Apa itu aura migrain?
Aura migrain adalah gejala sensorik yang dapat terjadi sebelum atau selama sakit kepala. Mereka cenderung berupa gangguan atau sensasi visual dan fisik.
Migrain dengan aura adalah jenis sakit kepala migrain. Namun, terkadang aura dapat muncul tanpa rasa sakit fisik seperti sakit kepala.
Tahap aura episode migrain biasanya berlangsung kurang dari satu jam. Gejala umum termasuk penglihatan terowongan, melihat bintang, dan kesemutan di tangan atau kaki.
Meskipun aura migrain dan migrain dapat melemahkan, sakit kepala ini tidak berbahaya secara fisik, dan orang biasanya dapat mengatasi gejalanya dengan perawatan medis dan perawatan di rumah.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang jenis migrain dengan aura dan pilihan pengobatan yang tersedia.
Apa itu migrain aura?
Aura migrain terkadang bisa bertahan hingga 60 menit.
Sakit kepala migrain ditandai dengan gejala seperti sakit kepala yang berdenyut atau berdenyut parah, kepekaan terhadap cahaya, suara, dan bau, serta mual.
Dari mereka yang mengalami sakit kepala migrain, 25-30% mengalami gejala aura tambahan. Beberapa orang menggambarkan aura migrain sebagai "tanda peringatan", karena gejalanya sering muncul sebelum sakit kepala.
Gejala migrain aura biasanya muncul dalam periode 5-20 menit dan cenderung berlangsung hingga 60 menit.
Tanpa pengobatan, sakit kepala migrain bisa berlangsung antara 4 jam dan 3 hari. Terjadinya episode migrain bervariasi dari sangat jarang hingga beberapa kali per bulan.
Aura dapat mengambil salah satu dari tiga bentuk utama: gangguan penglihatan, sensasi fisik, dan kesulitan bicara atau bahasa. Kami membahas ini secara lebih rinci di bagian berikut.
Aura visual
Beberapa contoh perubahan visual yang terkait dengan migrain aura termasuk penglihatan:
- bintik-bintik buta, disebut skotoma
- bintik-bintik berwarna
- kilatan cahaya
- bintang atau kilau cahaya
- garis zigzag
- visi terowongan
Ini sering kali dimulai di tengah bidang penglihatan seseorang sebelum bergerak ke luar. Orang mungkin juga mengalami kehilangan penglihatan sementara atau kebutaan selama episode migrain.
Aura sensasi fisik
Bagi sebagian orang, aura melibatkan sensasi fisik, seperti kesemutan, mati rasa, dan pusing. Sensasi ini mungkin mulai di satu sisi tubuh sebelum menyebar perlahan ke area lain.
Sensasi aura fisik dapat meliputi:
- pin dan jarum di lengan dan kaki
- mati rasa atau kesemutan
- pusing
- vertigo (pusing berputar)
- kelemahan otot di satu sisi
Aura kesulitan berbicara atau bahasa
Selama episode migrain, beberapa orang mungkin merasa sulit untuk berbicara atau berkomunikasi dengan orang lain. Mereka mungkin kesulitan menemukan kata-kata yang tepat untuk digunakan, atau mereka mungkin menggumamkan atau mencaci ucapan mereka.
Gejala lainnya
Bersamaan dengan sensasi lain, aura migrain juga dapat menyebabkan:
- perubahan memori
- perasaan takut
- kebingungan
- jarang, kelumpuhan parsial atau pingsan
Jenis migrain dengan aura
Migrain dengan aura cukup umum, dan siapa pun yang menderita migrain dapat mengalami aura. Namun, beberapa subtipe migrain sangat mungkin melibatkan aura.
Spesialis sebelumnya menyebut migrain dengan aura sebagai migrain klasik, migrain fokal, migrain afasik, dan migrain rumit.
Jenis migrain langka lainnya yang menyebabkan aura meliputi:
Migrain hemiplegia
Ini adalah jenis migrain langka yang melibatkan kelemahan atau kelumpuhan sementara pada satu sisi tubuh. Gejala lain termasuk kesemutan dan mati rasa.
Kelemahan biasanya hilang dalam waktu 24 jam, tetapi bisa berlangsung selama beberapa hari.
Menurut Organisasi Nasional untuk Penyakit Langka, para peneliti tidak mengetahui prevalensi sebenarnya dari migrain hemiplegia. Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa itu mempengaruhi sekitar 1 dari 10.000 orang.
Migrain dengan aura batang otak
Migrain dengan aura batang otak, sebelumnya dikenal sebagai migrain tipe basilar, jarang terjadi. Faktanya, sebuah studi tahun 2006 dari Denmark menunjukkan bahwa hal itu terjadi pada sekitar 10% orang yang mengalami migrain dengan aura.
Gejala yang paling umum tampak seperti:
- vertigo
- pidato cadel
- telinga berdenging, disebut tinnitus
- penglihatan ganda, yang disebut diplopia
Para peneliti menyimpulkan bahwa migrain dengan aura batang otak terkadang dapat terjadi pada siapa saja yang mengalami migrain dengan aura.
Migrain retina
Migrain retinal adalah subtipe aura migrain lain yang langka. Ini mempengaruhi penglihatan hanya pada satu mata. Hal itu dapat menyebabkan kebutaan sementara atau munculnya lampu yang berkedip-kedip di mata itu.
Sekitar 1 dari 200 orang yang mengalami migrain akan mengalami migrain retina. Kebanyakan orang yang mengalaminya berusia di bawah 40 tahun. Riwayat pribadi dari semua jenis migrain dan riwayat keluarga migrain retina meningkatkan risiko mengalami migrain retina.
Penyebab dan faktor risiko
Para ahli medis tidak sepenuhnya memahami penyebab pasti dari migrain.
Migrain dengan aura dapat terjadi ketika gelombang aktivitas listrik bergerak melintasi korteks visual otak, yang merupakan bagian yang memproses sinyal visual.
Pemicu migrain dengan aura meliputi:
- konsumsi alkohol, terutama anggur
- konsumsi kafein
- paparan cahaya terang atau sinar matahari yang terik
- bahan tambahan makanan dan makanan, seperti keju tua, makanan olahan, dan monosodium glutamat
- fluktuasi hormonal pada wanita (karena kehamilan, menstruasi, atau kontrasepsi oral, misalnya)
- aktivitas fisik yang intens atau aktivitas berlebihan
- kurang tidur atau terlalu banyak tidur
- obat-obatan, seperti penggunaan kontrasepsi oral atau vasodilator untuk tekanan darah tinggi
- menekankan
- bau yang kuat, seperti asap, parfum, atau bensin
- perubahan cuaca atau perubahan tekanan barometrik
Faktor-faktor yang meningkatkan risiko terjadinya migrain, termasuk migrain dengan aura, meliputi:
- Jenis Kelamin: Wanita dua hingga tiga kali lebih mungkin mengalami migrain dibandingkan pria. Ini mempengaruhi sekitar 1 dari 5 wanita.
- Umur: Kondisi ini paling sering terjadi pada mereka yang berusia 18-44 tahun.
- Riwayat keluarga: Sekitar 90% penderita migrain memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.
Perawatan dan perbaikan
Pilihan pengobatan untuk migrain dengan aura serupa dengan jenis migrain lainnya.
Perawatan tergantung pada frekuensi dan tingkat keparahan gejala seseorang. Beberapa opsi termasuk:
Pengobatan
Obat-obatan yang dijual bebas dan diresepkan berikut ini dapat membantu mengatasi migrain dengan aura:
- pereda nyeri anti-inflamasi, seperti aspirin atau ibuprofen (Advil, Motrin IB)
- obat pereda migrain, seperti Excedrin Migraine
- obat antinausea, untuk mengurangi mual dan muntah
- obat kodein atau opioid lainnya
- dihydroergotamines, dalam bentuk semprotan hidung atau injeksi
- triptan, seperti sumatriptan (Imitrex, Tosymra) atau rizatriptan (Maxalt), untuk memblokir sinyal nyeri otak
Orang yang mengalami sakit kepala migrain yang sering atau parah dapat memperoleh manfaat dari pengobatan pencegahan. Ini termasuk:
- amitriptyline, yang merupakan antidepresan trisiklik, atau antidepresan lainnya
- obat anti kejang
- obat tekanan darah, seperti beta-blocker atau calcium channel blocker
- Suntikan botoks
Alat kesehatan
Beberapa perangkat medis dapat membantu mengurangi nyeri migrain dengan menstimulasi otak dengan cara tertentu. Ini termasuk:
Stimulasi magnetik transkranial pulsa tunggal
Perangkat ini menggunakan pulsa energi magnet. Orang harus meletakkannya di kepala beberapa saat untuk melihat hasilnya.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa perangkat ini dapat mengurangi keparahan atau frekuensi, atau keduanya, episode migrain. Namun, obat ini tidak cocok untuk semua orang, dan hanya tersedia dengan resep dokter.
Cefaly
Pada tahun 2014, Food and Drug Administration (FDA) menyetujui perangkat Cefaly untuk pencegahan migrain. Individu dapat memakai ikat kepala selama 20 menit per hari.
Penelitian awal menunjukkan bahwa pengobatan migrain menjanjikan bagi sebagian orang.
Perubahan gaya hidup dan pengobatan rumahan
Pengobatan rumahan dapat membantu meringankan beberapa gejala migrain, sementara perubahan gaya hidup dapat mencegah timbulnya migrain.
Untuk mengobati migrain menggunakan pengobatan rumahan:
- Tidur siang saat gejala pertama kali muncul.
- Berbaringlah di ruangan yang tenang, sejuk, dan gelap.
- Letakkan kompres dingin atau kompres es di dahi atau belakang leher.
Perubahan gaya hidup yang dapat membantu mencegah episode migrain meliputi:
- mempraktikkan teknik pengurangan stres, termasuk yoga, latihan pernapasan dalam, dan latihan relaksasi otot progresif
- berpegang pada rutinitas tidur yang konsisten, dengan waktu tidur dan waktu bangun yang sama setiap hari
- makan makanan seimbang yang rendah makanan olahan dan aditif makanan
- minum banyak air dan membatasi atau menghindari kafein dan alkohol
- menghindari pemicu migrain, jika memungkinkan, atau menggunakan obat pencegahan sebelum memicu kejadian (seperti menstruasi atau perubahan cuaca)
Untuk episode migrain yang parah atau berulang, biasanya paling efektif menggunakan perawatan medis bersamaan dengan strategi perawatan di rumah.
Kapan harus ke dokter
Orang yang mengalami gejala migrain dengan aura harus segera memeriksakan diri ke dokter.
Orang juga harus memeriksakan diri ke dokter jika gejalanya:
- memiliki serangan langsung
- bertahan lebih dari satu jam
- hanya terjadi di satu mata
- tidak sepenuhnya terselesaikan seiring waktu
Dalam kasus ini, dokter harus melakukan tes untuk menyingkirkan kondisi yang lebih serius, seperti stroke atau robekan retinal.
Ringkasan
Migrain dengan aura bisa menimbulkan rasa tidak nyaman dan melemahkan, tetapi tidak mengancam nyawa.
Mencoba strategi perawatan di rumah dan minum obat OTC dapat membantu kebanyakan orang mengelola gejala mereka sampai sakit kepala atau episodenya mereda.
Mereka yang mengalami sakit kepala migrain berulang atau parah mungkin memerlukan obat resep atau perangkat medis untuk mengelola gejala mereka dan mencegah episode di masa mendatang.
