Ketegangan pekerjaan bisa membahayakan jantung Anda
Orang dengan pekerjaan yang berat lebih cenderung mengembangkan fibrilasi atrium, yang merupakan kelainan detak jantung umum yang secara signifikan dapat meningkatkan risiko stroke.
Ini adalah kesimpulan dari studi Swedia baru tentang stres kerja, yang sekarang diterbitkan di Jurnal Kardiologi Pencegahan Eropa.
Para peneliti mendefinisikan "pekerjaan dengan tekanan tinggi" sebagai pekerjaan yang "menuntut secara psikologis" tetapi memberikan sedikit kendali kepada pemegang pekerjaan "atas situasi kerja".
Contohnya termasuk mengemudi bus, perawatan, dan bekerja di jalur perakitan.
Penelitian sebelumnya telah mengaitkan stres kerja dengan penyakit jantung koroner, tetapi apakah ada kaitannya dengan fibrilasi atrium (A-fib) masih kurang jelas.
Menurut penulis studi pertama Eleanor I. Fransson, yang merupakan profesor epidemiologi di Universitas Jönköping di Swedia, A-fib “adalah kondisi umum dengan konsekuensi serius dan oleh karena itu penting bagi kesehatan masyarakat untuk menemukan cara mencegahnya. ”
A-fib dan konsekuensi
A-fib mempengaruhi jutaan orang di Amerika Serikat. Ini terjadi ketika dua ruang atas jantung (atrium) berdetak tidak normal dan mengganggu aliran darah ke dua ruang bawah (ventrikel).
Kondisi yang bisa bersifat sementara atau permanen tersebut meningkatkan risiko terjadinya stroke. Seseorang dengan A-fib memiliki risiko empat hingga lima kali lebih tinggi untuk mengalami stroke daripada orang yang tidak memilikinya.
Selain detak jantung tidak teratur, individu dengan A-fib mungkin juga mengalami: nyeri dada, palpitasi (sensasi berdebar atau berdebar-debar di jantung), sesak napas, pusing, dan "kelelahan ekstrem".
Namun, beberapa orang dengan A-fib mungkin tidak memiliki gejala dan bahkan tidak menyadarinya.
Setiap tahun di A.S., A-fib bertanggung jawab atas lebih dari 750.000 perawatan di rumah sakit dan menyebabkan 130.000 kematian. Kematian di mana A-fib adalah penyebab utama atau penyebab utamanya telah meningkat selama 20 tahun terakhir.
Biaya yang terkait dengan A-fib sangat besar. Secara keseluruhan, beban di AS mencapai $ 6 miliar per tahun. Tagihan medis tahunan rata-rata untuk merawat individu dengan A-fib adalah $ 8,705 lebih tinggi daripada mereka yang tidak.
Model kontrol-permintaan
Untuk menilai stres kerja, Prof. Fransson dan timnya menggunakan ukuran regangan kerja yang didasarkan pada model kontrol tuntutan pekerjaan. Ini adalah salah satu model stres kerja yang "paling banyak dipelajari".
Hal ini didasarkan pada gagasan bahwa efek tuntutan pekerjaan pada ketegangan yang dialami orang "dilindungi" oleh jumlah kendali yang mereka miliki atas pekerjaan mereka.
Untuk studi mereka, para peneliti menggunakan kuesioner Swedia berdasarkan model. Ini terdiri dari lima item pada tuntutan pekerjaan dan enam pada kontrol.
Pertanyaannya menanyakan, misalnya, apakah individu tersebut:
- harus "bekerja sangat keras atau sangat cepat"
- mengalami konflik tuntutan dalam pekerjaan
- punya cukup waktu untuk menyelesaikan tugas
- harus menyelesaikan banyak tugas berulang
- mampu memutuskan tugas mana yang harus dilakukan dan bagaimana melakukannya
Kaitan antara ketegangan kerja dan A-fib
Para peneliti menggunakan data pada 13.200 individu yang merupakan “sampel perwakilan dari populasi pekerja” Swedia. Mereka direkrut pada tahun 2006, 2008, dan 2010 untuk mengambil bagian dari Swedish Longitudinal Occupational Survey of Health (SLOSH).
Tidak ada peserta yang memiliki A-fib - atau riwayat gangguan tersebut - saat mereka bergabung dalam penelitian. Mereka juga tidak memiliki riwayat gagal jantung atau serangan jantung.
Mereka semua dipekerjakan, dan mereka semua menyelesaikan serangkaian kuesioner saat mereka memasuki penelitian. Ini dikirim melalui pos dan termasuk pertanyaan demografis biasa ditambah pertanyaan lain tentang kesehatan, gaya hidup, dan pekerjaan.
Studi tersebut mengikuti kelompok selama median 5,7 tahun. Menggunakan register nasional, para peneliti mengidentifikasi 145 kasus A-fib selama periode ini.
Analisis data SLOSH - setelah disesuaikan dengan usia, jenis kelamin, dan pendidikan - menunjukkan bahwa ketegangan pekerjaan dikaitkan dengan hampir 50 persen peningkatan risiko A-fib.
Risikonya tetap sama ketika tim lebih menyesuaikan hasil untuk memperhitungkan efek olahraga, merokok, tekanan darah, dan indeks massa tubuh (BMI).
Pola 'konsisten' dengan data lain
Para peneliti melakukan analisis lebih lanjut di mana data SLOSH dikumpulkan dengan data dari dua penelitian serupa lainnya. Ini menemukan bahwa ketegangan pekerjaan dikaitkan dengan risiko A-fib 37 persen lebih tinggi.
"Di seluruh penelitian," kata Prof. Fransson, "ada pola stres kerja yang konsisten sebagai faktor risiko fibrilasi atrium."
Dia mendesak karyawan yang merasa stres karena pekerjaan dan mengalami jantung berdebar - atau gejala A-fib lainnya - untuk menemui dokter mereka dan berbicara dengan atasan mereka tentang memperbaiki situasi mereka.
"Stres kerja harus dianggap sebagai faktor risiko yang dapat dimodifikasi untuk mencegah fibrilasi atrium dan penyakit jantung koroner."
Prof. Eleonor I. Fransson
