Dua minuman per hari mungkin terlalu banyak untuk pria
Sebuah studi baru menemukan bahwa pria yang minum alkohol di akhir masa remajanya lebih rentan terkena penyakit hati di kemudian hari. Yang juga mengkhawatirkan, pedoman keselamatan saat ini yang ditujukan untuk pria mungkin terlalu longgar.
Para peneliti yang bekerja di Pusat Penyakit Pencernaan dari Divisi Hepatologi, yang berbasis di Rumah Sakit Universitas Karolinska di Stockholm, Swedia, kini telah melakukan studi retrospektif skala besar untuk menyelidiki bagaimana konsumsi alkohol selama masa remaja dapat mempengaruhi kesehatan seseorang di kemudian hari. .
Saat menganalisis data, para peneliti juga mencatat beberapa hubungan yang mengkhawatirkan antara konsumsi alkohol pada pria dan hasil kesehatan yang negatif.
Sekarang ada kekhawatiran bahwa pedoman internasional saat ini tentang minuman yang aman mungkin terlalu permisif dan optimis.
“Penelitian kami,” kata ketua peneliti Hannes Hagström, “menunjukkan bahwa seberapa banyak Anda minum di akhir masa remaja dapat memprediksi risiko mengembangkan sirosis [suatu bentuk penyakit hati] di kemudian hari.”
Konsumsi alkohol secara umum diketahui menjadi faktor risiko utama penyakit hati, serta penyakit jantung dan jenis kanker tertentu.
Saat ini, di Amerika Serikat, batas yang disarankan untuk penggunaan alkohol tidak lebih dari dua minuman per hari untuk pria, dan satu minuman setiap hari untuk wanita, di mana "minuman" mengandung sekitar 0,6 ons, atau 14 gram, alkohol murni.
Namun menurut studi baru, rekomendasi ini mungkin perlu diubah, karena alkohol tampaknya memengaruhi kesehatan pria lebih kuat daripada yang diyakini sebelumnya. Hagström juga mencatat bahwa "larangan yang aman bagi laki-laki" mungkin masih belum jelas.
Temuan para peneliti dipublikasikan di Jurnal Hepatologi.
Minum alkohol pada remaja terkait dengan penyakit hati
Penelitian Hagström dan timnya bersifat retrospektif, dengan fokus utama pada hubungan antara minum alkohol pada remaja yang terlambat dan hasil kesehatan - khususnya risiko penyakit hati - di masa dewasa.
Mereka menganalisis data yang bersumber dari studi populasi nasional yang dilakukan antara 1969 dan 1970, dengan mempertimbangkan semua pria Swedia yang direkrut untuk dinas militer, yang diwajibkan pada waktu itu.
Studi tersebut mengumpulkan data lebih dari 49.000 pria berusia antara 18 dan 20. Informasi pribadi mereka juga dicocokkan dengan catatan yang dikirimkan ke National Patient Register dan Penyebab Death Register di Swedia.
Ini memungkinkan para peneliti untuk melacak peserta yang telah didiagnosis dengan penyakit hati yang parah pada akhir 2009.
Hagström dan tim juga menyesuaikan hasil mereka untuk pengubah yang relevan, seperti indeks massa tubuh (BMI), kebiasaan merokok, penggunaan obat-obatan narkotika, dan kesehatan kognitif dan kardiovaskular.
Ditemukan bahwa pria muda yang tampaknya menikmati konsumsi alkohol di akhir masa remaja memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit hati yang parah di kemudian hari.
Mereka menemukan bahwa, selama masa tindak lanjut 39 tahun, total 383 pria telah mengembangkan salah satu dari kondisi berikut:
- sirosis, yang ditandai dengan kerusakan hati secara bertahap, menyebabkan gangguan sirkulasi darah di organ ini
- penyakit hati dekompensasi, yang dapat timbul sebagai komplikasi sirosis dan mungkin termasuk karsinoma hepatoseluler, asites (atau kelebihan akumulasi cairan di rongga perut), varises esofagus, sindrom hepatorenal (penurunan fungsi ginjal), dan ensefalopati hepatik (kerusakan fungsi otak terkait dengan penyakit hati yang parah)
- gagal hati
Beberapa dari pria ini juga meninggal akibat penyakit hati yang parah.
Semakin banyak minuman, semakin tinggi risikonya
Menurut para peneliti, risiko terkena penyakit hati tergantung pada seberapa banyak alkohol yang dikonsumsi pria tersebut. Jadi, dua minuman per hari - atau sekitar 20 gram, dalam perhitungan tim - dikaitkan dengan risiko penyakit hati yang lebih tinggi. Lebih banyak minuman dikaitkan dengan risiko yang lebih menonjol.
Selain itu, sebelum menyesuaikan hasil untuk faktor pengubah potensial, para ilmuwan melihat risiko tinggi dari hasil kesehatan negatif bahkan untuk konsumsi alkohol yang rendah, sekitar 6 gram per hari.
Namun, perlu dicatat bahwa penelitian ini hanya menyelidiki risiko ini pada pria dan tidak membicarakan implikasi kesehatan apa pun bagi wanita. Penulis mengingatkan bahwa penelitian lebih lanjut perlu dilakukan dalam hal itu.
Namun, penulis menunjukkan bahwa temuan mereka harus mendorong pria untuk merevisi kebiasaan minum mereka dan melakukan yang terbaik untuk mengurangi konsumsi alkohol mereka sedini mungkin, karena ini selalu merupakan kebijakan pencegahan terbaik.
"Jika hasil ini mengarah pada penurunan batas untuk konsumsi alkohol yang 'aman' pada pria, dan jika pria mematuhi rekomendasi, kami mungkin melihat penurunan insiden penyakit hati alkoholik di masa depan.”
Hannes Hagström
