Tinja kolitis ulserativa: Panduan visual

Kolitis ulserativa adalah penyakit radang usus jangka panjang yang dapat memengaruhi tekstur, komposisi, dan frekuensi tinja.

Pada orang dengan kolitis ulserativa (UC), usus besar, atau usus besar, menjadi meradang dan mengembangkan bisul kecil yang menghasilkan nanah. Bisul ini juga bisa berkembang di rektum.

Jenis gejala tinja yang dialami orang akan bergantung pada lokasi peradangan dan ulserasi di dalam usus besar.

Artikel ini menguraikan berbagai gejala feses UC, bersama dengan kemungkinan pilihan pengobatan

Penampilan

Dokter dapat menggunakan Bristol Stool Chart untuk membantu seseorang mengenali pergerakan usus yang sehat atau mengidentifikasi kemungkinan masalah.

Perubahan feses yang terjadi di UC disebabkan oleh peradangan. Seiring waktu, peradangan dapat merusak lapisan usus besar.

Gejala tinja

Orang dengan UC mungkin mengalami kram perut yang menyakitkan dan sering buang air besar.

Menurut Crohn's and Colitis Foundation (CFF), orang dengan UC juga dapat mengalami gejala berikut:

• diare
• tinja yang mengandung lendir atau darah
• nyeri di perut

Menurut organisasi lain, 75 persen orang dengan penyakit radang usus (IBD) juga pernah mengalami inkontinensia usus - buang air besar yang tidak disengaja, atau "mengalami kecelakaan".

Selain itu, beberapa orang dengan IBD mengalami sembelit, bukan diare.

Pelajari lebih lanjut tentang perubahan feses yang umum di bawah ini:

Diare

Diare terjadi ketika kerusakan usus menjadi sangat parah sehingga usus besar kehilangan kemampuannya untuk menyerap air dari limbah.

Jika limbah menahan terlalu banyak air, hal itu akan menyebabkan tinja encer.

Darah di tinja

Seringkali, borok yang terbentuk di lapisan usus besar bisa berdarah, mengakibatkan tinja berdarah.

Seseorang yang secara teratur kehilangan banyak darah melalui tinja dapat mengalami anemia.

Sembelit

Kolitis ulserativa dapat menyebabkan kram perut yang parah.

Meskipun sebagian besar orang dengan UC akan mengalami buang air besar, beberapa juga mungkin mengalami sembelit.

Namun, sembelit lebih sering terjadi pada penderita proktitis, di mana peradangan dan ulserasi hanya mempengaruhi rektum.

Gejala sembelit meliputi:

• mengurangi frekuensi buang air besar
• tinja yang lebih keras
• kesulitan buang air besar
• kembung
• kram
• merasa bahwa usus tidak kosong bahkan setelah buang air besar

Inkontinensia usus

Kebanyakan orang dengan UC cenderung mengalami inkontinensia usus selama kambuhnya penyakit.

Namun, sekitar 1 dari 10 orang dengan IBD yang mengalami inkontinensia usus akan melakukannya selama periode remisi penyakit.

Faktor-faktor berikut dapat menyebabkan inkontinensia usus:

Peningkatan sensitivitas rektum

Saat rektum meradang, ia juga akan menjadi lebih sensitif. Sensitivitas yang meningkat di rektum dapat menyebabkannya menjadi lebih aktif, mengeluarkan tinja segera setelah mereka tiba.

Operasi IBD

Orang dengan UC parah mungkin menjalani operasi untuk mengangkat semua atau sebagian dari usus besar.

Dalam "operasi kantong", ahli bedah mengganti usus besar dengan kantong internal. Beberapa orang yang menjalani prosedur ini mungkin mengalami inkontinensia usus.

Sembelit parah

Tinja yang menumpuk dapat mengiritasi lapisan rektum, menyebabkan produksi lendir yang berlebihan.

Jika rektum terus menerus berisi tinja, otot-otot anus mengendur, memungkinkan lendir keluar.

Cara mengurangi gejala tinja

Perawatan berikut untuk UC mengurangi peradangan yang menyebabkan gejala tinja:

• Aminosalicylates, yaitu obat yang menargetkan peradangan pada lapisan usus besar.
• Kortikosteroid, yang merupakan antiperadangan yang bekerja cepat dan kuat yang digunakan untuk mengobati UC flare-up.
• Imunomodulator, yaitu obat yang mengatur sistem kekebalan tubuh.
• Biologis, yang menargetkan peradangan di usus.

Mengobati diare

Orang dengan IBD harus menghindari minum obat antidiare.

Obat antidiare dapat meningkatkan risiko komplikasi yang disebut megakolon, di mana gas pencernaan terperangkap di usus besar, menyebabkannya membengkak. Dalam beberapa kasus, ini bisa berakibat fatal.

Cara paling aman untuk mengobati diare adalah dengan melakukan perubahan pola makan. Banyak orang dengan UC mengalami diare setelah makan makanan tertentu.

Membuat buku harian makanan bersama dengan catatan harian gejala tinja dapat membantu orang mengidentifikasi dan menghilangkan makanan pemicu ini.

Mengurangi darah pada tinja

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa suplemen prebiotik dapat membantu mengurangi tinja berdarah dan gejala UC lainnya.

Peserta yang mengonsumsi suplemen prebiotik mengalami penurunan nyeri perut dan kram secara signifikan. Mereka juga melaporkan berkurangnya mual, muntah, diare, dan darah dalam tinja, meskipun efek ini tidak signifikan secara statistik.

Penelitiannya kecil, jadi diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan cara terbaik mengurangi darah pada tinja.

Jika seseorang sering mengalami tinja berdarah, dokter mungkin meresepkan suplemen zat besi untuk membantu mencegah anemia.

Mengobati sembelit

Membuat buku harian makanan dapat membantu mengidentifikasi penyebab gejalanya.

Yayasan Internasional untuk Gangguan Pencernaan (IFFGG) merekomendasikan perawatan berikut untuk sembelit ringan:

• minum banyak cairan
• makan makanan berserat, seperti buah dan sayuran mentah
• makan roti gandum dan sereal

Namun, banyak orang dengan UC menemukan bahwa makanan berserat dan biji-bijian memicu gejala lain, jadi membuat catatan harian makanan dapat membantu orang mengidentifikasi makanan mana yang menyebabkan gejala apa.

Metode lain untuk meredakan sembelit meliputi:

• Jongkok saat buang air besar: Duduk dengan lutut lebih tinggi dari pinggul saat menggunakan toilet dapat membantu menyelaraskan rektum, membuat feses lebih mudah dikeluarkan.
• Berolahraga: Latihan membantu mempercepat pergerakan tinja melalui usus besar.
• Mengambil obat pencahar: Dokter mungkin merekomendasikan pencahar osmotik untuk orang dengan IBD. Ini meningkatkan ketersediaan air di usus besar, yang membantu melunakkan tinja.

Namun, orang dengan UC harus berbicara dengan dokter sebelum minum obat pencahar, karena obat ini dapat meningkatkan kram angin dan perut.

Mengelola inkontinensia usus

Banyak orang yang mengalami inkontinensia usus mengalami kesulitan untuk mendiskusikan masalahnya dengan dokter.

Namun, dokter mungkin dapat mengidentifikasi penyebab yang mendasari kebocoran usus dan dapat memberikan saran tentang cara mengontrol dan mengelola gejala ini.

Beberapa saran untuk menangani inkontinensia usus meliputi:

Pelatihan ulang usus

Orang yang mengalami perasaan terdesak mungkin mendapat manfaat dari menunda buang air besar. Teknik ini disebut pelatihan ulang usus.

Meskipun pelatihan ulang usus mungkin sulit pada awalnya. Seiring waktu, bagaimanapun, ini akan membantu membangun kekuatan dan kendali atas otot rektum dan sfingter.

Latihan dasar panggul

Otot dasar panggul menopang organ panggul, termasuk kandung kemih dan usus, serta rahim pada wanita.

Latihan dasar panggul dapat membantu memperkuat otot-otot di sekitar anus, mengurangi inkontinensia. Untuk menemukan otot dasar panggul, bayangkan menghentikan aliran urin atau berlatih saat buang air kecil.

Untuk melakukan senam dasar panggul, kontraksikan dan tahan otot dasar panggul selama 3 hitungan, kemudian kendurkan otot, sambil perlahan-lahan menghitung sampai 3. Hindari mendorong otot keluar selama tahap relaksasi.

Ulangi ini 15 kali untuk menyelesaikan satu set latihan. Usahakan untuk menyelesaikan tiga set setiap hari.

Ringkasan

Orang dengan UC mungkin mengalami gejala tinja yang tidak nyaman, tidak nyaman, dan terkadang menyusahkan. Ini dapat sangat memengaruhi kualitas hidup seseorang.

Namun, ada berbagai perawatan yang dapat membantu penderita UC untuk mengalami gejala yang lebih sedikit dan lebih ringan.

Seseorang harus mendiskusikan pilihan dengan dokter mereka untuk menetapkan rencana pengobatan yang paling efektif.

Baca artikel dalam bahasa Spanyol.