Bisakah Anda menggunakan soda kue untuk mengobati jerawat?
Jerawat terjadi ketika pori-pori di wajah seseorang tersumbat oleh minyak yang diproduksi secara alami oleh tubuh. Penyumbatan ini bisa menyebabkan bakteri tumbuh dan timbul jerawat. Soda kue adalah obat alami yang populer untuk mengatasi jerawat dan mencegah bekas luka, tetapi apakah aman?
Jerawat biasanya menyerang wajah, tetapi juga dapat memengaruhi leher, dada, dan punggung.
Meskipun jerawat biasanya bukan kondisi yang serius, jerawat bisa menyakitkan dan mengganggu serta dapat berdampak parah pada harga diri seseorang.
Pada artikel ini, kami melihat bagaimana menggunakan baking soda untuk jerawat dan apakah itu memiliki efek samping yang merugikan.
Cara menggunakan soda kue untuk mengatasi jerawat
Soda kue dapat membantu mengurangi timbulnya jerawat dan mengatasi rasa sakit dan peradangan pada kulit karena sifat anti-inflamasi dan antiseptiknya.
Namun, penggunaan soda kue pada kulit tidak banyak direkomendasikan oleh ahli kesehatan karena dapat mengiritasi kulit dan menghilangkan minyak pelindung penting.
Jika orang memilih untuk menggunakan baking soda untuk mengobati jerawat, yang terbaik adalah tidak menggunakannya setiap hari dan hanya menggunakan dalam jumlah yang sedikit.
Orang dapat menggunakan soda kue untuk mengatasi jerawat dengan beberapa cara berbeda, termasuk yang berikut ini:
- Masker wajah: Untuk membuat masker wajah, campurkan antara 1 dan 2 sendok teh soda kue dengan pembersih wajah dan tambahkan sedikit air hangat untuk membentuk pasta. Pijat ke area yang terkena dan biarkan di kulit selama 10–15 menit sebelum dibilas dengan air hangat.
- Exfoliant: Untuk menggunakan baking soda sebagai exfoliant, buat campuran yang sama sebagai masker wajah, tapi segera bersihkan setelah aplikasi. Anda juga bisa menambahkan baking soda ke scrub wajah untuk meningkatkan kekuatan pembersihan pori-pori dan menyingkirkan sel-sel kulit mati.
- Pembersih wajah: Untuk pembersih wajah dari soda kue, tambahkan maksimal dua sendok teh soda kue ke pencuci wajah. Oleskan ke wajah dan bersihkan dengan air hangat.
Soda kue dapat mengeringkan kulit, jadi segera gunakan pelembab yang menghidrasi setelahnya untuk membantu mencegah kulit kering dan sesak.
Setiap kali menggunakan soda kue sebagai produk perawatan kulit, buka kotak baru. Soda kue dari kemasan yang sudah dibuka mungkin terkontaminasi oleh zat lain, yang dapat merusak kulit.
Perawatan di tempat
Beberapa orang menggunakan soda kue untuk mengatasi jerawat tertentu yang muncul di wajah.
Untuk melakukan ini, seseorang dapat membuat pasta dengan mencampurkan 2 sendok teh soda kue dengan sedikit air. Pasta ini bisa langsung dioleskan ke jerawat atau lesi jerawat lainnya dan dibiarkan selama 20 menit sebelum dicuci bersih.
Menerapkan pelembab segera setelahnya akan mengurangi risiko kulit mengering.
Apakah soda kue efektif untuk mengatasi jerawat?
Ada sedikit penelitian tentang apakah soda kue berfungsi sebagai pengobatan jerawat, dan banyak profesional perawatan kesehatan menyarankan agar tidak menggunakannya.
Kulit memiliki tingkat pH alami antara 4,5 dan 5,5, yang berarti bersifat asam. Dengan tetap berada dalam kisaran ini, kulit dapat terus menghasilkan minyak sehat yang membuatnya tetap lembab dan terlindungi dari bakteri dan polusi.
Soda kue memiliki tingkat pH 9, yang berarti bersifat basa dan lebih berbahaya bagi kulit daripada kebaikan. Bubuk pengembang dapat mempengaruhi tingkat pH kulit, menghilangkan minyak yang menyehatkan dan menyebabkan beberapa efek samping yang tidak menyenangkan.
Efek sampingnya meliputi:
- kulit yang sangat kering
- kerutan dini
- jerawat memburuk
- iritasi dan radang kulit
- kepekaan terhadap elemen alam seperti matahari
Pengobatan rumahan lainnya untuk jerawat
Cuka sari apel mungkin direkomendasikan sebagai alternatif soda kue.
Soda kue hanyalah salah satu dari banyak pengobatan rumahan yang dapat dicoba oleh penderita jerawat. Banyak perawatan alami lainnya lebih aman dan memiliki lebih sedikit efek samping.
Alternatif untuk soda kue untuk jerawat meliputi:
- cuka sari apel
- minyak pohon teh
- menghindari menyentuh wajah
- mengikuti diet yang tidak mengandung gula rafinasi atau pati
- menghilangkan produk susu dari makanan
Bawa pulang
Soda kue adalah salah satu pengobatan rumahan yang mungkin untuk mengobati jerawat. Namun, karena sifat basa, dapat mempengaruhi keseimbangan pH kulit dan menyebabkan kekeringan dan kepekaan.
Dokter kulit (ahli kulit) tidak merekomendasikan penggunaan baking soda sebagai pengobatan jerawat dan sebaliknya menyarankan untuk tetap menggunakan obat yang diresepkan, produk yang dijual bebas, dan pengobatan rumahan yang lebih ringan.
Jika seseorang memilih untuk menggunakan soda kue sebagai pengobatan jerawat, mereka harus membatasi jumlah dan frekuensi penggunaan, dan melembabkan kulitnya setelah setiap pemakaian.
