Merawat diafragma dapat meredakan nyeri punggung bawah kronis
Apakah merawat diafragma adalah kunci untuk meredakan nyeri kronis di punggung bawah? Para peneliti berangkat untuk menyelidiki, melakukan uji klinis pertama untuk menguji kemanjuran teknik osteopati khusus yang merawat diafragma untuk meredakan nyeri punggung bawah kronis.
Menurut Global Burden of Disease Study 2015, nyeri punggung sekarang menjadi penyebab utama kecacatan di sebagian besar negara di dunia.
Di Amerika Serikat, sekitar 80 persen orang dewasa pernah mengalami nyeri punggung bawah setidaknya sekali dalam hidup mereka.
Jika nyeri berlangsung lebih dari 12 minggu, itu dianggap kronis.
Menurut National Institutes of Health (NIH), nyeri punggung bawah kronis adalah kondisi paling membebani ketiga di AS "dalam hal kematian atau kesehatan yang buruk akibat penyakit".
Perawatan untuk nyeri punggung bawah tidak selalu berhasil. Dalam beberapa kasus, rasa sakit tetap ada bahkan setelah operasi atau bentuk perawatan medis lainnya.
Tapi bisakah bentuk osteopati tertentu menjadi kunci untuk meredakan nyeri punggung bawah kronis? Para ilmuwan di CEU Cardenal Herrera University di Valencia, Spanyol, membandingkan teknik osteopati manual yang memberi perhatian khusus pada diafragma dengan teknik yang tidak.
Temuan para peneliti dianggap sebagai salah satu dari tiga studi terbaik yang telah dipresentasikan pada Kongres Osteopati Internasional 2018, yang diadakan di Madrid, Spanyol.
Makalah itu diterbitkan di jurnal Arsip Pengobatan Fisik dan Rehabilitasi. Mireia Martí-Salvador, dari Departemen Fisioterapi di CEU, adalah penulis pertama studi ini.
Teknik diafragma untuk mengobati nyeri punggung bawah
Untuk uji coba mereka, Martí-Salvador dan rekan merekrut 66 peserta berusia 18-60 tahun yang telah didiagnosis dengan nyeri punggung bawah kronis non-spesifik yang berlangsung setidaknya 3 bulan.
Tiga puluh tiga peserta secara acak ditugaskan untuk pengobatan manipulatif osteopati yang mencakup teknik yang difokuskan pada diafragma.
Sementara itu, 33 peserta yang tersisa mendapat manfaat dari pengobatan osteopati yang sama tetapi dengan intervensi diafragma palsu.
Kedua protokol tersebut melibatkan lima sesi selama 4 minggu. Tingkat rasa sakit dan kecemasan para partisipan, serta depresi, bencana rasa sakit, dan keyakinan menghindari rasa takut mereka, dievaluasi pada awal penelitian, setelah 4 minggu, dan setelah 12 minggu.
'Peningkatan yang signifikan dan relevan secara klinis'
Secara keseluruhan, intervensi ini membawa perbaikan yang signifikan pada kedua kelompok. Namun, peningkatan terbesar tercatat pada kelompok yang menerima intervensi khusus diafragma.
Faktanya, studi baru mengungkapkan "pengurangan signifikan secara statistik" dari nyeri pada kelompok intervensi dibandingkan dengan kelompok palsu.
Teknik yang berpusat di diafragma menghasilkan "perbaikan yang signifikan dan relevan secara klinis dalam nyeri dan kecacatan" yang dapat dilihat pada minggu ke 4 dan 3 bulan setelah intervensi.
Martí-Salvador dan rekannya menyimpulkan:
“Hasil [O] Anda menunjukkan bahwa penambahan intervensi yang secara khusus ditujukan pada otot diafragma dalam protokol terapi manual osteopati menambah manfaat yang relevan secara klinis dibandingkan dengan aplikasi protokol yang terisolasi, yang sudah efektif dengan sendirinya pada pasien dengan non- kronis nyeri punggung bawah tertentu. "
