Surat dari Editor: Menghancurkan stigma
Minggu lalu, saya menemukan beberapa statistik yang mengejutkan. Sekitar 80 persen karyawan di Amerika Serikat yang hidup dengan kondisi kesehatan mental tidak mencari pengobatan karena stigma terkait.
Di Inggris Raya, sekitar 19 persen karyawan cuti karena stres, tetapi 90 persen dari orang-orang ini memberikan alasan yang sama sekali berbeda kepada atasan mereka.
Sekitar 1 dari 5 dari kita hidup dengan kondisi kesehatan mental, yang menimbulkan pertanyaan: Mengapa kita masih merasa bahwa kita tidak dapat membicarakan masalah ini ketika masalah tersebut sangat umum?
Meskipun langkah besar telah dibuat untuk menghilangkan stigma yang terkait dengan kondisi kesehatan mental, lingkungan kerja tetap menjadi tempat yang sangat menantang untuk berbicara secara terbuka tentang masalah ini.
"Saya mengalami depresi, kecemasan, dan [gangguan obsesif-kompulsif], jadi ini banyak menyulap kondisi kesehatan mental yang sulit," kata salah satu anggota Berita Medis Hari Ini tim editorial.
"Biasanya saya merasa itu perlu dirahasiakan, jika orang-orang kurang memikirkan saya atau berpikir saya akan menjadi lebih buruk dalam pekerjaan saya sebagai akibatnya," lanjutnya. "Saya khawatir saya tidak akan diberi kesempatan jika saya dianggap lebih lemah daripada anggota tim lainnya atau entah bagaimana menjadi beban karena kesehatan mental saya."
“Ini semua tentang budaya kerja dan pendekatan terhadap kesehatan mental. Saya tidak pernah bekerja di mana pun di mana saya selalu terbuka tentang kesehatan mental saya seperti di MNT.”
Sederhananya, kita harus dapat secara terbuka mendiskusikan kesehatan mental di tempat kerja dan saling membantu dalam masalah apa pun yang mungkin kita hadapi.
Inilah mengapa tim editorial memulai tahun 2019 dengan mengikuti kursus Pertolongan Pertama Kesehatan Mental. Kami mempelajari beberapa keterampilan yang sangat berharga yang saya harap akan mendorong tim untuk berbicara secara terbuka tentang kesehatan mental dan memberi mereka kepercayaan diri untuk mencari bantuan dan membantu orang lain yang mungkin membutuhkannya.
Kami ingin membantu kamu, para pembaca kami. Baik melalui tip tentang cara mengelola stres atau akun orang pertama yang hidup dengan kondisi kesehatan mental, kami berusaha untuk memberi Anda konten informatif dan dapat ditindaklanjuti yang memberdayakan Anda untuk sendiri kesehatan mental Anda.
Satu artikel terkait yang menarik perhatian Anda di bulan Januari adalah fitur kami pada Blue Monday - hari di bulan Januari yang dianggap sebagai "hari paling menyedihkan dalam setahun", meskipun, seperti yang akan Anda lihat saat membacanya, ini tidak sepenuhnya benar.
Anda juga tertarik mempelajari bagaimana bahan tambahan makanan tertentu dapat meningkatkan kecemasan.
Konten lain yang menurut Anda menarik termasuk artikel kami tentang efek samping cuka sari apel, serta artikel kami yang membahas apakah bawang putih dapat bermanfaat bagi orang dengan HIV.
Dalam konten berita kami, Anda tertarik dengan liputan kami tentang penelitian yang menyelidiki berapa banyak serat yang harus kita makan untuk mencegah penyakit, dan artikel kami tentang terobosan potensial dalam pengobatan osteoporosis menarik minat Anda.
Kami ingin percakapan tentang kesehatan mental terus berlanjut, jadi silakan hubungi kami - kami akan senang mendengar ide-ide Anda. Anda juga dapat menghubungi kami di Facebook atau Twitter.
Terima kasih telah membaca, dan semoga Februari bahagia dan sehat!
Honor Whiteman, Redaktur Pelaksana
