Apa yang menyebabkan nyeri gas selama kehamilan?

Wanita sering mengalami gas berlebih selama kehamilan selain mual di pagi hari dan kelelahan. Gas dapat menyebabkan kembung yang tidak nyaman, kram, dan sakit perut.

Artikel ini membahas penyebab gas pada berbagai fase kehamilan. Kami juga membahas perawatan dan pengobatan rumahan untuk gas, dan bagaimana mengetahui kapan sakit perut menjadi perhatian.

Penyebab

Tubuh seseorang mengalami banyak perubahan selama kehamilan. Ini termasuk perubahan fisik dan hormonal yang dapat menyebabkan gas berlebih.

Nyeri gas dapat berkisar dari ketidaknyamanan ringan hingga nyeri hebat di seluruh perut, punggung, dan dada. Seseorang mungkin juga memperhatikan kembung dan kram perut atau usus.

Kehamilan awal

Hormon progesteron dan estrogen meningkat secara signifikan selama trimester pertama kehamilan.

Selama trimester pertama kehamilan, tubuh mengalami perubahan hormonal yang drastis.

Hormon progesteron dan estrogen meningkat secara signifikan untuk menebalkan lapisan rahim untuk mempersiapkan janin yang sedang tumbuh. Mereka bekerja sebagai berikut:

• Progesteron melemaskan otot-otot di tubuh, termasuk di usus. Saat usus rileks, sistem pencernaan melambat secara signifikan.
• Kadar estrogen yang meningkat dapat menyebabkan tubuh mengawetkan air dan gas. Ini bisa menyebabkan ketidaknyamanan dan nyeri di perut.

Kehamilan terlambat

Selama trimester kedua dan ketiga, gejala seperti mual di pagi hari dan kelelahan memudar, dan rahim bergeser posisinya untuk menampung janin yang sedang tumbuh.

Saat rahim mengembang, ia memberi tekanan pada organ di sekitarnya, menyebabkan masalah pencernaan, seperti sembelit dan gas berlebih. Hal ini dapat menyebabkan perut kembung dan gas yang tidak nyaman.

Cara meredakan sakit perut saat hamil

Meskipun perubahan yang disebabkan oleh kehamilan dapat menyebabkan gejala yang tidak nyaman, perubahan ini diperlukan untuk pertumbuhan janin.

Perubahan gaya hidup dapat membantu mengurangi gas berlebih dan mengurangi beberapa gejala tidak nyaman yang menyertai gas berlebih.

Kebiasaan makan tertentu dapat memperburuk gas selama kehamilan.

Pada tahap akhir kehamilan mereka, wanita mungkin ingin mempertimbangkan untuk makan beberapa makanan kecil sepanjang hari. Minum air juga dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah kram otot.

Makanan tertentu diketahui menyebabkan gas berlebih. Ini bisa termasuk, termasuk:

• gorengan
• kacang polong
• sayuran silangan
• produk susu, seperti susu dan yogurt
• biji-bijian
• fruktosa dan sorbitol, (pemanis buatan)
• minuman berkarbonasi, seperti soda atau air soda

Wanita dapat meredakan nyeri gas dan kembung dengan menghindari makanan dan minuman ini. Setiap orang merespons makanan secara berbeda, jadi membuat jurnal makanan adalah cara yang baik untuk mencari tahu makanan mana yang menyebabkan masalah pencernaan.

Apa lagi yang bisa menyebabkan sakit perut saat hamil

Sembelit dan kembung adalah gejala umum selama kehamilan.

Kelebihan gas dapat menyebabkan nyeri menusuk yang tajam di perut, punggung, dan dada. Namun, sakit perut adalah gejala umum dari kondisi medis lainnya.

Menyadari kondisi lain yang mungkin menyebabkan gejala ini dapat membantu seseorang memutuskan apakah mereka perlu ke dokter untuk sakit perut atau tidak.

Kondisi lain yang dapat menyebabkan sakit perut selama kehamilan meliputi:

Sembelit

Sembelit mengacu pada buang air besar yang jarang dan kotoran yang sangat keras atau menggumpal.

Sembelit adalah gejala yang sangat umum terjadi selama kehamilan. Satu studi melaporkan bahwa 13 persen dari 1.698 partisipan mengalami konstipasi fungsional selama kehamilan.

Sembelit bisa menyebabkan kembung dan sakit perut. Meningkatkan asupan serat harian dan minum banyak air dapat mengurangi sembelit selama kehamilan.

Seseorang harus memesan obat pencahar sebagai pilihan terakhir dan selalu berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum mengonsumsi obat bebas atau resep apa pun saat hamil.

Sindrom iritasi usus

Irritable bowel syndrome (IBS) adalah kondisi medis umum yang menyebabkan kram perut, kembung, gas, dan diare atau sembelit.

Wanita yang sudah menderita IBS mungkin melihat gejala mereka memburuk selama kehamilan mereka. Perubahan hormonal dan stres dapat sangat memengaruhi gejala IBS.

Wanita yang menderita IBS harus dapat berbicara dengan penyedia layanan kesehatan mereka untuk membahas cara mereka dapat mengelola gejala mereka dan kemungkinan perubahan pada pengobatan mereka saat mereka hamil.

Kontraksi Braxton-Hicks

Juga dikenal sebagai kontraksi “praktek” atau “salah”, kontraksi Braxton-Hicks biasanya terjadi selama trimester ketiga.

Tidak seperti kontraksi persalinan yang secara bertahap berlangsung lebih lama dan menjadi lebih menyakitkan, kontraksi Braxton Hicks tidak teratur dan biasanya berlangsung hingga 2 menit.

Nyeri ligamen bundar

Jaringan ligamen tebal memberikan dukungan untuk rahim. Saat rahim mengembang, ia meregangkan ligamen ini, terutama ligamen bundar. Peregangan ini dapat menyebabkan nyeri tajam di perut bagian bawah atau selangkangan.

Sindrom HELLP

HELLP adalah akronim yang menggambarkan gejala utama dari kondisi tersebut, yaitu hemolisis, peningkatan enzim hati, dan jumlah trombosit yang rendah.

HELLP adalah kondisi yang berpotensi mengancam jiwa yang oleh dokter terkait erat dengan kondisi serius lain yang mereka sebut preeklamsia.

Menurut Preeclampsia Foundation, 5–8 persen wanita mengalami kondisi preeklamsia selama kehamilan. Sekitar 15 persen orang yang mengalami preeklamsia mengembangkan sindrom HELLP.

Gejala HELLP meliputi:

• nyeri di kuadran kanan atas perut
• kelelahan
• sakit kepala
• mual
• muntah
• tekanan darah tinggi
• berdarah
• edema, atau bengkak

Wanita harus segera mencari pertolongan medis jika mereka mengalami gejala ini atau mencurigai mereka mungkin menderita preeklamsia atau sindrom HELLP.

Pandangan

Walaupun gas berlebih dapat menyebabkan gejala yang tidak nyaman, hal ini jarang menjadi perhatian. Perubahan pola makan dan kebiasaan makan bisa mengurangi gas berlebih.

Gas berlebih dapat menyebabkan sakit perut yang merupakan gejala umum dari kondisi medis lainnya.

Wanita harus mempertimbangkan untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan jika mereka mengalami salah satu dari gejala berikut:

• nyeri atau sensasi terbakar saat buang air kecil
• perdarahan atau bercak vagina
• keputihan yang tidak biasa
• demam
• mual atau muntah

Jika seseorang khawatir tentang sakit perut selama kehamilan, mereka dapat menghubungi atau mengunjungi dokternya.