Pencahar Osmotik untuk Sembelit

Pencahar osmotik adalah sejenis pelunak feses yang digunakan dalam penanganan sembelit. Obat pencahar osmotik tersedia dalam bentuk yang dijual bebas dan diresepkan, dan bekerja dengan meningkatkan aliran air ke dalam usus untuk menghasilkan feses yang lebih lembut dan lebih mudah dikeluarkan.

Jika Anda mengalami sembelit kronis, Anda harus menemui dokter Anda untuk menentukan apakah pengujian diperlukan untuk mengevaluasi Anda untuk kondisi yang dapat muncul seperti ketidakteraturan tinja, seperti penyakit tiroid dan celiac. Dokter Anda dapat memberikan rencana perawatan yang mencakup obat-obatan, serta perubahan pola makan dan gaya hidup, untuk membantu mengatasi sembelit Anda.

Ilustrasi oleh Jessica Olah, Verywell

Bagaimana Pencahar Osmotik Bekerja

Biasanya, bahan padat melewati usus kecil Anda selama pencernaan, dan apa pun yang tersisa akhirnya masuk ke usus besar Anda (usus besar). Sembelit terjadi ketika kotoran tidak dapat dengan mudah melewati usus besar Anda, seringkali menyebabkan tegang, tinja kecil yang jarang terjadi, dan ketidaknyamanan.

Air bebas bergerak di antara lumen, atau tabung usus besar, tempat tinja melewati pembuluh darah di dinding usus besar. Arah bersih di mana air bergerak di usus besar ditentukan oleh konsentrasi relatif air di lumen dan di dinding usus besar. Saat Anda terhidrasi dengan baik, cairan dapat lebih mudah berpindah dari dinding usus besar dan masuk ke lumen, sehingga melembutkan feses yang ada. Sebaliknya, saat Anda mengalami dehidrasi, dinding usus besar Anda mungkin cenderung menyerap air dari lumen usus besar, sehingga kotoran yang ada di sana lebih sulit dan lebih sulit untuk dikeluarkan.

Jumlah air yang mengalir ke kedua arah sebagian besar didasarkan pada menjaga keseimbangan antara konsentrasi air di usus besar dan konsentrasi air di luar usus besar. Faktor tambahan yang dapat memengaruhi konsistensi tinja Anda termasuk makanan yang Anda makan dan obat apa pun yang Anda minum. Di situlah obat pencahar osmotik masuk.

Pencahar osmotik adalah partikel kecil (protein, serat, atau gula) yang mendorong pergerakan air ke dalam lumen usus besar melalui proses yang disebut osmosis, yang mengacu pada aliran pasif air antara kompartemen (lumen dan usus dalam hal ini) dengan tujuan menyeimbangkan konsentrasi fluida dan padatan di setiap kompartemen. Hasil penggunaan pencahar osmotik di usus adalah menarik air ke dalam lumen usus, menghasilkan tinja yang lebih lembut dan lebih mudah dikeluarkan.

Pencahar Osmotik Umum

Ada beberapa obat pencahar osmotik umum yang dapat Anda gunakan jika Anda mengalami sembelit.

MiraLAX

MiraLAX dan GlycoLax (polietilen glikol PEG) adalah obat bebas yang meningkatkan kandungan molekul yang tidak dapat dicerna dan tidak dapat diserap di usus besar. Ini menghasilkan pergerakan air ke dalam lumen usus dan melembutkan feses yang ada.

Laktulosa

Laktulosa adalah obat resep. Ini adalah gula yang tidak diserap oleh sistem pencernaan, dan ini membuatnya tersedia untuk difermentasi (dimetabolisme oleh mikroba di usus). Proses fermentasi ini menghasilkan asam lemak yang mendorong aliran air ke usus besar dan meningkatkan kecepatan kontraksi usus.

Laktulosa dijual dengan berbagai nama merek, antara lain Cephulac, Cholac, Chronulac, Constilac, Constulose, Duphalac, Enulose, Generlac, dan Kristalose.

Sorbitol

Sorbitol adalah gula alami dan tidak dapat diserap. Ini digunakan sebagai pemanis dalam permen karet bebas gula dan beberapa jus buah. Saat digunakan sebagai pencahar osmotik, obat ini digunakan untuk meningkatkan aliran air ke dalam usus. Sorbitol tersedia dalam bentuk over-the-counter dan dalam bentuk resep.

Magnesium Sitrat

Magnesium sitrat menarik air ke dalam lumen usus besar, dengan demikian akan melunakkan tinja.

Susu Magnesia

Milk of Magnesia tersedia tanpa resep. Produk ini jarang direkomendasikan oleh dokter saat ini karena ada alternatif yang lebih aman dan efektif.

Anda harus menghindari Milk of Magnesia jika Anda menderita penyakit jantung atau penyakit ginjal.

Efek Samping Pencahar Osmotik

Pencahar osmotik menghasilkan berbagai efek samping. Efek samping yang paling umum termasuk gejala mual, kembung, kram, perut kembung, dan diare.

Terlalu sering menggunakan produk ini atau menggunakannya saat Anda memiliki masalah kesehatan lain yang mendasari dapat menyebabkan efek samping yang mengancam jiwa, termasuk dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit.

Dehidrasi: Kehilangan terlalu banyak cairan melalui tinja dapat membuat tubuh kekurangan air. Hal ini menyebabkan kulit kering, kelelahan, detak jantung yang cepat, dan bahkan dapat menyebabkan Anda pingsan.

Ketidakseimbangan elektrolit: Diare yang berlebihan dapat mengubah keseimbangan elektrolit tubuh Anda — seperti natrium, kalium, dan kalsium. Hal ini dapat menyebabkan penyimpangan irama jantung yang serius, kejang, dan gagal organ.

Catatan Dari Verywell

Jika Anda mempertimbangkan penggunaan pencahar osmotik, pastikan untuk mengikuti petunjuk pemberian dosis dengan hati-hati. Untuk menghindari efek samping dan komplikasi, gunakan pencahar hanya bila diperlukan dan cobalah untuk membatasi penggunaan jangka panjangnya. Jika Anda mengalami sembelit berulang, diskusikan gejala Anda dengan dokter Anda, dan jangan mengandalkan penggunaan obat pencahar kronis untuk meredakan gejala Anda.