Apa itu node Heberden?
Nodus Heberden adalah pertumbuhan tulang yang berkembang di sendi jari, atau dikenal sebagai sendi interphalangeal. Mereka paling sering berkembang pada persendian yang paling dekat dengan ujung jari dan dapat menyebabkan jari tampak bengkok.
Nodus Heberden hanya berkembang pada orang yang menderita osteoartritis, atau OA, yang merupakan kondisi tulang degeneratif. Pertumbuhan ini dapat menyebabkan rasa sakit, kaku, dan tidak nyaman.
Dalam artikel ini, kami melihat penyebab, gejala, dan faktor risiko untuk node Heberden. Kami juga membahas pengobatan dan kapan harus ke dokter.
Penyebab
Kredit gambar: Drahreg01, 2006
Setiap sendi di tubuh memiliki lapisan tulang rawan yang membantu melindungi tulang. OA menyebabkan lapisan tulang rawan ini secara bertahap menurun, memungkinkan tulang di persendian untuk melakukan kontak langsung satu sama lain. Seiring waktu, tulang bisa rusak karena saling bergesekan.
Tubuh bereaksi terhadap kerusakan ini dengan memicu perkembangan formasi tulang baru, yang dikenal sebagai node.
Nodus Heberden adalah salah satu jenis pembentukan tulang yang dapat berkembang di jari pada kasus OA yang parah.
Gejala
Nodus Heberden muncul sebagai pertumbuhan tulang di sekitar sendi jari dan dapat menyebabkan jari menjadi cacat. Bagi sebagian orang, bisa terjadi tanpa gejala lain atau hanya gejala ringan. Tetapi pada orang lain, gejalanya bisa menonjol dan mungkin termasuk:
- rasa sakit
- peradangan di sekitar sendi jari
- kekakuan di area yang terkena
- hilangnya gerakan jari
Node Heberden hanya berkembang pada kasus OA yang parah, sehingga gejala di atas terkadang tidak terdeteksi. Hal ini dapat disebabkan oleh parahnya gejala OA lainnya, atau orang tersebut terbiasa menghindari penggunaan sendi jari mereka.
Faktor risiko
Nodus Heberden hanya berkembang pada orang dengan OA, tetapi penyebab pasti dari pertumbuhan tulang ini tidak diketahui. Beberapa faktor risiko untuk kondisi tersebut meliputi:
- usia
- sejarah keluarga
- kondisi terkait, seperti asam urat
- kegemukan
- cedera pada persendian
Pengobatan
Perawatan untuk node Heberden berfokus pada kondisi yang mendasari, yaitu OA. Namun, OA adalah kondisi kronis yang saat ini belum dapat disembuhkan, jadi mengobatinya akan mencoba mengelola gejalanya dan mengurangi rasa sakit.
Karena nodus Heberden terjadi pada kasus OA yang lebih parah, obat pereda nyeri sering kali diperlukan untuk mengobati kondisi tersebut. Ini mungkin termasuk obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen.
Selain pengobatan, dokter biasanya merekomendasikan beberapa perubahan gaya hidup yang dapat membantu mengurangi gejala. Perubahan gaya hidup yang paling efektif untuk mengatasi gejala OA adalah latihan fisik.
Berolahraga dapat bekerja dalam beberapa cara untuk memperbaiki gejala. Misalnya, latihan ketahanan dapat membantu meningkatkan kekuatan otot, yang mengurangi tekanan pada persendian. Itu juga dapat meningkatkan fleksibilitas dan kepadatan tulang.
Olahraga juga dapat membantu seseorang menurunkan berat badan, yang dapat memperbaiki gejala OA pada orang yang kelebihan berat badan.
Jenis olahraga terbaik akan bervariasi, bergantung pada beberapa faktor, seperti perkembangan penyakit atau usia.
Karena nodus Heberden terjadi pada kasus OA yang lebih parah, seseorang harus mengembangkan rencana latihan terstruktur dengan bantuan ahli terapi okupasi atau fisik. Latihan perlu dilakukan secara teratur agar seseorang mendapatkan manfaat maksimal.
Sebaiknya hindari latihan yang memberi beban tambahan pada persendian, seperti lari atau jenis latihan beban tertentu. Lebih baik tetap melakukan aktivitas yang mendukung persendian, seperti berenang atau bersepeda.
Dalam kasus yang jarang terjadi, seseorang mungkin memerlukan pembedahan jika kelenjar Heberden tidak membaik dan menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan. Pembedahan biasanya akan melibatkan pengangkatan nodus dan rekonstruksi sendi yang terkena.
Kapan harus ke dokter
Orang yang memiliki nodus Heberden memiliki OA lanjutan dan mungkin sudah melakukan kontak rutin dengan dokter. Dalam beberapa kasus, node mungkin tidak menyebabkan masalah yang signifikan, dan tidak diperlukan perawatan tambahan.
Namun, paling aman untuk berkonsultasi dengan dokter jika ada kelenjar getah bening yang berkembang di jari. Seorang dokter dapat membantu menentukan langkah terbaik yang harus diambil untuk pengobatan. Jika kelenjar getah bening berkembang dengan gejala, seperti nyeri, atau mengganggu fungsi sehari-hari, seseorang harus segera berkonsultasi dengan dokter.
