Bisakah masalah perut menyebabkan sakit punggung bawah?

Sakit punggung dan kembung bisa menjadi pengalaman yang menyedihkan dan menakutkan jika terjadi bersamaan. Namun, penyebab paling umum dari sakit punggung dan kembung biasanya disebabkan oleh kondisi mendasar yang relatif tidak berbahaya.

Meskipun sakit punggung dan kembung adalah gejala yang cukup umum, ada baiknya Anda menemui dokter jika berlangsung lebih dari beberapa hari.

Meskipun penyebab paling umum dari sakit punggung dan kembung relatif tidak berbahaya, beberapa penyebab yang kurang umum dapat mengancam jiwa.

Penyebab umum nyeri punggung dan kembung

Sakit punggung dan kembung dapat terjadi bersamaan tetapi mungkin tidak selalu terkait.

Perlu disebutkan bahwa penyebab umum ini sejauh ini merupakan alasan paling mungkin mengapa seseorang akan mengalami sakit punggung dan kembung. Penyebabnya meliputi:

• pergeseran hormonal
• kehamilan
• cedera punggung
• masalah gas dan gastrointestinal
• menekankan
• infeksi saluran kemih (ISK)

Seorang dokter akan memeriksa kondisi ini sebelum mencari sesuatu yang lebih serius.

Pergeseran hormonal

Hormon adalah pembawa pesan kimiawi tubuh. Saat tingkat hormon berayun, mereka dapat memengaruhi cara tubuh berperilaku. Kedua jenis kelamin rentan terhadap perubahan hormon.

Banyak wanita mengalami sakit punggung atau kram disertai kembung selama atau segera sebelum menstruasi. Jika gejala mengikuti pola yang dapat diprediksi dan tidak menyebabkan masalah yang parah, umumnya tidak perlu dikhawatirkan.

Orang yang menjalani terapi penggantian hormon (HRT) juga mungkin mengalami kembung dan nyeri. Mereka harus mendiskusikan gejala ini dengan dokter.

Kehamilan

Terkadang, kehamilan menyebabkan kembung, sembelit, dan gas. Hal ini terutama terjadi pada akhir kehamilan ketika rahim mulai menekan organ.

Beban tambahan di bagian depan tubuh juga bisa memberi tekanan pada punggung dan pinggul. Siapa pun yang hamil harus memberi tahu dokter atau bidan tentang gejala apa pun yang mereka alami, karena kondisi atau masalah apa pun yang dialami wanita hamil dapat memengaruhi bayi.

Sebagian besar penyebab kembung dan nyeri punggung saat hamil tidak berbahaya dan biasanya hilang setelah melahirkan.

Cedera punggung

Berbagai macam cedera punggung, mulai dari keseleo otot ringan dan tegang hingga cedera yang lebih serius seperti hernia diskus, dapat menyebabkan nyeri punggung.

Terkadang rasa sakit akibat hernia diskus menyebar ke area lain di tubuh, termasuk perut, dan dapat menimbulkan sensasi yang tidak biasa, seperti kembung.

Masalah gas dan gastrointestinal (GI)

Seringkali, gas tidak lebih dari gangguan kecil.

Namun, gas terkadang menghasilkan rasa sakit yang hebat yang membuat seluruh perut terasa penuh dan lembut. Nyeri ini bisa menjalar ke punggung, menyebabkan sakit punggung dan kembung. Masalah gastrointestinal kecil, seperti virus perut, juga dapat menyebabkan nyeri gas yang hebat.

Terkadang, masalah GI bisa menyebabkan nyeri otot. Ini bisa terjadi setelah mengejan saat buang air besar atau berulang kali muntah.

Menekankan

Stres mengubah tubuh, bukan hanya pikiran. Stres atau kecemasan yang intens dapat memicu sakit punggung dan ketidaknyamanan perut, termasuk kembung.

Sakit punggung sering terjadi karena beberapa orang yang sedang mengalami stres mengencangkan otot-ototnya secara tidak sadar. Sakit perut dan kembung lebih sering terjadi pada orang yang mengalami stres serta kondisi yang mendasari, seperti sindrom iritasi usus besar (IBS).

ISK

ISK dapat menyebabkan sakit punggung saat menyebar ke ginjal. ISK juga memicu seringnya buang air kecil. Beberapa orang merasa perlu menggunakan kamar mandi lagi segera setelah menggunakannya.

Sensasi ini mungkin terasa seperti perut kembung, nyeri, atau tertekan. Infeksi ginjal yang parah juga bisa menyebabkan muntah yang menyebabkan kembung.

Penyebab sakit punggung dan kembung yang kurang umum

Masalah berikut juga dapat menyebabkan sakit punggung dan kembung, tetapi jarang terjadi:

• cedera dan gangguan tulang belakang
• kanker pankreas
• gangguan hati
• aneurisma aorta perut
• gangguan pencernaan yang serius, seperti peritonitis dan obstruksi usus

Meski jarang, penyebab dan kondisi ini membutuhkan perawatan yang tepat. Siapa pun yang mengalami nyeri parah atau yang merasa berisiko karena penyebab yang jarang terjadi harus segera menemui dokter.

Kapan harus ke dokter

Seseorang harus berkonsultasi dengan dokter jika rasa sakitnya parah atau berlangsung beberapa hari.

Perut kembung dan sakit punggung seringkali hanya gangguan kecil yang hilang dengan sendirinya. Dalam banyak kasus, kedua gejala tersebut tidak berhubungan.

Misalnya, orang dengan nyeri kronis di punggung bawah mungkin secara berkala mengalami gas yang membuat perutnya sakit dan sakit punggungnya semakin parah.

Temui dokter jika rasa sakit tidak hilang dengan sendirinya setelah beberapa hari.

Seseorang harus pergi ke ruang gawat darurat jika:

• rasa sakitnya tak tertahankan dan datang tiba-tiba
• rasa sakitnya disertai dengan pendarahan dari rektum
• mereka memiliki kondisi medis yang parah, seperti gagal hati
• mereka baru-baru ini mengalami cedera serius, seperti cedera tulang belakang

Temui dokter dalam sehari jika:

• ada demam disertai rasa sakit
• rasa sakitnya semakin parah
• rasa sakitnya berbeda dari episode sakit punggung atau perut sebelumnya

Pilihan pengobatan

Perawatan tergantung pada penyebabnya tetapi mungkin melibatkan hal-hal berikut:

Mengobati infeksi dan penyebab lainnya

Infeksi bakteri, seperti ISK dan infeksi ginjal, memerlukan antibiotik. Radang usus buntu dan beberapa penyebab lain pembengkakan di rongga perut mungkin memerlukan pembedahan. Jika gejala kehamilan ektopik adalah penyebabnya, kehamilan harus dihilangkan.

Mengobati kondisi yang mendasari

Sangat penting untuk mengobati kondisi yang mendasari. Orang dengan gagal hati mungkin memerlukan transplantasi hati, sedangkan penderita diabetes mungkin memerlukan insulin atau obat diabetes.

Bagaimana jika penyebabnya tidak diketahui?

Sebelum seorang dokter dapat mengobati rasa sakitnya, mereka harus menentukan penyebabnya. Untuk melakukan ini, dokter dapat mengambil riwayat kesehatan lengkap, menekan perut atau punggung untuk mengidentifikasi tingkat dan posisi nyeri, melakukan pemeriksaan darah, atau melakukan pemindaian pencitraan pada punggung atau perut.

Pengobatan rumahan

Minum banyak air dapat membantu mengatasi kembung.

Ada beberapa pengobatan rumahan yang bisa dicoba seseorang untuk meredakan sakit punggung dan kembung. Namun, jika gejala disebabkan oleh kondisi serius, seperti gagal hati, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba pengobatan rumahan. Beberapa perawatan mungkin tidak aman untuk orang yang mengalami gagal organ atau dengan kondisi lain.

Jika masalahnya kecil, seperti gas atau virus perut, biasanya aman untuk menangani gejalanya di rumah.

Strategi yang mungkin membantu termasuk:

• minum obat anti gas
• mengoleskan bantal pemanas ke punggung atau perut
• minum banyak air
• istirahat
• bernapas dalam-dalam
• minum pereda nyeri

Pandangan

Sebagian besar kasus kembung dan nyeri punggung hilang dengan sendirinya. Beberapa, seperti yang disebabkan oleh infeksi ginjal atau usus buntu, memerlukan perawatan tetapi dapat dengan mudah disembuhkan dengan perawatan medis. Mengelola gejala akan membutuhkan pendekatan berkelanjutan dalam beberapa kasus.

Kanker, gagal hati, dan gangguan serius lainnya lebih sulit diobati. Intervensi dini dan perawatan medis yang tepat meningkatkan pandangan dalam semua kasus.

Bawa pulang

Perut kembung dan nyeri punggung merupakan keluhan yang tersebar luas, dengan banyak kemungkinan penyebabnya. Kecuali jika rasa sakitnya hebat atau disertai gejala mengkhawatirkan lainnya, biasanya aman untuk melihat apakah gejala hilang dengan sendirinya.

Namun, jangan mendiagnosis diri sendiri. Hanya penyedia medis yang dapat menentukan penyebab nyeri. Dengan perawatan yang tepat, bahkan kondisi yang serius dan mengancam jiwa dapat membaik.