Apakah ada obat untuk gangguan bipolar?
Gangguan bipolar adalah gangguan mood jangka panjang yang dapat mempengaruhi cara berpikir, perasaan, dan perilaku seseorang. Gangguan bipolar tidak dapat disembuhkan, tetapi ada banyak pengobatan dan strategi yang dapat digunakan seseorang untuk mengelola gejalanya.
Tanpa pengobatan, gangguan bipolar dapat menyebabkan episode suasana hati yang tidak biasa. Orang dengan kondisi ini dapat bergantian antara periode tinggi, yang disebut episode manik, dan periode rendah, atau episode depresi.
Selama episode manik, seseorang akan sering merasa bahagia, memiliki banyak energi, dan sangat ramah. Selama episode depresi, mereka mungkin merasa sedih, memiliki energi rendah, dan menarik diri dari pergaulan.
Dalam artikel ini, kami mengeksplorasi apakah gangguan bipolar dapat disembuhkan. Kami juga membahas bagaimana mengelola kondisi tersebut dalam jangka panjang.
Apakah gangguan bipolar dapat disembuhkan?
Gangguan bipolar tidak dapat disembuhkan, tetapi pengobatan dapat mengatasi gejalanya.
Episode suasana hati yang parah dapat memengaruhi kehidupan sehari-hari seseorang karena haid tinggi dan rendah dapat mengganggu tidur, kinerja, dan hubungan.
Ada hubungan antara gangguan bipolar dan peningkatan risiko melukai diri sendiri dan bunuh diri.
Orang sering bertanya apakah gangguan bipolar dapat disembuhkan, dan jawaban singkatnya adalah tidak. Sampai saat ini, para ilmuwan belum mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari gangguan bipolar atau tidak menemukan obatnya.
Namun, jawaban yang lebih panjang lebih rumit dari ini. Meskipun gangguan bipolar tidak dapat disembuhkan, orang dengan kondisi ini dapat mengalami periode yang lama tanpa gejala.
Dengan pengobatan dan pengelolaan diri yang berkelanjutan, orang dengan gangguan bipolar dapat mempertahankan suasana hati yang stabil untuk waktu yang lama. Selama interval pemulihan, mereka mungkin memiliki sedikit atau tanpa gejala.
Meskipun periode pemulihan dimungkinkan untuk beberapa orang dengan gangguan bipolar, yang lain mungkin tidak memilikinya. Setiap orang memiliki pengalaman yang berbeda tentang kondisi dan pengobatannya.
Jika seseorang terus mengalami gejala meskipun telah diobati, penting untuk tidak menyalahkan orang tersebut tetapi terus mencari cara untuk meningkatkan pengobatan. Episode mood yang berulang sering terjadi pada banyak orang dengan kondisi tersebut.
Perawatan
Ada banyak pilihan pengobatan untuk gangguan bipolar. Setiap orang dengan gangguan bipolar dapat merespons pengobatan secara berbeda, dan biasanya memerlukan kombinasi pengobatan yang unik.
Kombinasi pengobatan dan terapi bicara adalah yang paling efektif. Obat-obatan umum termasuk:
- Penstabil suasana hati, seperti litium.
- Antipsikotik atipikal, seperti quetiapine, yang dapat mengobati episode manik dan depresi serta membantu menjaga suasana hati yang stabil.
- Antidepresan, meskipun tidak semua orang dengan gangguan bipolar merespons antidepresan dengan baik. Obat ini dapat memicu episode manik pada beberapa orang.
Sebuah tinjauan tahun 2014 menemukan bahwa menggunakan terapi bicara bersamaan dengan pengobatan lebih efektif daripada pengobatan saja sebagai pengobatan untuk gangguan bipolar.
Jenis terapi bicara yang dapat membantu seseorang mengelola gangguan bipolar meliputi:
- psikoedukasi
- terapi perilaku kognitif (CBT)
- perbaikan fungsional
- psikoterapi yang berfokus pada keluarga
- terapi ritme interpersonal dan sosial
- manajemen perawatan terintegrasi
Jenis terapi bicara yang paling efektif akan bervariasi dari orang ke orang. Seseorang dengan gangguan bipolar dapat mendiskusikan semua pilihan ini dengan dokter mereka untuk memutuskan perawatan mana yang paling cocok untuk mereka.
Pendekatan uji-dan-pelajari membantu semua aspek pengobatan untuk gangguan bipolar. Seringkali perlu mencoba berbagai perawatan untuk menemukan perawatan yang paling berhasil.
Manajemen jangka panjang dan perawatan diri
Setelah penderita bipolar menemukan kombinasi perawatan yang tepat, konsistensi biasanya sangat penting.
Berpegang pada rencana perawatan dapat mengurangi keparahan dan kekambuhan episode suasana hati.
Penatalaksanaan jangka panjang dari gangguan bipolar lebih dari sekedar rencana pengobatan. Penelitian menyoroti peran manajemen diri gejala dalam pemulihan.
Strategi manajemen diri dapat mencakup:
- menciptakan keseimbangan kehidupan kerja yang baik
- membangun hubungan yang positif
- makan makanan yang sehat
- sering berolahraga
- cukup tidur
Dukungan interpersonal dan perawatan diri dapat meningkatkan pemulihan dengan meningkatkan kepercayaan diri seseorang.
Satu studi menunjukkan bahwa intervensi yang memberdayakan seseorang untuk mengelola perubahan suasana hati mereka dapat mendukung pemulihan. Takut perubahan suasana hati dapat mengurangi kemampuan seseorang untuk menahannya.
Perubahan suasana hati karena gangguan bipolar mungkin tidak selalu dapat dihindari. Namun, seiring waktu, seseorang mungkin menjadi lebih baik dalam mengenali tanda-tanda awal perubahan suasana hati dan mengembangkan strategi untuk mengurangi efeknya.
Strategi seperti yoga, mindfulness, dan meditasi dapat membawa lebih banyak kesadaran terhadap perubahan suasana hati. Aktivitas perawatan diri, termasuk mandi, membaca, mendengarkan musik, atau menulis jurnal, juga dapat membantu perubahan suasana hati yang moderat sebelum meningkat.
Apa yang harus ditanyakan ke dokter
Seorang dokter tidak dapat menawarkan obat untuk gangguan bipolar, tetapi mereka dapat mendukung seseorang dengan kondisi tersebut untuk mengelola gejalanya.
Jika rencana perawatan mereka saat ini tidak berhasil, seseorang harus berbicara dengan dokter mereka tentang mencoba yang berbeda:
- obat-obatan
- terapi bicara
- kelompok pendukung
Bekerja sama dengan dokter tepercaya adalah cara terbaik untuk menemukan kombinasi perawatan yang tepat. Perawatan yang efektif dan konsisten dapat mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan episode suasana hati.
Pencegahan bunuh diri
- Jika Anda mengenal seseorang yang berisiko melukai diri sendiri, bunuh diri, atau menyakiti orang lain:
- Hubungi 911 atau nomor darurat lokal.
- Tetaplah bersama orang tersebut sampai bantuan profesional tiba.
- Singkirkan senjata, obat-obatan, atau benda yang berpotensi membahayakan lainnya.
- Dengarkan orang tersebut tanpa menghakimi.
- Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang berpikir untuk bunuh diri, saluran siaga pencegahan dapat membantu. National Suicide Prevention Lifeline tersedia 24 jam sehari di 1-800-273-8255.
Ringkasan
Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental jangka panjang yang dapat ditangani yang memengaruhi suasana hati seseorang.
Tanpa pengobatan yang efektif, gangguan bipolar dapat menyebabkan episode suasana hati tinggi dan rendah yang parah. Gejala episode ini dapat berdampak negatif pada kehidupan seseorang. Gangguan bipolar juga dapat meningkatkan risiko melukai diri sendiri dan bunuh diri.
Dengan pengobatan, seseorang dengan gangguan bipolar mungkin memiliki waktu yang lama tanpa episode suasana hati yang parah, di mana mereka mungkin mengalami sedikit atau tanpa gejala.
Namun, tidak semua orang dengan gangguan bipolar dapat hidup tanpa gejala. Setiap orang dengan kondisi ini memiliki pengalaman pengobatan dan manajemen diri yang berbeda.
Jika seseorang terus mengalami episode suasana hati yang parah, penting untuk menyadari bahwa itu bukan kesalahan mereka. Melanjutkan perawatan dan perawatan diri adalah cara terbaik untuk mendukung pemulihan.
