Dampak pelatihan kesehatan mental di tempat kerja
Sebuah studi baru menemukan bahwa manajer dengan akses ke pelatihan kesehatan mental di tempat kerja mereka memiliki pemahaman yang lebih baik tentang kesehatan mental secara keseluruhan dan bahwa mereka secara aktif bekerja untuk membantu mencegah masalah kesehatan mental pada orang yang mereka kelola.
Di Swedia, manajer dimaksudkan untuk bertanggung jawab atas karyawan mereka - tidak hanya terkait kinerja mereka, tetapi juga dalam hal kesehatan dan keselamatan mereka.
Studi baru ini, yang muncul di Jurnal Kedokteran Kerja dan Lingkungan, adalah hasil dari survei web yang menanyakan 4.737 manajer di Swedia untuk mengetahui bagaimana keterampilan manajemen mereka telah meningkatkan tempat kerja dan kesejahteraan staf mereka.
Survei kesehatan mental di tempat kerja
Peserta direkrut melalui proyek The Citizen Panel, dijalankan oleh Laboratory of Opinion Research, di University of Gothenburg, serta HELIX Competence Center, di Linköping University, keduanya di Swedia.
Dari kelompok asli yang disurvei, para peneliti akhirnya memasukkan 2.921 manajer dalam analisis mereka.
Dalam survei tersebut, responden menjawab berbagai pertanyaan tentang peran manajerial mereka dan tindakan pencegahan apa pun yang telah mereka lakukan terkait kesehatan mental karyawan mereka.
Survei tersebut mengungkapkan bahwa setengah dari manajer telah meninjau tanggung jawab staf mereka dalam upaya untuk mencegah kemungkinan masalah kesehatan mental selama 2 tahun terakhir. Selain itu, 57% manajer telah memulai diskusi dengan karyawan mereka untuk meningkatkan pemahaman mereka tentang kecemasan dan depresi.
Survei tersebut juga menanyakan apakah para manajer telah menerima pelatihan yang melibatkan pendidikan tentang depresi dan kecemasan, dan apakah perusahaan mereka telah melakukan kampanye kesehatan mental umum.
Para peneliti menemukan bahwa inisiatif ini telah mencapai efek positif yang luas. Penulis koresponden Monica Bertilsson, Ph.D., dosen senior Ilmu Kesehatan Masyarakat di Akademi Sahlgrenska Universitas Gothenburg, menjelaskan hasilnya.
Dia berkata, “Kemungkinan seorang manajer benar-benar mengadakan diskusi pencegahan tentang kecemasan dan depresi adalah 84% lebih tinggi jika manajer bekerja di sebuah organisasi yang menawarkan tindakan umum, seperti konseling stres dan ceramah tentang depresi dan kecemasan, dibandingkan dengan organisasi yang tidak melakukan begitu."
Pentingnya tindakan pencegahan
Survei ini mengamati efek inisiatif kesehatan mental di tempat kerja di Swedia, tetapi masalah stres terkait pekerjaan dan kesehatan mental tidak hanya terjadi di negara tersebut.
Sebaliknya - pada tahun 2016, hampir 1 dari 5 orang dewasa di Amerika Serikat melaporkan penyakit mental, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC). Seringkali, masalah kesehatan mental terjadi bersamaan dengan masalah kesehatan fisik, menambah masalah yang dihadapi karyawan.
CDC mencatat bahwa pemberi kerja dapat memanfaatkan alat untuk meningkatkan kesejahteraan di tempat kerja.
Misalnya, mereka dapat membuat program kesehatan, yang dapat membantu mengidentifikasi orang yang mungkin berisiko penyakit mental dan mengarahkan mereka ke pengobatan. Karena stres adalah faktor kunci di tempat kerja, pelatihan manajemen stres dapat memberikan manfaat yang signifikan, CDC menunjukkan.
Program semacam itu tidak hanya dapat mengurangi biaya perawatan kesehatan secara keseluruhan, tetapi juga dapat meningkatkan produktivitas dan memberikan dampak positif pada kehidupan karyawan.
Studi baru menguraikan langkah-langkah lebih lanjut yang dapat diambil perusahaan, seperti menawarkan pelatihan kepada manajemen yang bertujuan membantu mereka membantu karyawan dan memberikan langkah-langkah di seluruh perusahaan untuk membantu mengelola stres dan mengidentifikasi gejala depresi dan kecemasan.
"Penting bagi organisasi untuk mengambil tindakan pencegahan dan informasi secara keseluruhan dan untuk membantu manajer mempelajari tentang depresi dan kecemasan."
Monica Bertilsson, Ph.D.
