Apa itu hipoklorhidria?

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Hipoklorhidria adalah istilah medis untuk asam lambung tingkat rendah. Orang dengan hipoklorhidria mungkin mengalami masalah pencernaan, kekurangan nutrisi, dan infeksi saluran cerna, tetapi pengobatan yang tepat dapat mencegah komplikasi serius.

Seseorang dengan hipoklorhidria tidak dapat menghasilkan cukup asam klorida (HCL) di perut.

Asam lambung, bersama dengan beberapa enzim, membantu memecah makanan. Fungsi lain dari asam ini meliputi:

• membantu tubuh dalam menyerap nutrisi tertentu, seperti protein dan vitamin B-12
• membunuh bakteri dan patogen lain di perut untuk mencegah infeksi

Pada artikel ini, kami menjelaskan gejala dan penyebab hipoklorhidria. Kami juga mengeksplorasi opsi perawatan.

Penyebab

Kembung, sendawa, dan gas mungkin merupakan gejala hipoklorhidria.

Penyebab umum hipoklorhidria meliputi:

Usia

Lambung bisa menghasilkan lebih sedikit asam akibat penuaan.

Menurut review 2013, hipoklorhidria adalah perubahan utama pada perut orang dewasa yang lebih tua. Orang yang berusia di atas 65 tahun memiliki risiko tertinggi.

Menekankan

Meskipun stres sehari-hari mungkin tidak banyak berpengaruh pada produksi asam lambung, stres kronis dapat menyebabkan hipoklorhidria.

Pengobatan

Penggunaan antasida atau obat lain untuk refluks asam atau mulas dalam jangka panjang dapat menurunkan produksi asam lambung tubuh.

Dokter sering meresepkan obat yang disebut inhibitor pompa proton untuk mengobati refluks asam, dan ini dapat menyebabkan hipoklorhidria.

Infeksi bakteri

Lebih dari 50 persen orang di seluruh dunia terinfeksi bakteri yang disebut Helicobacter pylori (H. pylori). Infeksi ini dapat menyebabkan rendahnya asam lambung dan tukak lambung.

Kekurangan seng

Seng diperlukan untuk produksi asam lambung. Kekurangan mineral ini dapat menyebabkan hipoklorhidria.

Operasi perut

Beberapa prosedur pembedahan, termasuk pembedahan bypass lambung, dapat mengurangi jumlah asam yang diproduksi lambung.

Gejala

Gejala hipoklorhidria dapat meliputi:

• kembung
• bersendawa
• diare
• gas
• rambut rontok
• maag
• infeksi usus
• mual saat mengonsumsi suplemen
• kekurangan nutrisi, termasuk kekurangan zat besi dan vitamin B-12
• makanan yang tidak tercerna di dalam tinja
• sakit perut
• kuku yang lemah

Ada juga hubungan antara hipoklorhidria dan beberapa masalah medis lainnya, seperti:

• alergi
• anemia
• asma
• gangguan autoimun
• masalah kulit, termasuk jerawat dan psoriasis

Faktor risiko

Menjadi 65 atau lebih tua merupakan faktor risiko untuk mengembangkan hipoklorhidria.

Faktor-faktor tertentu yang dapat meningkatkan risiko terjadinya hipoklorhidria, seperti:

• minum obat untuk mengurangi produksi asam lambung
• berusia 65 tahun atau lebih
• mengalami stres tingkat tinggi secara berkelanjutan
• makan makanan yang kekurangan seng atau memiliki penyerapan seng yang buruk
• memiliki sebuah H. pylori infeksi
• menjalani operasi perut

Diagnosa

Untuk mendiagnosis hipoklorhidria, dokter biasanya akan memeriksa riwayat kesehatan seseorang dan melakukan pemeriksaan fisik.

Mereka juga bisa menguji keasaman lambung dengan kapsul kecil yang berisi transmitter. Orang tersebut menelan kapsul, dan pemancar melaporkan jumlah asam di saluran pencernaan.

Dokter mengukur keasaman menggunakan skala pH. Nilai pH 3–5 menunjukkan hipoklorhidria, sedangkan tingkat pH kurang dari 3 menunjukkan tingkat asam lambung yang normal.

Jika nilai pH lebih besar dari 5, ini menunjukkan hampir tidak adanya asam lambung, yang disebut achlorhydria.

Jika hasil menunjukkan hipoklorhidria atau achlorhydria, dokter mungkin melakukan tes darah untuk memeriksa kekurangan zat besi atau nutrisi lainnya.

Seorang dokter mungkin meresepkan suplemen HCL untuk memastikan diagnosis. Jika seseorang merasa lebih baik saat mengonsumsi suplemen, asam lambung rendah kemungkinan menjadi penyebab gejala.

Pengobatan

Perawatan untuk hipoklorhidria tergantung pada penyebab yang mendasari. Pilihannya meliputi:

Antibiotik untuk H. pylori

Sebuah H. pylori infeksi membutuhkan pengobatan antibiotik.

Seorang dokter biasanya akan meresepkan setidaknya dua antibiotik untuk dikonsumsi pada saat yang bersamaan. Mengonsumsi kombinasi antibiotik mencegah bakteri mengembangkan resistansi terhadap salah satu obat.

Dokter mungkin perlu memeriksa apakah H. pylori bakteri masih ada setelah 4 minggu pengobatan. Jika ya, dokter mungkin meresepkan kombinasi obat yang berbeda.

Meninjau penggunaan obat

Penggunaan antasida dan penghambat pompa proton dalam jangka panjang dapat menyebabkan hipoklorhidria. Seorang dokter mungkin merekomendasikan penghentian penggunaan obat atau beralih ke pengobatan yang berbeda.

Selalu berbicara dengan dokter sebelum mengganti atau menghentikan pengobatan.

Enzim pencernaan dan suplemen HCL

Seseorang mungkin mendapat manfaat dari mengonsumsi suplemen HCL dan enzim pepsin untuk meningkatkan keasaman lambung. Pilihan pengobatan ini mungkin sangat bermanfaat bagi orang dewasa yang lebih tua yang mengalami penurunan alami kadar asam lambung.

Enzim pencernaan alami juga tersedia di toko kesehatan dan toko obat. Ini sering mengandung ekstrak pepaya dan nanas, yang dapat merangsang produksi asam lambung.

Berbagai suplemen enzim pencernaan juga tersedia untuk dibeli secara online.

Konsultasikan dengan dokter sebelum mengambil suplemen HCL.

Manajemen stres

Berlatih yoga dapat membantu mengurangi stres kronis.

Mengurangi stres kronis dapat memulihkan fungsi pencernaan. Perubahan gaya hidup berikut dapat membantu:

• mengelola dan mengurangi sumber stres
• berolahraga secara teratur
• mempelajari teknik pernapasan dalam dan relaksasi otot progresif
• berlatih meditasi dan perhatian
• berlatih yoga
• menghadiri terapi

Mengubah kebiasaan makan

Membuat beberapa perubahan pola makan dapat membantu memperbaiki gejala hipoklorhidria.

Hindari makanan yang sulit dicerna, seperti yang berlemak dan digoreng. Juga, kunyah setiap gigitan dengan seksama untuk memecah makanan dan membiarkannya bercampur dengan enzim pencernaan di mulut. Partikel makanan yang lebih kecil lebih mudah dicerna di perut.

Sebaiknya hindari makan setidaknya selama 3 jam sebelum tidur. Hal ini memungkinkan tubuh mencerna sepenuhnya sebelum tidur, dan dapat mengurangi risiko mulas di malam hari.

Jangan langsung berbaring setelah makan, dan jangan makan sambil berbaring.

Mengatasi kekurangan nutrisi

Agar perut menghasilkan HCL, tubuh perlu menyerap seng dari makanan. Makanan kaya seng meliputi:

• biji labu
• tiram dan kepiting
• daging sapi dan babi
• sereal sarapan yang diperkaya
• Kacang panggang
• kacang mete

Tingkat asam lambung yang rendah dapat menyebabkan defisiensi lain, seperti kekurangan zat besi, vitamin B-12, dan kalsium. Seorang dokter atau ahli gizi dapat membantu. Mereka mungkin merekomendasikan mengonsumsi suplemen atau meningkatkan asupan nutrisi ini, terutama setelah seseorang mendapatkan kembali tingkat asam lambung yang teratur.

Pandangan

Jika tidak ditangani, hipoklorhidria dapat berdampak negatif pada kesehatan dan kesejahteraan seseorang. Penting bagi orang untuk melaporkan gejala terkait dan menjalani pengujian.

Setelah dokter menentukan mengapa tingkat asam lambung seseorang rendah, mereka dapat merekomendasikan cara untuk meredakan atau mencegah gejala. Perawatan yang tepat juga mengurangi risiko komplikasi.

Pilihan pengobatan termasuk membuat perubahan pola makan dan gaya hidup, mengonsumsi suplemen, dan mengubah jalannya pengobatan.