuhan area tersebut.
Jari
Lepuh pada jari tangan dan telapak tangan dapat terjadi akibat kondisi kulit yang disebut eksim dyshidrotic, atau dyshidrosis.
Dyshidrosis adalah jenis eksim yang menyebabkan kulit kering dan gatal serta lepuh kecil di tangan dan kaki.
Tidak ada obat untuk dishidrosis, dan flare-up biasanya berlangsung antara 2-3 minggu, menurut American Academy of Dermatology.
Meskipun beberapa pilihan pengobatan yang dijual bebas dan resep tersedia untuk kondisi eksim, Asosiasi Eksim Nasional memperkirakan bahwa lebih dari 50% orang dengan kondisi tersebut menggunakan pengobatan komplementer dan alternatif untuk mengobati gejala mereka. Cara terbaik adalah menggunakan pengobatan komplementer sebagai tambahan dari terapi konvensional.
Pengobatan alami untuk dyshidrosis dan lepuh terkait eksim lainnya meliputi:
3. Calendula
Calendula berasal dari tanaman marigold. Ini mengandung beberapa antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan penyembuhan kulit.
Meskipun tampaknya aman untuk penggunaan luar, calendula dapat menyebabkan dermatitis kontak. Orang yang menggunakan calendula untuk pertama kali harus menguji sedikit pada kulit mereka sebelum menggunakannya untuk mengobati lecet atau area kulit sensitif lainnya.
4. Minyak kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat, sejenis asam lemak yang dapat menghidrasi kulit dan mengurangi peradangan. Hasilnya, minyak kelapa dapat meningkatkan perbaikan jaringan dan meningkatkan penyembuhan luka.
Orang bisa mencelupkan bola kapas ke dalam minyak kelapa leleh dan dengan lembut mengoleskan minyak ke lepuh.
Bibir
Infeksi virus dapat menyebabkan lepuh berkembang di bibir.
Misalnya, virus herpes simpleks (HSV) adalah infeksi virus umum yang dapat menyebabkan luka dingin dan herpes genital.
Infeksi HSV-1 menyebabkan luka dingin berulang, yaitu lepuh kecil atau benjolan nanah yang muncul di sekitar mulut dan di bibir.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), infeksi HSV-1 memengaruhi sekitar 48,1% orang berusia 14–49 di Amerika Serikat pada 2015–2016.
Luka dingin biasanya sembuh dengan sendirinya, tetapi bisa menyebabkan pembengkakan, nyeri, dan iritasi.
Salah satu obat alami untuk cold sore pada bibir adalah dengan lemon balm:
5. Lemon balm
Senyawa di dalamnya Melissa officinalis, juga dikenal sebagai lemon balm, mungkin memiliki efek antivirus.
Menurut salah satu artikel ulasan tahun 2017, lemon balm dapat menekan HSV selama tahap awal infeksi.
Lemon balm juga dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri yang terkait dengan infeksi HSV.
Orang bisa mengencerkan minyak lemon balm dengan air dan mengoleskan campuran tersebut ke herpes zoster menggunakan kapas.
Pencegahan
Meskipun tidak mungkin mencegah beberapa jenis lepuh - seperti yang terkait dengan dyshidrosis - orang dapat mencegah lepuh akibat gesekan.
Lepuh sembuh dengan sendirinya tanpa menyebabkan komplikasi, tetapi sering kali dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, seperti berjalan.
Mengikuti tip berikut dapat membantu mencegah lepuh gesekan berkembang sama sekali:
- Kenakan sepatu yang pas dan nyaman.
- Kenakan pakaian longgar yang pas dan lembap saat berolahraga.
- Oleskan perban lembut di area bermasalah, seperti kaki, tumit, dan paha.
Ringkasan
Lepuh berkembang pada kulit karena sejumlah alasan. Pilihan pengobatan bervariasi tergantung penyebabnya.
Penyebab umum lepuh meliputi gesekan yang berkepanjangan, kondisi kulit terkait eksim, dan infeksi seperti HSV-1.
Pengobatan yang terbukti bermanfaat bagi penderita lepuh meliputi:
- lidah buaya
- Vaseline
- calendula
- minyak kelapa
- salep lemon
Namun, tidak ada cukup bukti ilmiah untuk mendukung penggunaan rutin pengobatan alami ini sendiri.
Yang terbaik adalah selalu berbicara dengan dokter untuk mengetahui apakah menggabungkan pengobatan ini dengan perawatan yang lebih konvensional, seperti Valtrex untuk wabah herpes mulut, dapat membantu mempercepat proses penyembuhan.
