Apa penyebab sakit punggung dan sesak napas?
Punggung rentan cedera karena bekerja keras untuk menjaga tubuh dalam posisi tegak dan mendukung gerakan dasar sehari-hari. Ketika sakit punggung terjadi bersamaan dengan sesak napas, menyebabkan kesulitan atau nyeri saat bernapas, beberapa orang mungkin khawatir bahwa penyebabnya lebih serius.
Dalam kebanyakan kasus, nyeri punggung dan sesak napas hanya disebabkan oleh ketegangan otot atau akibat beban ekstra. Namun, terkadang sakit punggung dengan sesak napas disebabkan oleh kondisi medis serius yang memerlukan perhatian segera.
Seseorang yang mengalami gejala ini selain nyeri dada, berkeringat, mual, pusing atau kehilangan kesadaran harus menemui dokternya atau mencari perawatan darurat.
Baca terus untuk informasi tentang 10 penyebab potensial sakit punggung dan sesak napas.
Ketegangan otot
Ada banyak otot kecil dan besar di punggung dan di antara tulang rusuk, yang berarti ketegangan adalah kemungkinan penyebab umum sakit punggung seseorang.
Mengejan dan melukai otot-otot ini dapat menyebabkan rasa sakit, yang dapat membuat Anda lebih sulit menarik napas dalam.
Ketegangan otot merespons dengan baik saat istirahat, kompres es atau panas, dan pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen atau asetaminofen.
Ketegangan otot biasanya hilang setelah beberapa hari, tetapi jika berlangsung lebih lama, dokter dapat meresepkan obat yang lebih kuat, seperti pelemas otot, untuk membantu meredakan ketidaknyamanan.
Radang paru-paru
Pneumonia adalah infeksi paru-paru yang dapat berkembang setelah pilek atau flu. Dalam kebanyakan kasus, seseorang yang sehat akan sembuh tanpa komplikasi apapun. Namun, pneumonia bisa menjadi parah pada orang dewasa yang lebih tua atau orang yang memiliki kondisi medis lain.
Baik virus atau bakteri dapat menyebabkan pneumonia. Jika pneumonia adalah bakteri, seseorang mungkin memerlukan antibiotik untuk menghilangkan infeksi sepenuhnya. Beberapa orang mungkin memerlukan rawat inap dan perawatan suportif untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.
Kelebihan berat
Kelebihan berat badan berarti otot-otot punggung harus bekerja lebih keras untuk menunjang aktivitas dasar kehidupan sehari-hari. Memiliki lemak ekstra di sekitar dada atau punggung juga bisa membuat Anda lebih sulit bernapas atau menarik napas dalam-dalam.
Menurunkan berat badan bisa membantu mengurangi stres di punggung ini. Selain itu, berolahraga secara teratur untuk melatih otot punggung dapat membantu memperkuatnya dan mengurangi rasa sakit seiring waktu.
Penyakit jantung
Penyumbatan pada jantung dapat menyebabkan ketidaknyamanan di tempat lain di tubuh, seperti punggung, rahang, lengan, atau bahu.
Penyakit arteri koroner juga dapat menyebabkan sesak napas karena arteri menjadi lebih sulit untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Siapapun yang mencurigai penyakit jantung harus menyebutkan gejala-gejala ini kepada dokter mereka untuk evaluasi dan pengobatan lebih lanjut, jika perlu.
Orang yang berisiko tinggi terkena penyakit jantung termasuk mereka yang memiliki tekanan darah tinggi, kadar kolesterol tinggi, atau memiliki riwayat penyakit jantung dalam keluarga.
Selain itu, seseorang yang merokok, kelebihan berat badan, atau menderita diabetes juga berisiko lebih tinggi terkena penyakit arteri koroner.
Penyakit refluks gastroesofagus
Penyakit gastroesophageal reflux (GERD) terjadi ketika asam lambung naik kembali ke kerongkongan dan menyebabkan nyeri dada, mulas, atau rasa asam di mulut.
Namun, rasa sakit bisa menjalar ke punggung, seringkali di antara tulang belikat dan biasanya setelah makan. Selain itu, jika asam lambung bocor ke saluran udara, dapat menyebabkan sesak napas, pneumonia, atau batuk kronis.
Seseorang yang mencurigai dirinya menderita GERD biasanya dapat mengobatinya dengan relatif mudah di rumah dengan menggunakan antasida.
Pengobatan rumahan sederhana, seperti tidak makan sebelum berbaring dan menghindari pemicu umum juga dapat membantu mencegah GERD. Pemicu potensial termasuk makanan asam, jeruk, coklat, kopi, dan alkohol.
Penyakit kandung empedu
Kantung empedu adalah organ kecil yang berada di perut dan menyimpan empedu, yang merupakan zat yang diproduksi hati untuk membantu mencerna lemak. Terkadang, batu kecil bisa terbentuk di kantong empedu yang menghalangi aliran empedu.
Tanpa pengobatan, penyakit kandung empedu bisa menyebabkan rasa sakit yang luar biasa di perut yang menjalar ke punggung. Sesak napas, serta kebingungan dan detak jantung yang cepat, dapat terjadi jika kandung empedu mengalami infeksi yang menyebar ke aliran darah.
Jika seseorang memiliki batu kandung empedu, mereka mungkin memerlukan pembedahan untuk mengangkat batu atau seluruh kandung empedu. Seseorang yang rentan terkena batu harus menghindari makan makanan berlemak, yang dapat memperburuk produksi empedu dan meningkatkan kemungkinan timbulnya batu.
Serangan jantung
Serangan jantung membutuhkan perawatan segera. Ini menandakan penyumbatan di pembuluh jantung yang membahayakan jaringan di jantung. Meskipun beberapa orang mengalami nyeri dada yang menghancurkan, yang lain memiliki gejala yang tidak jelas, seperti nyeri punggung dan atau sesak napas.
Siapa pun yang mencurigai mereka mungkin mengalami serangan jantung harus melanjutkan ke ruang gawat darurat terdekat atau segera menghubungi layanan darurat.
Emboli paru
Gejala utama emboli paru, yaitu pembekuan darah di paru-paru, seringkali berupa sesak napas dan nyeri dada. Beberapa orang mungkin mengalami sakit punggung juga.
Emboli paru adalah suatu kondisi yang memerlukan perawatan medis.
Penting untuk segera melaporkan setiap kasus sesak napas yang tiba-tiba ke dokter, atau mencari perawatan darurat jika terjadi setelah berjam-jam.
Diseksi aorta
Aorta adalah pembuluh darah besar yang keluar dari jantung dan membantu mendistribusikan darah ke seluruh tubuh.
Diseksi aorta terjadi ketika ada robekan di aorta, menyebabkan darah bocor ke dinding pembuluh darah. Ini adalah kondisi yang sangat jarang tetapi menyebabkan sakit punggung yang parah, sesak napas, nyeri dada, kelemahan, dan berkeringat.
Diseksi aorta adalah kejadian yang mengancam jiwa yang membutuhkan perawatan segera. Tergantung di mana diseksi, pembedahan darurat mungkin diperlukan.
Mungkinkah itu kanker paru-paru?
Sesak napas dan sakit punggung bukanlah tanda khas kanker paru-paru. Namun, kanker paru-paru bisa menyebabkan sesak napas atau nyeri dada. Namun, jika kanker menyebar ke tulang, dapat menyebabkan nyeri di bagian tubuh lain, seperti punggung atau pinggul.
Siapapun yang didiagnosis dengan kanker akan membutuhkan perawatan oleh spesialis kanker, atau ahli onkologi. Seseorang mungkin memerlukan pembedahan untuk mengangkat tumor, kemoterapi, atau terapi radiasi.
Pandangan
Ada banyak penyebab potensial dari sesak nafas dan sakit punggung. Dalam banyak kasus, pengobatan dimungkinkan di rumah dengan istirahat. Namun, penting untuk memeriksakan diri ke dokter, terutama dengan sesak napas yang parah, nyeri dada, atau jika gejala tidak kunjung hilang setelah beberapa hari.
