Bagaimana cara mengetahui apakah kontraksi itu nyata
Kontraksi sesungguhnya mengikuti pola yang konsisten, sedangkan kontraksi Braxton-Hicks bervariasi dalam durasi dan frekuensinya. Kontraksi Braxton-Hicks juga cenderung tidak terlalu menyakitkan dan biasanya hanya menyebabkan ketidaknyamanan di bagian depan perut.
Kontraksi Braxton-Hicks mensimulasikan kontraksi nyata untuk mempersiapkan tubuh untuk persalinan. Namun, mereka tidak menyebabkan persalinan. Kontraksi yang nyata hanya terjadi ketika tubuh benar-benar akan melahirkan.
Mengenali perbedaan antara jenis kontraksi ini penting untuk memahami kapan persalinan dimulai dan kapan harus menghubungi dokter.
Di sini, kami membahas jenis kontraksi ini dan bagaimana membedakannya.
Kontraksi persalinan nyata
Kontraksi bisa terjadi kapan saja selama kehamilan.
Kontraksi terjadi ketika otot-otot di sekitar rahim menegang dan mengendur. Mereka dapat terjadi kapan saja selama kehamilan. Tetapi kontraksi "nyata" hanya terjadi saat persalinan dimulai.
Kontraksi persalinan yang sebenarnya bisa menyakitkan, dan rasa sakit cenderung meningkat. Biasanya memuncak saat otot menegang dan mengendur saat rileks.
Lokasi nyeri bervariasi, tetapi kontraksi yang nyata biasanya menyebabkan nyeri tumpul di sekitar perut dan punggung bawah. Pada beberapa wanita, nyeri menyebar ke samping dan paha.
Persalinan biasanya dimulai dengan kontraksi yang teratur dan terus menerus. Ini menyebabkan serviks membesar sebagai persiapan untuk kelahiran.
Kontraksi Braxton-Hicks
Kontraksi juga bisa terjadi sebelum persalinan. Ini adalah kontraksi Braxton-Hicks, kadang-kadang dikenal sebagai persalinan prodromal, atau palsu.
Kontraksi ini dapat dimulai sekitar 6 minggu setelah kehamilan, tetapi biasanya tidak terlihat hingga trimester kedua atau ketiga. Sementara pemicu kontraksi ini tidak jelas, fungsinya adalah mempersiapkan tubuh untuk persalinan.
Kontraksi Braxton-Hicks cenderung terjadi secara sporadis. Mereka bervariasi dalam frekuensi, durasi, dan intensitas, tetapi biasanya terjadi lebih sering selama tahap akhir kehamilan.
Kontraksi Braxton-Hicks tidak menyebabkan serviks membesar dan tidak menyebabkan kelahiran.
Bagaimana membedakannya
Orang sering salah mengira kontraksi Braxton-Hicks sebagai kontraksi persalinan nyata, terutama bila terjadi pada tahap akhir kehamilan. Berikut beberapa perbedaan utama di antara keduanya:
- Konsistensi: Kontraksi nyata berlangsung sekitar 30-70 detik dan terjadi secara berkala. Kontraksi Braxton-Hicks tidak mengikuti pola yang konsisten.
- Frekuensi yang meningkat: Kontraksi nyata menjadi lebih sering saat persalinan semakin dekat. Frekuensi kontraksi Braxton-Hicks tidak meningkat.
- Intensitas ketidaknyamanan: Secara umum, kontraksi nyata lebih menyakitkan daripada kontraksi Braxton-Hicks. Meskipun terasa tidak nyaman, kontraksi Braxton-Hicks biasanya tidak menyebabkan rasa sakit.
- Lokasi ketidaknyamanan: Seorang wanita cenderung merasakan kontraksi nyata di seluruh perut dan punggung bawah, dan rasa sakit dapat menyebar ke kaki. Kontraksi Braxton-Hicks biasanya hanya menimbulkan rasa tidak nyaman di bagian depan perut.
- Efek gerakan: Mengubah posisi atau bergerak dengan cara lain sering kali menghentikan kontraksi Braxton-Hicks. Gerakan tidak mempengaruhi kontraksi nyata.
Kapan harus ke dokter
Belajar membedakan antara jenis kontraksi dapat membantu seseorang mengetahui kapan harus menghubungi dokter. Namun, konsultasikan ke dokter jika ada ketidakpastian.
Kontraksi yang nyata adalah tanda bahwa persalinan dimulai, dan penting untuk menghubungi dokter.
Kontraksi cenderung nyata jika terjadi dalam pola teratur dan frekuensinya meningkat secara bertahap. Kontraksi yang sebenarnya juga cenderung menjadi nyeri, dan nyeri sering menyebar ke seluruh perut dan punggung bawah.
Tanda-tanda lain bahwa persalinan dimulai meliputi:
- perdarahan vagina yang berwarna merah cerah
- pemecah air
Dalam proses persalinan, bayi bisa bergerak ke bawah menuju leher rahim. Ini bisa terjadi dari beberapa minggu hingga beberapa jam sebelum persalinan.
Tanda lainnya adalah peningkatan keputihan, yang bisa terjadi beberapa hari sebelum persalinan.
Jika kontraksi teratur dan nyeri terjadi sebelum trimester ketiga, penting untuk menghubungi dokter. Ini bisa jadi pertanda kelahiran prematur.
Bawa pulang
Kontraksi yang nyata adalah tanda persalinan. Kontraksi Braxton-Hicks tidak demikian, dan tidak menyebabkan kelahiran.
Kontraksi nyata umumnya lebih intens dan mengikuti pola yang konsisten, sedangkan kontraksi Braxton-Hicks tidak. Seorang wanita biasanya merasakan sakit dari kontraksi nyata di sekitar perut, punggung bawah, dan kadang-kadang di kaki.
Mengenali tanda-tanda persalinan lainnya, seperti pecahnya air, dapat membantu dalam memahami perbedaan antara jenis kontraksi. Penting untuk menghubungi dokter jika muncul tanda-tanda persalinan atau jika ada ketidakpastian.
