Kapan persalinan akan dimulai jika Anda berdilatasi 1 sentimeter?
Dilatasi hingga 1 sentimeter tidak berarti bahwa persalinan hanya tinggal beberapa jam atau hari lagi. Leher rahim bisa dilatasi hingga 1 sentimeter selama berminggu-minggu sebelum dimulainya persalinan. Tingkat pelebaran ini hanya menandakan bahwa serviks mulai bersiap untuk persalinan.
Kebanyakan wanita hamil menghabiskan beberapa waktu untuk bertanya-tanya kapan mereka akan melahirkan, terutama karena tanggal persalinan semakin dekat. Ketika bukaan serviks mulai melebar, ini disebut dilatasi, dan itu adalah salah satu tanda bahwa persalinan semakin dekat.
Pelebaran biasanya diukur dalam sentimeter (cm). Selama persalinan aktif, serviks membesar sepenuhnya hingga 10 cm.
Dalam artikel ini, kita akan melihat apa itu dilatasi dan apa itu dilatasi menjadi sinyal 1 cm. Kami juga menjelaskan tanda-tanda lain bahwa persalinan akan segera dimulai.
Apa itu dilatasi dan bagaimana cara mengetahui apakah Anda dilatasi?
Leher rahim mengalami beberapa perubahan selama persalinan.
Leher rahim adalah bagian sempit yang menghubungkan rahim dan vagina. Selama persalinan aktif, serviks akan membesar hingga mencapai 10 cm.
Saat ini, serviks sudah mengalami beberapa kali perubahan.
Selama menstruasi, pembukaan serviks memungkinkan lapisan rahim keluar. Selama kehamilan, hormon menyebabkan lendir di serviks mengental, mengisi bukaan, dan membentuk sumbat lendir untuk melindungi janin.
Sumbat ini dipasang untuk sebagian besar kehamilan. Namun pada trimester ketiga, serviks akan mulai melunak dan menipis, dalam proses yang disebut penipisan. Pembukaan serviks juga mulai melebar, atau melebar.
Penyedia layanan kesehatan biasanya menilai luasnya pelebaran dan penipisan selama kunjungan rutin. Tidak jarang dokter menganggap pelebaran 1 cm sebagai tanda prapekerjaan.
Kapan persalinan akan dimulai jika pembukaan Anda 1 cm?
Waktu antara pembukaan hingga 1 cm dan melahirkan berbeda-beda untuk setiap wanita.
Seorang wanita bisa berubah dari leher rahim tertutup menjadi melahirkan dalam hitungan jam, sementara yang lain 1-2 cm dilatasi selama berhari-hari atau berminggu-minggu.
Beberapa wanita tidak mengalami pelebaran apa pun sampai mereka memasuki persalinan aktif. Ini berarti serviks benar-benar tertutup pada awalnya, tetapi melebar menjadi 10 cm saat persalinan berlangsung. Ini sangat umum terjadi pada kehamilan pertama.
Untuk wanita lain, terutama yang pernah melahirkan sebelumnya, pelebaran dapat dimulai beberapa hari atau minggu sebelum persalinan dimulai.
Pelebaran saja tidak dianggap sebagai tanda persalinan. Sebaliknya, ini adalah cara tubuh untuk mulai mempersiapkan persalinan.
Siapapun yang khawatir tentang pelebaran awal harus berbicara dengan dokter. Dokter akan menilai luasnya pelebaran dan tanda-tanda lain bahwa persalinan akan segera terjadi.
Tanda-tanda lain bahwa persalinan akan segera dimulai
Berikut ini adalah beberapa tanda umum bahwa persalinan telah dimulai atau akan segera dimulai:
Kontraksi
Kontraksi adalah pengencangan dan pelepasan otot rahim.
Banyak wanita mengalami kontraksi selama kehamilan. Ini biasa terjadi, meski bisa mengkhawatirkan jika seseorang hamil untuk pertama kalinya.
Ketika kontraksi terjadi sebelum persalinan, komunitas medis menyebutnya kontraksi Braxton-Hicks. Mereka adalah cara tubuh menghangatkan otot-otot yang bertanggung jawab untuk melahirkan bayi.
Perbedaan utama antara Braxton-Hicks dan kontraksi persalinan melibatkan durasi, frekuensi, dan nyeri terkait.
Jika kontraksi tampaknya terjadi secara acak dan tidak menimbulkan rasa sakit, kemungkinan besar kontraksi tersebut adalah kontraksi Braxton-Hicks. Kontraksi yang terjadi mendekati tanggal jatuh tempo biasanya lebih sering terjadi, bertahan lebih lama, dan menyakitkan.
Waktu antara kontraksi merupakan indikasi penting persalinan. Ketika kontraksi mulai terjadi secara teratur dan menyebabkan rasa sakit, beri tahu penyedia layanan kesehatan.
Menghilangkan sumbat lendir
Saat kehamilan dimulai, sumbat lendir menutup bukaan serviks. Sumbat ini akan pecah dan terlepas saat pelebaran berlangsung.
Jika steker terlepas, mungkin terlihat seperti lepas. Warnanya dapat bervariasi dari bening hingga merah muda, dan steker mungkin sedikit berdarah.
Seorang wanita mungkin akan melahirkan dalam beberapa hari atau minggu setelah sumbatan lendir hilang.
Pemecah air
Saat persalinan akan dimulai, selaput yang mengelilingi bayi bisa pecah dan lepas. Air pecah adalah salah satu tanda persalinan yang paling umum dikenali.
Ini dapat menyebabkan cairan menyembur secara tiba-tiba, atau hanya menetes. Beberapa wanita mungkin tidak memperhatikan karena hanya ada sedikit cairan.
Beri tahu dokter tentang kebocoran cairan dan gejala lainnya, seperti kram dan kontraksi.
Lightening
Untuk mempersiapkan persalinan, tubuh menggeser janin lebih dekat ke serviks.
Komunitas medis menyebut keringanan ini, dan ini dapat terjadi di mana saja dari beberapa jam hingga beberapa minggu sebelum persalinan aktif dimulai.
Kapan harus memanggil dokter
Seorang dokter atau bidan biasanya menemukan bahwa serviks telah melebar hingga 1 cm selama pemeriksaan rutin.
Hubungi dokter tentang tanda-tanda persalinan, seperti kontraksi teratur, kram, atau air pecah.
Bergantung pada luasnya pelebaran, dokter mungkin merekomendasikan istirahat di tempat tidur atau menghindari aktivitas berat.
Dalam review 2015, peneliti mempelajari hasil dari 82 wanita yang dirawat di rumah sakit untuk persalinan prematur. Mereka menemukan bahwa 48 persen wanita yang datang dengan pelebaran 0–2 cm melahirkan dalam 48 jam pertama masuk. Untuk wanita yang memenuhi syarat, mereka harus hamil antara 24 dan 34 minggu.
Meskipun penelitian ini kecil, hal itu menunjukkan bahwa dilatasi hingga 1 cm sebelum minggu ke-37 dapat menjadi faktor risiko persalinan prematur.
Siapa pun yang mengalami tanda-tanda persalinan sebelum minggu ke-37 harus berbicara dengan penyedia layanan kesehatan sesegera mungkin.
Jika seseorang mengalami kontraksi Braxton-Hicks, tips berikut dapat membantu:
- beristirahat sambil berbaring telentang
- minum lebih banyak air
- mengosongkan kandung kemih
- mandi air hangat atau mandi
Bawa pulang
Dalam kebanyakan kasus, pelebaran 1 cm selama beberapa minggu sebelum melahirkan tidak akan menimbulkan komplikasi. Ini tidak berarti bahwa seorang wanita akan segera melahirkan atau bahkan keesokan harinya.
Pelebaran hanyalah salah satu dari banyak cara tubuh mempersiapkan persalinan. Itu sendiri tidak berarti bahwa persalinan akan segera terjadi.
Namun, pembesaran hingga 1 cm di awal kehamilan bisa menjadi tanda persalinan prematur, dan penting untuk membicarakannya dengan dokter.
