Bolehkah melakukan masturbasi selama kehamilan?
Kebanyakan dokter setuju bahwa masturbasi selama kehamilan itu aman dan bahkan dapat memberikan manfaat kesehatan, seperti menurunkan stres dan meningkatkan aliran darah.
Bagi beberapa wanita hamil, mual di pagi hari, mual, dan kelelahan menghilangkan minat pada aktivitas seksual, termasuk masturbasi. Yang lain memperhatikan peningkatan dorongan seks mereka - libido - karena peningkatan kadar progesteron dan estrogen.
Wanita sering bertanya-tanya apakah masturbasi saat hamil itu aman atau ada risikonya. Kabar baiknya adalah, dalam banyak kasus, ini benar-benar aman.
Dalam artikel ini, kami menjawab beberapa pertanyaan umum tentang masturbasi saat hamil.
Apakah ini aman?
Masturbasi aman dilakukan selama kehamilan berisiko rendah.
Pada sebagian besar kehamilan berisiko rendah, masturbasi adalah cara yang sangat aman untuk menghilangkan stres dan mengelola libido yang meningkat. Karena itu, wanita harus selalu tunduk pada nasihat dokter mereka.
Aman menggunakan mainan seks, seperti vibrator atau dildo, selama bersih.
Sebelum menggunakan mainan apa pun di dalam atau di sekitar alat kelamin, cucilah dengan air sabun untuk mencegah bakteri masuk ke dalam vagina. Ini juga berlaku untuk tangan. Jaga agar kuku jari tetap pendek untuk mencegah goresan.
Onani tidak akan membahayakan bayi, dan bayi tidak akan mengerti apa yang sedang terjadi. Faktanya, beberapa dokter percaya bahwa bayi dapat ditenangkan atau dihibur oleh kontraksi uterus berirama yang terjadi selama orgasme.
Apakah ada manfaatnya?
Masturbasi, termasuk saat hamil, bisa berdampak baik bagi tubuh. Beberapa wanita bahkan melaporkan orgasme yang lebih kuat atau lebih intens saat hamil.
Beberapa manfaat masturbasi selama kehamilan antara lain:
- menurunkan tingkat stres
- memperbaiki tidur
- meredakan ketidaknyamanan dan rasa sakit yang berhubungan dengan kehamilan
- meningkatkan pelepasan endorfin
Selain itu, masturbasi merupakan bentuk aktivitas seksual yang paling aman. Tidak ada risiko infeksi menular seksual (IMS) kecuali seseorang berbagi mainan seks dengan orang lain.
Apakah ada efek sampingnya?
Di kemudian hari dalam kehamilan, seorang wanita mungkin memperhatikan peningkatan kontraksi Braxton-Hicks setelah orgasme. Kontraksi ini, meski terkadang tidak nyaman, tidak perlu dikhawatirkan.
Beberapa wanita juga mengalami kram, mirip dengan kram menstruasi, setelah orgasme. Kram ini normal dan mungkin terasa seperti kontraksi Braxton-Hicks.
Apa resikonya?
Tidak ada risiko yang terkait dengan masturbasi bagi wanita yang mengalami kehamilan berisiko rendah yang tidak mengalami komplikasi atau masalah medis lainnya.
Namun, ketika persalinan prematur berisiko, penetrasi vagina - atau bahkan orgasme - dapat memicu persalinan. Dalam kasus ini, dokter mungkin menyarankan untuk menghindari hubungan seksual atau orgasme untuk menurunkan kemungkinan kelahiran prematur.
Masturbasi dapat menyebabkan robekan kecil di bagian dalam atau luar alat kelamin, terutama jika wanita berkuku panjang. Kulit pecah-pecah bisa memasukkan bakteri ke dalam tubuh dan menyebabkan infeksi, yang bisa lebih serius saat hamil.
Untuk mengurangi risiko ini, jaga kukunya tetap pendek dan pastikan tangan dan mainan seks bersih. Menempatkan bola kapas di ujung jari sarung tangan lateks atau nitril dan memakainya saat masturbasi dapat memberikan perlindungan ekstra.
Penting untuk mengenali risiko tertular IMS dari berbagi mainan seks. Menutup mainan seks dengan kondom akan meminimalkan risiko infeksi. Pastikan untuk mengganti kondom di antara setiap penggunaan mainan.
Kapan menghindari masturbasi selama kehamilan
Seorang dokter dapat menjelaskan kapan aktivitas seksual tidak aman selama kehamilan.
Ketika wanita mengalami komplikasi tertentu, dokter mungkin menyarankan untuk menghindari orgasme dan aktivitas seksual - termasuk masturbasi - selama kehamilan. Pembatasan mungkin bersifat sementara atau berlaku untuk seluruh kehamilan.
Kondisi dan komplikasi yang mungkin membuat beberapa aktivitas seksual berisiko termasuk:
- plasenta previa, di mana plasenta menutupi serviks
- serviks yang melemah
- ketuban pecah dini
- riwayat persalinan prematur
- perdarahan vagina
- infeksi rahim
- pembatasan pertumbuhan intrauterine
Sangatlah penting untuk bertanya kepada dokter tentang risiko tertentu. Mereka mungkin menyarankan agar seorang wanita menghindari orgasme sama sekali atau hanya menahan diri dari penetrasi vagina, misalnya.
Mengalami orgasme menyebabkan otot-otot di rahim berkontraksi. Dalam beberapa situasi, hal ini dapat memicu persalinan dini, persalinan prematur, atau komplikasi serius lainnya.
Jika dokter tidak menyarankan penetrasi vagina, masturbasi atau saling masturbasi dengan pasangan bisa menjadi alternatif yang baik. Jika orgasme terlarang, hindari masturbasi dan semua aktivitas seksual lainnya.
Pasangan yang ingin berhubungan dapat mempertimbangkan untuk melakukan latihan fokus sensasi. Tujuan dari latihan ini adalah untuk membangun keintiman dan meningkatkan kesadaran fisik melalui sentuhan penuh perhatian dan komunikasi yang ditingkatkan.
Jika ketuban pecah atau jika ada perdarahan pada vagina, hentikan masturbasi dan aktivitas seksual lainnya dan konsultasikan ke dokter.
Baca artikel dalam bahasa Spanyol.
Ringkasan
Bagi banyak wanita, masturbasi adalah jalan keluar yang menyehatkan untuk energi seksual selama kehamilan. Saat kehamilan sehat dan berisiko rendah, masturbasi sangat aman dan dapat memiliki manfaat kesehatan.
Dokter mungkin menyarankan wanita dengan kondisi medis tertentu untuk menjauhkan diri dari sebagian atau semua aktivitas seksual. Siapa pun yang khawatir dengan risikonya harus berkonsultasi dengan dokter.
Q:
Apakah semua jenis aktivitas seksual aman selama kehamilan?
SEBUAH:
Tidak semua jenis aktivitas seksual diciptakan sama, terutama saat Anda sedang hamil. Jika Anda tidak merasa tidak nyaman atau mengalami komplikasi - seperti persalinan prematur atau masalah plasenta - berhubungan seksual selama kehamilan tidak apa-apa.
Yang terpenting adalah Anda merasa nyaman, mendengarkan tubuh Anda, mengeksplorasi berbagai jenis aktivitas seksual, dan jika Anda menginginkan aktivitas seksual berpasangan, berkomunikasi dengan pasangan tentang preferensi Anda.
Janet Brito, PhD, LCSW, CST Jawaban mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis.
