Apa yang harus Anda lakukan jika seseorang terserang stroke?

Stroke adalah keadaan darurat medis. Intervensi cepat dapat meningkatkan peluang seseorang untuk bertahan hidup dan mengurangi risiko kecacatan jangka panjang.

Stroke terjadi ketika suplai darah ke otak tersumbat atau terbatas. Setiap tahun, lebih dari 795.000 orang di Amerika Serikat mengalami stroke, yaitu sekitar satu setiap 40 detik.

Namun survei tahun 2005 oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menunjukkan bahwa hanya 38% orang yang dapat mengenali tanda-tanda utama stroke dan menelepon 911.

Jika seseorang mengalami stroke, tindakan cepat sangat penting. Segera hubungi 911 atau minta orang lain untuk menelepon.

Artikel ini memberikan panduan langkah demi langkah tentang apa yang harus dilakukan jika seseorang tampaknya mengalami stroke.

Apa langkah pertama dalam menangani stroke?

Gambar Westend61 / Getty

Mengetahui cara mengenali tanda-tanda stroke dan apa yang harus dilakukan selanjutnya dapat menyelamatkan nyawa.

Kenali tandanya dan hubungi 911

Langkah pertama adalah mengenali tanda-tanda stroke. Gunakan akronim FAST untuk membantu Anda mengingat:

• F = Wajah: Apakah wajah orang tersebut berubah? Apakah mulut terkulai di satu sisi? Apakah senyum mereka lurus atau miring?
• A = Lengan: Bisakah mereka mengangkat kedua lengan? Bisakah mereka mengangkatnya, atau apakah lengannya melayang ke bawah?
• S = Pidato: Bisakah orang tersebut mengulangi kalimat sederhana? Apakah ucapan mereka cadel?
• T = Waktu: Jika jawaban di atas adalah ya, hubungi 911.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang tanda dan gejala stroke, lihat bagian "Gejala" di bawah.

Cari tahu bagaimana membedakan antara stroke dan serangan jantung.

Setelah menelepon 911

• Tetap tenang.
• Pastikan area sekitarnya aman dan tidak ada bahaya yang mengancam orang tersebut, seperti dari kendaraan yang bergerak.
• Bicaralah dengan orang tersebut. Tanyakan nama mereka dan pertanyaan lainnya. Jika mereka tidak dapat berbicara, minta mereka untuk meremas tangan Anda sebagai jawaban atas pertanyaan. Jika orang tersebut tidak merespons, kemungkinan besar dia tidak sadarkan diri.

Jika orang tersebut sadar:

• Tempatkan dengan hati-hati ke posisi yang nyaman. Idealnya, mereka harus berbaring miring dengan kepala dan bahu sedikit terangkat dan ditopang dengan bantal atau pakaian. Setelah ini, cobalah untuk tidak memindahkannya.
• Kendurkan semua pakaian ketat, seperti kerah kemeja atau syal berkancing.
• Jika dingin, gunakan selimut atau mantel agar tetap hangat.
• Periksa apakah jalan napas mereka bersih. Jika ada benda atau zat, seperti muntahan, di dalam mulut yang mungkin menghalangi pernapasan, letakkan orang tersebut dalam posisi miring pada posisi pemulihan (lihat di bawah).
• Yakinkan orang tersebut. Beri tahu mereka bahwa bantuan sedang dalam perjalanan.
• Jangan beri mereka makanan atau cairan apa pun.
• Perhatikan gejala orang tersebut dan cari perubahan kondisinya. Penting untuk memberikan informasi sebanyak mungkin kepada petugas darurat tentang situasi tersebut.
• Cobalah untuk mengingat kapan gejala mulai muncul. Lihatlah jam jika memungkinkan, karena sulit memperkirakan berlalunya waktu saat Anda berada dalam situasi stres.

Jika orang tersebut tidak sadar:

• Pindahkan ke posisi pemulihan (lihat di bawah).
• Pantau jalan napas dan pernapasan mereka. Untuk melakukan ini:
  • mengangkat dagu orang tersebut dan memiringkan kepalanya sedikit ke belakang
  • lihat apakah dadanya bergerak
  • dengarkan suara pernapasan
  • letakkan pipi di atas mulut mereka dan coba rasakan napasnya
• Jika tidak ada tanda-tanda pernapasan, mulai CPR (resusitasi kardiopulmoner).

Praktik CPR saat ini adalah untuk orang yang tidak terlatih secara formal tentang prosedur untuk melakukan kompresi dada saja. 911 dapat menginstruksikan Anda bagaimana melakukan ini jika Anda tidak tahu caranya.

Posisi pemulihan

Jika seseorang tidak sadarkan diri, atau jika jalan napasnya tidak sepenuhnya bersih, tempatkan dia dalam posisi pemulihan. Untuk melakukan ini:

1. Berlutut di samping mereka.
2. Ambil lengan yang paling jauh dan letakkan di sudut kanan ke tubuh mereka.
3. Letakkan lengan lainnya di depan dada mereka.
4. Kaki yang paling jauh harus tetap lurus. Tekuk lutut lainnya.
5. Dukung kepala dan lehernya dan gulingkan orang tersebut ke samping, sehingga kaki bagian bawahnya lurus dan kaki bagian atasnya ditekuk di lutut, dengan lutut itu menyentuh tanah.
6. Miringkan kepalanya sedikit ke depan dan ke bawah agar muntahan di jalan napas bisa keluar.
7. Bersihkan mulut orang tersebut secara manual, jika perlu.

Melakukan resusitasi kardiopulmoner (CPR)

CPR adalah teknik penyelamatan nyawa yang dapat dilakukan untuk membantu orang yang pernapasan dan detak jantungnya terhenti. Jika seseorang yang terkena stroke tidak bernapas, melakukan CPR sampai layanan darurat tiba dapat menyelamatkan nyawanya.

Untuk orang yang belum menerima pelatihan CPR, American Heart Association (AHA) merekomendasikan untuk memulai CPR hanya dengan tangan pada remaja dan orang dewasa.

Ini terdiri dari dua langkah:

1. Menelepon 911.
2. Mendorong dengan keras dan cepat di tengah dada.

Orang yang telah menerima pelatihan dan memiliki pelindung mulut dapat memberikan kompresi dada dan penyelamatan napas berkualitas tinggi dengan kecepatan 2 napas untuk setiap 30 kompresi.Jika mereka tidak memiliki pelindung mulut, mereka hanya boleh melakukan kompresi.

Jika perangkat defibrilator eksternal otomatis (AED) tersedia, perangkat tersebut dapat digunakan untuk memeriksa irama jantung dan memberikan sengatan listrik ke dada, jika perlu.

Ketahui gejala stroke

Mengenali tanda dan gejala stroke sangatlah penting. Beberapa gejala bisa jadi tidak kentara sementara yang lain lebih terlihat.

Stroke dapat mempengaruhi individu secara berbeda, dan tidak semua orang akan mengalami semua gejalanya. Namun, di bawah ini adalah beberapa yang paling umum.

Sebagai pengingat, gunakan akronim FAST untuk mengenali gejala stroke:

• Wajah: Apakah ada kelemahan atau terkulai di satu sisi wajah?
• Lengan: Bisakah mereka mengangkat kedua lengan?
• Pidato: Apakah ucapan mereka cadel atau sulit dimengerti?
• Waktu: Jika salah satu hal di atas berlaku, hubungi 911 tanpa penundaan.

Gejala stroke lainnya termasuk:

• kelemahan dan mati rasa di satu sisi wajah atau tubuh
• masalah penglihatan yang mempengaruhi satu atau kedua mata
• kesulitan berbicara atau memahami pidato
• masalah koordinasi dan hilangnya keseimbangan
• sakit kepala parah dan tiba-tiba
• kebingungan tiba-tiba
• pusing
• penurunan kesadaran

Sekalipun gejalanya hanya berlangsung beberapa menit atau jam, orang tersebut membutuhkan perhatian medis darurat. Ini mungkin merupakan tanda stroke ringan, atau serangan iskemik transien (TIA), yang bisa menjadi peringatan stroke besar yang akan datang.

Seperti apa rasanya stroke? Cari tahu di sini.

Penyebab

Perawatan pertolongan pertama darurat sama untuk semua stroke, apa pun penyebabnya. Ini adalah dua jenis utama stroke dan penyebabnya:

Stroke iskemik

Stroke iskemik adalah tipe yang paling umum. Ini disebabkan oleh penyumbatan atau penyempitan arteri yang membawa darah ke otak. Penyumbatan mungkin disebabkan oleh penggumpalan darah atau timbunan lemak.

Stroke hemoragik

Ini terjadi ketika arteri di otak mengeluarkan darah atau pecah. Darah ini merusak sel-sel otak dan mengurangi suplai darah ke otak.

Pelajari lebih lanjut di sini tentang jenis-jenis stroke.

Faktor risiko

Faktor-faktor berikut meningkatkan risiko stroke:

• tekanan darah tinggi
• Kolesterol Tinggi
• riwayat stroke
• diabetes
• penyakit jantung
• merokok

Risiko stroke meningkat seiring bertambahnya usia, tetapi CDC mencatat bahwa, pada 2009, lebih dari sepertiga orang yang menerima perawatan rumah sakit untuk stroke berusia di bawah 65 tahun. Stroke juga dapat menyerang anak-anak, dengan bayi di bawah 1 tahun memiliki risiko tertinggi dalam kelompok ini.

Di AS, orang kulit hitam Amerika dua kali lebih mungkin terkena stroke daripada orang kulit putih Amerika. Penduduk asli Amerika, Penduduk Asli Alaska, dan orang dewasa Hispanik juga memiliki risiko lebih tinggi daripada orang kulit putih.

Perawatan lanjutan

Di rumah sakit, dokter akan memeriksa orang tersebut dan dapat melakukan tes seperti MRI atau CT scan untuk membantu memastikan diagnosis dan mengidentifikasi penyebabnya.

Pilihan pengobatan meliputi:

• pengobatan
• terapi fisik
• terapi berbicara
• ukuran gaya hidup
• pembedahan

Dokter mungkin memberikan obat untuk mengatasi pembekuan darah dan mengurangi risiko efek jangka panjang.

Pandangan

Prospek orang yang pernah mengalami stroke bervariasi. Usia, kesehatan secara keseluruhan, dan pilihan gaya hidup dapat memengaruhi pemulihan dan risiko terkena stroke lagi.

Menurut ASA, seperempat orang yang mengalami satu stroke akan mengalami stroke lainnya pada suatu waktu. Namun, mengikuti rencana perawatan yang mencakup pengobatan seperti aspirin dan tindakan gaya hidup dapat mencegah 80% stroke dan serangan jantung.

Intervensi yang cepat sangat penting. Diperlukan waktu berbulan-bulan atau bertahun-tahun untuk pulih dari stroke, dan beberapa orang akan mengalami tantangan seumur hidup.

Namun, CDC menyarankan bahwa orang yang tiba di ruang gawat darurat dalam waktu 3 jam setelah munculnya gejala stroke cenderung mengalami kecacatan dibandingkan mereka yang menerima perawatan tertunda.