Apakah metformin membantu Anda menurunkan berat badan?

RECALL OF METFORMIN EXTENDED RELEASE

Pada Mei 2020, Food and Drug Administration (FDA) merekomendasikan agar beberapa pembuat metformin rilis diperpanjang menghapus beberapa tablet mereka dari pasar AS. Ini karena tingkat kemungkinan karsinogen yang tidak dapat diterima (agen penyebab kanker) ditemukan di beberapa tablet metformin rilis diperpanjang. Jika saat ini Anda menggunakan obat ini, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Mereka akan memberi tahu apakah Anda harus terus minum obat atau jika Anda memerlukan resep baru.

Metformin adalah obat yang digunakan dokter untuk mengobati penderita diabetes tipe 2. Ia bekerja bersama obat lain dan insulin untuk menurunkan gula darah pada orang dengan kondisi tersebut.

Dokter biasanya tidak meresepkan metformin untuk diabetes tipe 1. Mereka kadang-kadang dapat meresepkannya untuk wanita dengan sindrom ovarium polikistik, meskipun penggunaan ini tidak disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA).

Demikian pula, FDA belum memberikan sanksi kepada metformin untuk membantu mereka yang ingin mengurangi berat badan saat mereka kelebihan berat badan atau obesitas.

Pada artikel ini, kami melihat dampak metformin terhadap berat badan, serta bagaimana obat tersebut digunakan.

Apakah metformin menyebabkan penurunan berat badan?

Metformin telah ditemukan menyebabkan penurunan berat badan, meskipun alasannya tidak jelas.

Orang dengan diabetes tipe 2 telah kehilangan berat badan karena mengonsumsi metformin, tetapi mereka bukan satu-satunya yang mendapat manfaat dari obat dengan cara ini.

Sebuah penelitian yang melibatkan orang-orang yang kelebihan berat badan atau obesitas dan memiliki resistensi insulin menunjukkan bahwa mereka kehilangan berat badan saat mengonsumsi metformin.

Sementara beberapa bukti menunjukkan bahwa metformin memang menyebabkan penurunan berat badan, baik dokter maupun ilmuwan tidak yakin cara kerjanya.

Beberapa peneliti yakin obat tersebut mengurangi nafsu makan. Yang lain berpikir itu mengubah cara tubuh menyimpan dan menggunakan lemak.

Dokter cenderung merekomendasikan diet tertentu dan perubahan gaya hidup bersamaan dengan metformin dan obat untuk diabetes tipe 2 atau pradiabetes. Banyak dari perubahan pola makan dan gaya hidup ini juga cenderung menyebabkan penurunan berat badan jika orang tersebut mengikuti anjuran.

Metformin saja mungkin tidak cukup untuk menyebabkan penurunan berat badan jika kebiasaan sehat lainnya tidak dilakukan oleh orang yang menggunakan metformin.

Orang yang berharap menurunkan berat badan dari metformin juga harus mengikuti diet kaya nutrisi, rendah kalori, dan berolahraga secara teratur.

Orang yang tidak mengikuti kebiasaan sehat lainnya mungkin tidak menurunkan berat badan dengan metformin.

Haruskah metformin digunakan untuk menurunkan berat badan?

FDA belum menyetujui metformin untuk tujuan penurunan berat badan. Namun, beberapa dokter akan meresepkannya untuk orang yang kelebihan berat badan atau obesitas dan menderita diabetes tipe 2 atau pradiabetes.

Konon, jika metformin diresepkan untuk seseorang yang memenuhi kondisi ini, orang tersebut perlu mengadopsi kebiasaan sehat lainnya untuk mendukung penurunan berat badan. Kebiasaan ini termasuk mengikuti diet kaya nutrisi, rendah kalori, dan berolahraga secara teratur.

Metformin bukanlah obat diet ajaib yang cepat sembuh. Sangat mungkin bahwa orang yang memakai metformin kemungkinan akan menurunkan berat badan secara bertahap dalam waktu yang lama.

Perlu juga dicatat bahwa orang yang menurunkan berat badan saat mengonsumsi metformin dapat memperolehnya kembali jika mereka berhenti minum obat.

Dosis

Rencana dosis harus diputuskan oleh dokter, untuk mencegah efek samping yang tidak diinginkan.

Dosis tepat metformin yang harus dikonsumsi orang akan bervariasi. Seseorang harus berbicara dengan dokter mereka tentang dosis yang tepat dan melaporkan efek samping setelah minum obat.

Dosis metformin didasarkan pada seseorang yang menderita diabetes tipe 2. Berapa banyak seseorang mengambil tergantung pada bentuk metformin dan mereknya. Orang dapat mengambil beberapa jenis obat dengan makan, beberapa sendiri, dan lainnya dengan insulin.

Beberapa rekomendasi dan pedoman dosis meliputi:

• Untuk metformin dan tablet pelepasan yang diperpanjang, dosisnya antara 500 dan 1000 miligram (mg) dan tidak boleh melebihi 2.500 mg dalam sehari untuk orang dewasa.
• Untuk bentuk cair, dosis berkisar antara 5 dan 8,5 mililiter (ml) untuk orang dewasa, dan tidak boleh melebihi 25 ml sehari.
• Anak-anak yang mengambil bentuk cair biasanya menggunakan 5 ml dua kali sehari. Untuk kebanyakan bentuk, anak-anak harus mengikuti dosis yang direkomendasikan oleh dokter mereka.

Jika seseorang melewatkan dosis metformin, mereka harus mencoba meminumnya sesegera mungkin. Jika mereka mendekati dosis berikutnya yang dijadwalkan, dosis yang terlewat harus dilewati. Tidak disarankan untuk menggandakan dosis metformin.

Seperti biasa, seseorang harus berbicara dengan dokternya tentang dosis yang tepat dan setiap perubahan dalam pengobatannya.

Risiko dan efek samping

Tablet metformin dapat memiliki beberapa efek samping yang berpotensi berbahaya. FDA telah mengeluarkan peringatan paling serius tentang metformin.

Meskipun jarang, metformin dapat menyebabkan asidosis laktat. Asidosis laktat adalah penumpukan asam laktat yang tidak aman di dalam darah.

Seseorang harus segera pergi ke ruang gawat darurat untuk perawatan jika mereka menggunakan metformin dan mengalami gejala berikut:

• kelemahan
• sulit bernafas
• kelelahan
• rasa pusing
• nyeri otot yang tidak dapat dijelaskan atau tidak biasa,
• kantuk yang tidak biasa
• sakit perut
• mual atau muntah
• detak jantung lambat atau tidak teratur

Orang-orang yang paling berisiko mengembangkan asidosis laktat meliputi:

• orang yang menggunakan atau menyalahgunakan alkohol saat menggunakan metformin
• orang dengan masalah hati
• orang dengan masalah ginjal

Efek samping serius lainnya adalah reaksi gula darah rendah. Ketika ini terjadi, gula darah seseorang turun ke tingkat yang tidak aman.

Jika gula darah seseorang turun terlalu rendah, mereka berisiko mengalami:

• kejang
• melempar
• kerusakan otak
• kematian

Perawatan untuk reaksi gula darah rendah perlu segera dimulai untuk menghindari beberapa efek samping yang lebih serius. Perawatan terdiri dari mengambil 15 sampai 20 gram (g) glukosa. Ini bisa dilakukan dengan beberapa cara, termasuk minuman manis dan permen keras.

Gejala gula darah rendah mungkin termasuk:

• kantuk
• sifat lekas marah
• sakit kepala
• kelemahan
• kebingungan
• merasa gemetar
• kelaparan
• peningkatan detak jantung
• berkeringat
• pusing

Ada efek samping lain yang kurang serius yang dapat menyebabkan metformin juga. Beberapa efek samping yang mungkin dialami seseorang termasuk:

• gas
• diare
• mual
• maag
• sakit perut

Cara lain untuk menurunkan berat badan

Berolahraga selama 30 menit, lima kali seminggu, dapat membantu menurunkan berat badan.

Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan tanpa menggunakan metformin. Kebanyakan dari mereka termasuk melakukan perubahan pola makan dan gaya hidup yang wajar.

Langkah-langkah berikut dapat membantu seseorang mulai menurunkan berat badan:

• ikuti diet sehat berdasarkan makan banyak buah-buahan dan sayuran tidak bertepung
• mendapatkan setidaknya 30 menit latihan kardiovaskular lima kali seminggu
• menambahkan latihan kekuatan untuk membangun otot
• minum banyak air
• membatasi gula
• cukup tidur
• membuat jurnal makanan untuk melacak diet
• mendapatkan dukungan dari teman dan keluarga

Dalam beberapa kasus, operasi penurunan berat badan mungkin disarankan untuk orang yang mengalami obesitas dan tidak dapat menurunkan berat badan dengan cara lain.

Kapan harus ke dokter

Siapapun yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan dan mencoba menurunkan berat badan harus berkonsultasi dengan dokter. Seorang dokter dapat memberi saran terbaik bagaimana memulai menurunkan berat badan dengan aman.

Mereka yang telah mencoba menurunkan berat badan dan tidak berhasil juga harus menemui dokter.

Orang dengan pradiabetes atau diabetes tipe 2 harus mengunjungi dokter secara teratur.

Bawa pulang

Penggunaan metformin dapat dipertimbangkan untuk penderita diabetes tipe 2 untuk membantu mereka mengontrol kadar gula darahnya.

Efek samping sekunder mungkin berupa penurunan berat badan, yang membuat beberapa orang percaya itu mungkin obat yang layak digunakan untuk menurunkan berat badan. Namun, para peneliti masih belum jelas apakah metformin memiliki dampak yang sebenarnya pada berat badan, atau apakah penurunan berat badan disebabkan oleh perubahan gaya hidup pada penderita diabetes tipe 2.

Orang yang tidak menderita diabetes tipe 2 sebaiknya mencari metode yang lebih tradisional untuk menurunkan berat badan melalui diet dan olahraga, atau mungkin obat atau prosedur lain untuk mengontrol berat badan mereka.