Apa itu G-spot, dan di mana itu?
Pada tahun 1950, ginekolog Jerman Ernst Gräfenberg mendeskripsikan daerah erotis yang berbeda di dinding atas bagian dalam vagina. Sejak saat itu, G-spot tetap menjadi subjek kontroversi ilmiah dan seksual.
Beberapa wanita melaporkan mengalami kesenangan luar biasa dari rangsangan tempat ini. Namun, yang lain melaporkan rasa frustrasi karena ketidakmampuan mereka untuk menemukannya, atau dari keyakinan bahwa mereka tidak memiliki G-spot.
Menemukan G-spot dapat meningkatkan kenikmatan seksual beberapa wanita dan memberikan pasangan tantangan seksual yang menyenangkan untuk dikejar.
Namun, penting untuk dicatat bahwa orang yang tidak dapat menemukan G-spot atau yang tidak ingin mencoba menemukannya tetap dapat menikmati seks yang memuaskan dan menyenangkan.
Apa G-spot itu?
G-spot adalah salah satu contoh zona sensitif seksual.
G-spot, juga dikenal sebagai area Gräfenberg atau titik Gräfenberg, adalah zona sensitif seksual di dalam vagina.
Zona sensitif seksual adalah area tubuh yang sensitif terhadap rangsangan seksual.
Beberapa orang melaporkan bahwa rangsangan pada area ini menyebabkan mereka mengalami ejakulasi atau menghasilkan lebih banyak pelumasan daripada biasanya. Yang lain mengatakan bahwa itu menawarkan orgasme yang lebih intens, atau memungkinkan orgasme dari penetrasi vagina.
Respon orang-orang terhadap stimulasi G-spot berbeda-beda. Beberapa wanita tidak dapat menemukan G-spot, atau tidak percaya bahwa mereka memilikinya. Yang lain merasa rangsangan pada area tersebut menyakitkan atau tidak menyenangkan.
Beberapa melaporkan bahwa G-spot menawarkan bentuk kesenangan intens yang berbeda yang tidak mereka dapatkan dari bentuk rangsangan lain.
Dimana G-spotnya?
Orang yang berbeda melaporkan pengalaman yang sedikit berbeda dengan G-spot. Namun, hampir semua mengatakan bahwa mereka merasakan sensasi di dinding atas bagian dalam vagina.
Bercak tersebut berada sekitar 2–3 sentimeter di dalam vagina. Beberapa orang melaporkan bahwa area tersebut terasa bergelombang ketika mereka menyentuhnya, atau mereka harus mendorong area tersebut dengan sangat keras untuk merasakannya.
Yang lain mengatakan bahwa mereka terkadang merasa perlu buang air kecil saat menyentuh area ini, kemungkinan besar karena di bawah kandung kemih. Oleh karena itu, sebaiknya gunakan kamar mandi sebelum mencari G-spot.
Menemukan G-spot membutuhkan beberapa percobaan dan kesalahan. Untuk meningkatkan peluang, orang dapat mencoba yang berikut ini:
- Cobalah berbagai jenis rangsangan, seperti keras, lembut, bergetar, atau membelai.
- Coba gunakan mainan seks melengkung yang dirancang untuk G-spot.
- Ubah posisi seksual untuk akses yang lebih baik ke area tersebut.
- Berikan tekanan dan stimulasi ke beberapa area berbeda di bagian dalam vagina. Perhatikan apa yang terasa enak atau berbeda.
- Jelajahi G-spot tanpa pasangan. Karena area tersebut bisa sensitif dan rangsangan bisa intens, mungkin lebih mudah bagi seseorang untuk menemukan ritme yang nyaman ketika mereka memiliki kendali penuh.
Zona sensitif seksual lainnya pada wanita
Bagi kebanyakan wanita, zona sensitif seksual yang paling sensitif dan penting adalah klitoris. Kebanyakan wanita membutuhkan rangsangan klitoris untuk orgasme.
Bagi beberapa orang, stimulasi G-spot secara tidak langsung dapat merangsang klitoris atau akarnya, yang meluas ke dinding vagina.
Beberapa wanita juga menikmati rangsangan pada payudara atau puting atau lebih menyukai jenis rangsangan tertentu pada klitoris atau di vagina.
Setiap bagian tubuh dapat menjadi zona sensitif seksual, dan respons setiap orang terhadap sentuhan berbeda-beda. Komunikasi terbuka dan kesediaan untuk bereksperimen dapat membantu menemukan zona sensitif baru dan sumber kesenangan baru.
Tips untuk seks yang sehat
Tidak ada strategi atau gaya seksual yang cocok untuk semua orang.
Sebaliknya, seks yang sehat adalah tentang menemukan apa yang terbaik untuk setiap pasangan. Komunikasi terbuka selama dan di luar seks dapat membantu meningkatkan pengalaman untuk semua orang.
Orang yang tertarik untuk menemukan posisi seksual yang merangsang G-spot sekaligus memaksimalkan kemungkinan orgasme dapat mencoba satu atau beberapa cara berikut:
- Pilih posisi yang memungkinkan penetrasi dari belakang. Untuk pasangan pria-wanita, pria harus berada di belakang wanita, dengan pinggul wanita terangkat. Cobalah berbaring di atas beberapa bantal. Pasangan wanita-wanita dapat mencoba merangsang G-spot dari belakang dengan dildo, vibrator, atau stimulator G-spot melengkung.
- Beri betina lebih banyak kendali atas rangsangan. Saat betina di atas, mereka dapat mengontrol arah dan intensitas rangsangan, sehingga lebih mudah untuk mencapai G-spot mereka.
- Gunakan vibrator atau tangan untuk merangsang klitoris wanita selama hubungan seks penetrasi.
- Lakukan seks oral. Wanita yang pasangannya melakukan seks oral lebih cenderung orgasme. Seorang pasangan dapat merangsang klitoris wanita secara lisan sambil menggunakan jari mereka untuk merangsang G-spot.
Riset dan opini terkini
Literatur ilmiah di G-spot belum menghasilkan data yang konklusif atau konsisten. Beberapa makalah studi - sebagian besar penulis laki-laki - bersikeras bahwa G-spot tidak ada, dan bahwa perempuan yang mengklaim memiliki G-spot salah menafsirkan pengalaman mereka sendiri.
Analisis literatur ilmiah tahun 2012 tentang G-spot tidak menemukan data yang konsisten yang mendukung G-spot atau mengidentifikasi lokasi yang spesifik dan konsisten untuknya. Namun, penelitian tersebut menemukan bahwa sebagian besar wanita percaya ada G-spot.
Sebuah studi tahun 2010 juga melihat pengalaman wanita tentang G-spot. Para peneliti mensurvei 1.804 perempuan kembar tentang pengalaman mereka dengan G-spot. Sebanyak 56% dari mereka melaporkan memiliki G-spot.
Namun, para peneliti mengendalikan pengaruh genetik dan tidak menemukan bahwa anak kembar yang berbagi lebih banyak gen lebih mungkin melaporkan memiliki G-spot.
Temuan ini menunjukkan bahwa faktor lain berperan dalam menentukan apakah seorang wanita dapat menemukan G-spot atau mengidentifikasi titik tertentu sebagai G-spot mereka atau tidak.
Penulis studi menginterpretasikan temuan bahwa tidak ada dasar fisiologis untuk G-spot. Namun, kesimpulan ini berarti mengabaikan pendapat dan pengalaman mayoritas peserta studi perempuan.
Sebuah artikel tahun 2010 di Jurnal Pengobatan Seksual menyoroti pendapat yang bertentangan dari beberapa ahli.
Seorang ahli berpendapat bahwa wilayah tersebut dapat menjadi variabel di antara perempuan, berpotensi menjelaskan mengapa beberapa dapat menemukannya sementara yang lain tidak. Yang lain menyatakan bahwa G-spot sama sekali tidak ada.
Sebagian besar penelitian ilmiah gagal menemukan G-spot secara konsisten. Tidak jelas apakah ini karena spot tersebut sulit ditemukan atau karena memang tidak ada.
Mengingat bahwa sejumlah besar wanita secara konsisten melaporkan memiliki G-spot, namun, penelitian yang mengklaim telah menyangkal keberadaannya mungkin akan mencapai kesimpulan tertentu yang tidak perlu terlalu cepat.
Ringkasan
G-spot kemungkinan akan tetap menjadi topik kontroversial karena kesulitan yang datang dengan mengukur dan menafsirkan pengalaman kenikmatan G-spot yang dilaporkan.
Orang yang tertarik menjelajahi G-spot tidak memerlukan penelitian ilmiah untuk membuktikan bahwa pengalaman mereka valid. Demikian pula, orang yang tidak dapat menemukan G-spot mereka tidak perlu terus mencarinya. Orang masih bisa menikmati seks yang menyenangkan tanpa G-spot.
Mitra harus berkomunikasi secara terbuka, mendiskusikan rencana dan tujuan mereka, dan kemudian memilih strategi yang paling sesuai untuk mereka.
