Apa obat terbaik untuk drainase sinus?

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Sinus selalu mengalirkan lendir ke bagian belakang tenggorokan dan masuk ke perut. Beberapa masalah kesehatan dapat membuat drainase ini lebih terlihat, dan bahkan menyakitkan atau mengganggu. Ada banyak pengobatan rumahan, termasuk minyak esensial, terapi uap, dan irigasi hidung.

Sinus yang sehat menghasilkan lendir yang membuat tenggorokan, hidung, dan saluran udara tetap lembap.

Penyebab drainase sinus yang berlebihan meliputi:

• alergi
• udara kering
• dehidrasi
• infeksi sinus
• flu
• flu
• perubahan cuaca

Seseorang harus mencoba:

• tetap terhidrasi
• menggunakan humidifier
• mengangkat kepala di malam hari

Drainase yang terlalu banyak bisa mengganggu, dan juga bisa menjadi faktor risiko pneumonia.

Pengobatan alami untuk drainase sinus

Aromaterapi dengan minyak esensial dapat membantu meredakan hidung tersumbat.

Jika drainase sinus menyebabkan iritasi, tetapi tidak parah, pengobatan rumahan biasanya dapat meredakan ketidaknyamanan.

Mengobati penyebab yang mendasari, dengan menghilangkan kontak dengan alergen, misalnya, juga dapat memperbaiki gejala dan mencegahnya kembali.

Berikut ini dapat membantu meringankan gejala drainase sinus yang mengganggu:

Minyak esensial

Aromaterapi dapat memberikan bantuan sementara jika drainase sinus menyebabkan hidung tersumbat dan tertekan.

Minyak atsiri peppermint dan kayu putih dapat meredakan rasa tidak nyaman akibat pilek dan dapat membantu menekan batuk. Coba gunakan saat menggosok dada atau menyebarkannya di kamar tidur semalaman.

Minyak esensial tersedia untuk dibeli secara online, termasuk minyak peppermint dan minyak kayu putih.

Meskipun beberapa obat kumur mengandung minyak esensial, bahan-bahan ini dapat mengiritasi gusi dan bahkan mungkin beracun, jadi bicarakan dengan dokter sebelum menggunakannya.

Terapi uap

Lendir yang mengental seringkali menyebabkan drainase sinus yang mengiritasi. Uap dapat mengencerkan lendir, membuatnya lebih mudah mengalir, dan membantu meredakan batuk, tekanan, dan kesulitan bernapas.

Beberapa apotek dan toko kesehatan menjual kapal uap kecil untuk digunakan pada wajah dan hidung.

Seseorang juga bisa menghirup cukup uap dengan menutup pintu kamar mandi dan menyalakan shower air panas.

Air dan mencegah dehidrasi

Dehidrasi dapat menyebabkan drainase sinus yang menyakitkan.

Minum lebih banyak air dan menghindari kafein dapat membantu:

• mengganti cairan
• mencegah dehidrasi lebih lanjut
• mengencerkan lendir, sehingga lebih mudah mengalir

Udara yang sejuk dan kering juga dapat mengeringkan saluran udara.

Irigasi hidung

Irigator hidung adalah alat yang membantu membersihkan hidung dan sinus. Irigasi juga dapat melembabkan sinus, menangkal efek udara kering.

Pot neti adalah salah satu jenis irigasi yang paling populer. Menggunakannya dapat membantu mempercepat pemulihan dari infeksi sinus.

Pot neti dan irigasi lainnya tersedia untuk dibeli secara online. Pastikan untuk menggunakan air suling, bukan air ledeng.

Semprotan garam juga dapat membantu dan aman untuk digunakan dalam jangka panjang.

Humidifier

Sinus mudah mengering dalam cuaca dingin atau iklim kering, dan ini dapat menyebabkan nyeri dan hidung tersumbat.

Humidifier menjaga kelembapan udara dan mengurangi efek cuaca dingin dan udara kering. Menggunakan humidifier di kamar tidur semalaman dapat membantu.

Menambahkan beberapa tetes minyak peppermint atau minyak kayu putih ke dalam air dalam pelembab juga dapat membantu.

Humidifier tersedia untuk dibeli secara online.

Mengangkat kepala

Tidur dengan posisi kepala terangkat dapat membantu mengeluarkan lendir dan mencegah hidung tersumbat.

Gejala refluks asam bisa serupa dengan gejala drainase sinus. Orang dengan refluks asam juga cenderung mendapat manfaat dari tidur dengan sandaran bantal ekstra.

Pengobatan herbal

Beberapa formula herbal menjanjikan untuk mempersingkat durasi flu biasa, yang dapat menyebabkan drainase sinus yang tidak nyaman.

Namun, penelitian tentang keefektifan produk ini tidak meyakinkan.

Pengobatan herbal umumnya tidak berbahaya, tetapi seseorang harus berhati-hati, seperti halnya pengobatan lainnya. Bicaralah dengan dokter sebelum mencobanya, dan hentikan penggunaannya jika terjadi efek samping.

Perawatan medis untuk drainase sinus

Seorang dokter dapat meresepkan dekongestan atau antihistamin.

Pengobatan yang dapat meredakan ketidaknyamanan terkait drainase sinus meliputi:

• dekongestan, yang membantu mengencerkan lendir sehingga dapat mengalir dengan lebih mudah
• antihistamin bila alergi menyebabkan gejala drainase

Dekongestan hidung dapat memberikan bantuan sementara, tetapi dapat membuat ketagihan, jadi konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya. Beberapa dekongestan mengandung obat pseudoefedrin.

Mengobati penyebab yang mendasari

Perawatan yang tepat untuk gejala drainase sinus tergantung pada penyebabnya, yang sering kali merupakan flu biasa. Pilek adalah infeksi virus yang hilang dengan sendirinya, dan antibiotik tidak akan membantu.

Jika flu menyebabkan drainase yang tidak nyaman, obat antivirus dapat mempercepat penyembuhan. Namun, obat-obatan ini hanya bekerja jika seseorang meminumnya dalam beberapa hari setelah melihat gejalanya.

Obat flu antivirus hanya tersedia dengan resep, jadi seseorang harus menemui dokter segera setelah mereka melihat gejala flu.

Jika infeksi sinus akibat bakteri menyebabkan gejala drainase sinus, antibiotik dapat membantu menghilangkan infeksi.

Jika reaksi alergi bertanggung jawab, seseorang harus menjalani tes alergi dan menerima diagnosis. Beberapa obat resep dapat membantu.

Sinusitis kronis juga dapat menyebabkan drainase sinus yang tidak nyaman. Antibiotik dan obat kortikosteroid dapat membantu, tetapi seseorang mungkin memerlukan pembedahan jika sinusitis telah menyebabkan penyumbatan.

Penyebab dan pencegahan drainase sinus

Drainase sinus adalah proses alami, jadi seseorang tidak dapat mencegahnya. Sinus mengalir ke bagian belakang tenggorokan dan masuk ke perut. Setiap kali seseorang menelan, mereka menelan beberapa lendir.

Gejala terjadi bila ada terlalu banyak lendir, dan lendir sangat kental.

Penyebab umum drainase sinus berlebih meliputi:

• infeksi, termasuk flu atau pilek
• alergi
• udara kering
• dehidrasi
• obat-obatan, yang dapat mengentalkan lendir

Selain itu, cedera dapat memengaruhi kemampuan sinus untuk mengeringkan dengan benar atau menghasilkan cukup lendir.

Untuk mengurangi risiko pengembangan drainase sinus yang tidak nyaman:

• mendapat vaksinasi flu setiap tahun
• cuci tangan sesering mungkin
• minum banyak air, terutama selama perubahan cuaca atau musim
• coba bilasan garam hidung untuk membersihkan sinus dan menjaganya tetap lembab
• hindari alergen
• tanyakan kepada dokter jika ada obat saat ini yang dapat mengentalkan lendir
• nyalakan humidifier di kamar tidur semalaman

Sangat penting untuk mencuci tangan sesering mungkin selama musim dingin dan flu, dan setelah melakukan kontak dekat dengan orang lain.

Kapan harus ke dokter

Seorang dokter harus menilai bayi yang mengalami kesulitan bernapas.

Ketika drainase sinus menjadi tidak nyaman, dan ini berlangsung lebih dari seminggu, seseorang mungkin mengalami infeksi atau masalah lain yang memerlukan perawatan medis.

Juga, seseorang harus menemui dokter jika mereka memiliki:

• demam
• nyeri dan tekanan sinus yang hebat
• kesulitan bernapas, yang dapat mengindikasikan pneumonia
• pada orang dengan sistem kekebalan yang lemah, gejala infeksi sinus
• pada bayi di bawah 3 bulan, kongesti atau kesulitan bernapas

Ketidaknyamanan ringan akibat drainase sinus biasanya tidak menunjukkan masalah medis yang serius.

Outlook dan takeaway

Ketika cuaca dingin, perubahan musim, atau udara kering menyebabkan drainase sinus yang tidak nyaman, gejala biasanya hilang dengan sendirinya.

Infeksi sinus, alergi, atau cedera dapat menyebabkan gejala yang berlangsung lebih lama. Jika perawatan rumahan tidak berhasil, temui dokter, meskipun gejalanya kecil.

Gejala drainase sinus di rumah biasanya dapat ditangani oleh seseorang. Siapa pun dengan ketidaknyamanan drainase sinus yang berlangsung lama atau berulang harus berbicara dengan dokter tentang kemungkinan penyebabnya. Perawatan medis seringkali dapat mengatasi gejala lebih efektif daripada pengobatan rumahan.