Apa yang bisa menyebabkan nyeri saat bernapas?

Pernapasan yang menyakitkan adalah ketidaknyamanan yang terjadi saat seseorang menarik atau mengeluarkan napas. Infeksi, cedera muskuloskeletal, dan masalah jantung dapat menyebabkan nyeri ini.

Paru-paru tidak memiliki reseptor nyeri, jadi ketika seseorang mengalami nyeri saat bernapas, bukan paru-parunya sendiri yang sakit. Namun, kondisi yang memengaruhi paru-paru, organ, persendian, atau otot di dalam rongga dada dapat menyebabkan nyeri saat bernapas.

Dalam artikel ini, kami membahas kapan harus mendapatkan bantuan dan kemungkinan penyebab nyeri saat bernapas. Kami juga mencakup diagnosis, perawatan di rumah, dan pencegahan.

Kapan harus mendapatkan bantuan

Siapa pun yang mengalami keringat berlebih di samping pernapasan yang menyakitkan harus segera mencari pertolongan medis.

Nyeri saat bernapas terkadang bisa menjadi tanda kondisi yang berpotensi mengancam nyawa, seperti serangan jantung atau emboli paru.

Segera cari pertolongan medis jika nyeri menyertai salah satu gejala berikut:

• tersedak
• kehilangan atau penurunan tingkat kesadaran
• sesak atau nyeri dada, terutama jika menyebar ke lengan, punggung, bahu, leher, atau rahang
• sesak napas yang parah
• kulit, jari, atau kuku biru
• berjuang atau terengah-engah
• keringat berlebih
• pusing tiba-tiba atau perasaan pusing

Radang paru-paru

Pneumonia adalah peradangan kantung udara di dalam paru-paru. Penyebab pneumonia yang paling umum pada orang dewasa adalah infeksi bakteri, tetapi penyebab lainnya termasuk infeksi virus dan jamur.

Penderita pneumonia sering kali mengalami nyeri dada yang dapat memburuk saat menghirup.

Gejala pneumonia lainnya dapat meliputi:

• batuk
• demam tinggi
• kelelahan
• sesak napas

Orang dengan gejala pneumonia harus menemui dokter. Perawatan tergantung pada penyebab dan tingkat keparahan kondisinya. Seorang dokter mungkin meresepkan antibiotik untuk infeksi bakteri.

Pleurisi

Pleurisy adalah peradangan pada pleura, yaitu jaringan yang melapisi rongga dada dan paru-paru bagian luar. Banyak kondisi yang dapat menyebabkan radang selaput dada, termasuk infeksi virus dan bakteri.

Orang dengan radang selaput dada cenderung mengalami rasa sakit yang tajam saat bernapas. Gejala lain mungkin termasuk:

• nyeri yang mungkin menyebar ke tulang belikat
• nyeri dada yang semakin parah saat batuk atau bersin
• sesak napas
• penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan

Orang dengan gejala radang selaput dada harus ke dokter. Perawatan tergantung pada kondisi yang mendasarinya.

Kostokondritis

Costochondritis adalah peradangan pada tulang rawan yang menghubungkan tulang dada dan tulang rusuk. Penyebab peradangan ini tidak selalu jelas, tetapi terkadang bisa disebabkan oleh cedera dada, batuk parah, atau infeksi saluran pernapasan.

Kostokondritis biasanya menyebabkan nyeri tajam dan nyeri di sekitar tulang dada. Orang mungkin menemukan bahwa rasa sakit ini menjalar ke punggung dan semakin parah saat menarik napas dalam-dalam atau batuk.

Kostokondritis sering membaik dengan sendirinya, tetapi orang harus memeriksakan diri ke dokter jika nyeri mengganggu aktivitas sehari-hari.

Pneumotoraks

Nyeri dada yang semakin parah saat bernapas atau batuk bisa jadi merupakan tanda pneumotoraks.

Pneumotoraks terjadi ketika udara memasuki ruang pleura, yang merupakan ruang antara dinding dada dan paru-paru. Penumpukan udara meningkatkan tekanan di rongga pleura, yang dapat menyebabkan sebagian atau seluruh paru-paru seseorang runtuh.

Luka dada, cedera paru-paru, atau komplikasi penyakit paru-paru, seperti emfisema atau tuberkulosis, biasanya menyebabkan pneumotoraks.

Pneumotoraks dapat menyebabkan nyeri dada yang semakin parah saat bernapas atau batuk. Gejala lain bisa termasuk:

• detak jantung yang cepat
• kulit atau kuku kebiruan
• sesak napas
• kelelahan
• sesak dada
• flaring dari lubang hidung

Orang dengan gejala pneumotoraks harus menemui dokter. Untuk mencegah paru-paru seseorang runtuh, dokter mungkin perlu mengeluarkan udara dari rongga pleura.

Perikarditis

Perikarditis adalah peradangan pada perikardium, yang merupakan kantung berisi cairan yang mengelilingi dan melindungi jantung. Berbagai macam faktor dapat menyebabkan perikarditis, termasuk:

• infeksi bakteri dan virus
• cedera atau operasi jantung
• obat-obatan tertentu
• kondisi autoimun, seperti rheumatoid arthritis dan lupus
• jarang kanker

Perikarditis dapat menyebabkan nyeri saat bernapas atau nyeri dada yang tajam yang mungkin terasa lebih baik saat duduk tegak dan mencondongkan tubuh ke depan. Orang dengan perikarditis mungkin juga mengalami:

• demam
• detak jantung tidak teratur atau palpitasi
• sesak napas
• pusing atau pusing

Siapapun dengan gejala perikarditis harus mencari pertolongan medis. Dokter biasanya dapat mengobati perikarditis dengan obat anti inflamasi.

Cedera dada

Cedera pada dada, seperti otot tertarik, tulang rusuk patah, atau dinding dada yang memar, dapat menyebabkan nyeri saat bernapas. Nyeri ini mungkin hanya terjadi di sisi yang cedera.

Gejala lain dari cedera dada mungkin termasuk:

• memar atau perubahan warna kulit
• nyeri yang menjalar ke leher atau punggung
• sesak napas

Cedera dada dapat terjadi akibat:

• pukulan dan benturan ke dada
• cedera olahraga
• batuk parah
• pembedahan
• air terjun

Orang dengan cedera dada ringan sering kali dapat merawat diri sendiri di rumah dengan istirahat dan obat pereda nyeri. Namun, individu dengan cedera serius atau gejala lain yang mengkhawatirkan harus mencari pertolongan medis.

Diagnosa

Seorang dokter biasanya akan menanyakan seseorang tentang gejala mereka, meninjau riwayat kesehatan mereka, dan melakukan pemeriksaan fisik pada dada mereka.

Dokter kemudian dapat merekomendasikan satu atau lebih tes untuk membantu menentukan penyebab nyeri seseorang.

Tes yang memungkinkan termasuk:

• Rontgen dada.Sinar-X membuat gambar bagian dalam dada dan memungkinkan dokter memeriksa kondisi, seperti cedera dan infeksi.
• CT scan. Tes ini melibatkan pengambilan serangkaian sinar-X dari berbagai sudut untuk membuat gambar yang lebih presisi. Pemindaian CT terkadang lebih berguna daripada rontgen dada.
• Tes fungsi paru. Ini melibatkan seseorang yang melakukan serangkaian tes pernapasan yang membantu menentukan seberapa baik paru-paru mereka berfungsi. Dokter dapat menggunakan hasilnya untuk mendiagnosis kondisi pernapasan, seperti penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
• Elektrokardiogram (EKG). Dokter menggunakan EKG untuk mengukur aktivitas listrik jantung seseorang, yang dapat membantu mendiagnosis masalah jantung.
• Oksimetri denyut. Oksimetri nadi mengukur kadar oksigen dalam darah. Kadar oksigen yang rendah dapat mengindikasikan kondisi pernapasan tertentu, seperti pneumotoraks atau pneumonia.

Perawatan di rumah

Perawatan medis untuk orang dengan pernapasan yang menyakitkan tergantung pada penyebab yang mendasari. Namun, perawatan di rumah dapat membantu meredakan nyeri dada dan gejala lainnya.

Orang yang mengalami nyeri saat bernapas mungkin ingin mencoba:

• Obat nyeri. Obat over-the-counter (OTC), seperti ibuprofen dan acetaminophen, dapat membantu mengurangi rasa sakit dari kondisi seperti costochondritis dan cedera dada ringan.
• Mengubah posisi. Condong ke depan atau duduk tegak terkadang dapat membantu meredakan nyeri dada akibat kondisi seperti perikarditis.
• Bernapas lebih lambat. Merilekskan dada dan bernapas lebih lambat dapat membantu meringankan gejala pada beberapa orang.
• Penekan batuk. Jika gejalanya juga termasuk batuk, minum obat batuk OTC dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan.

Pencegahan

Mengonsumsi makanan yang sehat dapat mengurangi risiko beberapa kondisi yang menyebabkan nyeri saat bernapas.

Mencegah pernapasan yang menyakitkan tidak selalu memungkinkan. Kondisi yang dapat menyebabkan nyeri saat bernapas tidak selalu memiliki penyebab yang jelas, sehingga sulit untuk dicegah.

Namun, beberapa intervensi gaya hidup dapat membantu mengurangi risiko infeksi dan masalah dada lainnya yang dapat menyebabkan nyeri saat bernapas. Ini bisa termasuk:

• berhenti merokok
• mempraktikkan kebersihan yang baik, seperti mencuci tangan secara teratur
• menjalani vaksinasi flu tahunan
• makan makanan yang seimbang dan sehat
• melakukan olahraga teratur
• cukup tidur

Ringkasan

Pernapasan yang menyakitkan bukanlah penyakit itu sendiri tetapi biasanya merupakan gejala dari kondisi lain. Penyebabnya bisa berkisar dari ringan hingga parah dan bisa termasuk cedera dada, infeksi, dan pembengkakan.

Umumnya disarankan bagi orang yang mengalami nyeri saat bernapas untuk menemui dokter untuk evaluasi. Siapa pun dengan nyeri dada dan kesulitan bernapas harus segera mencari pertolongan medis.