Mengapa kita tetap berada dalam hubungan yang membuat kita tidak bahagia?

Di beberapa titik dalam hidup kita, kita mungkin menemukan diri kita dalam hubungan romantis yang membuat kita tidak bahagia, namun kita tetap memilih untuk bertahan. Mengapa bertahan dalam romansa tanpa kegembiraan ketika kita bisa putus begitu saja? Sebuah studi baru menemukan jawaban yang mengejutkan.

Apa yang sebenarnya membuatnya sulit untuk putus?

Sayangnya, hubungan romantis yang bahagia sangat akrab dan sering menjadi fokus buku, film, dan kolom bibi yang menyakitkan.

Tetapi mengapa orang merasa begitu sulit untuk melepaskan diri dari situasi yang kurang mereka sukai?

Satu jawaban intuitif mungkin adalah bahwa hubungan tersebut menjadi "normal" orang tersebut, sesuatu yang biasa mereka lakukan dan mungkin takut untuk menukarnya dengan ketidaktahuan sebagai lajang.

Atau, mungkin, pasangan yang tidak bahagia takut bahwa, begitu mereka putus, mereka tidak akan dapat menemukan pasangan yang lebih baik dan membangun hubungan yang lebih kuat dan lebih baik. Sebuah studi baru, bagaimanapun, menunjukkan bahwa jawaban sebenarnya mungkin terletak di tempat lain.

Penelitian ini dipimpin oleh Samantha Joel, yang bekerja sama dengan Universitas Utah di Salt Lake City dan Universitas Barat di Ontario, Kanada.

Joel dan temuan timnya, yang muncul di Jurnal Kepribadian dan Psikologi Sosial, menyarankan bahwa keputusan seseorang untuk tetap dalam hubungan yang tidak memuaskan mungkin muncul dari tempat altruisme, bukan karena keegoisan atau ketidakamanan.

Alasan yang tidak mungkin untuk bertahan

Beberapa penelitian yang ada menunjukkan bahwa orang mungkin merasa sulit melepaskan pasangan yang membuat mereka tidak bahagia karena mereka takut melajang.

Studi lain mencatat bahwa orang lebih cenderung untuk tetap menjalin hubungan jika mereka merasa bahwa upaya pasangan mereka untuk mencapai kesuksesan sesuai dengan upaya mereka sendiri.

Semua motivasi ini menunjukkan bahwa individu mempertimbangkan, pertama dan terutama, apakah dan sejauh mana hubungan tersebut memenuhi kebutuhan mereka sendiri, atau kemungkinan akan memenuhinya, di masa depan.

Namun, penelitian saat ini menunjukkan bahwa faktor kunci dalam keputusan seseorang untuk tetap berada dalam hubungan yang tidak bahagia sebenarnya adalah faktor altruistik.

“Ketika orang merasa bahwa pasangannya sangat berkomitmen pada hubungan, mereka cenderung tidak memulai putus,” Joel menjelaskan.

"Hal ini berlaku bahkan untuk orang yang tidak benar-benar berkomitmen pada hubungan itu sendiri atau yang secara pribadi tidak puas dengan hubungan tersebut," tambahnya. “Secara umum, kami tidak ingin menyakiti mitra kami dan kami peduli dengan apa yang mereka inginkan.”

Apakah pertaruhan itu sepadan?

Jadi, dari mana asalnya pertimbangan ini? Joel percaya bahwa ketika kita melihat pasangan kita berkomitmen penuh pada hubungan kita, padahal kita sendiri tidak, ini dapat membawa kita untuk memproyeksikan harapan untuk masa depan.

Oleh karena itu, pasangan yang tidak bahagia dapat memilih untuk memberikan hubungan itu kesempatan kedua dengan harapan mereka dapat menghidupkan kembali asmara di beberapa titik. Namun, harapan ini bisa jadi tidak berdasar.

"Satu hal yang tidak kami ketahui adalah seberapa akurat persepsi orang," kata Joel, menambahkan:

"Bisa jadi orang itu melebih-lebihkan seberapa besar komitmen pasangan lain dan betapa menyakitkan perpisahan itu."

Joel mencatat bahwa meskipun ada kemungkinan bahwa hubungan itu akan membaik, yang mungkin membuatnya layak dipertaruhkan, hal sebaliknya mungkin benar-benar terjadi, dan kehidupan bersama pasangan itu bisa semakin memburuk, sehingga memperpanjang penderitaannya.

Lebih jauh lagi, bahkan jika pasangan lain benar-benar mencintai dan berkomitmen, para peneliti bertanya apakah layak untuk tetap menjalin hubungan ketika kita memiliki keraguan tentang masa depannya.

Lagipula, "[w] ho menginginkan pasangan yang tidak benar-benar ingin menjalin hubungan?" Joel menekankan.

none:  celah langit-langit kanker pankreas kanker kepala dan leher