Mengapa psoriasis gatal dan bagaimana menghentikannya

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Psoriasis adalah kondisi autoimun kronis yang dapat menyebabkan ruam kulit, bercak bersisik, dan perubahan kulit lainnya. Gatal adalah gejala umum psoriasis.

Beberapa orang dengan psoriasis mengalami rasa gatal yang hebat, dan menggaruk meningkatkan risiko infeksi. Meskipun tidak ada obat untuk psoriasis, kombinasi krim, obat-obatan, dan pengobatan rumahan yang tepat dapat meredakan gatal.

Pada artikel ini, kami menjelaskan mengapa psoriasis sering menyebabkan gatal-gatal dan cara mencegahnya.

Mengapa psoriasis gatal?

Psoriasis menyebabkan gatal karena peradangan.

Antara 70–90% penderita psoriasis mengalami gatal-gatal.

Psoriasis berkembang ketika sistem kekebalan menjadi terlalu aktif, menyebabkan tubuh menghasilkan sel kulit baru lebih cepat dari biasanya. Hal ini menghasilkan bercak putih atau keperakan (plak) yang mungkin terasa sakit dan gatal.

Peradangan menyebabkan sensasi gatal. Peradangan adalah proses yang digunakan tubuh untuk melawan infeksi, melindungi dirinya dari agen penyebab penyakit, dan merespons luka.

Namun, ketika seseorang menderita psoriasis, sistem kekebalan tubuh salah memicu peradangan, yang menyebabkan rasa gatal. Menggaruk bagian yang gatal dapat memperburuk kondisi dan meningkatkan risiko infeksi.

Sering menggaruk dapat mengiritasi kulit, menimbulkan luka dan mempercepat waktu penyembuhan. Menanggapi hal ini, tubuh meningkatkan tingkat peradangan dalam upaya menyembuhkan luka-luka ini, yang memperparah rasa gatal.

National Psoriasis Foundation menyarankan bahwa gatal akibat psoriasis mungkin terasa seperti 'sensasi menggigit dan terbakar' yang mirip dengan gigitan semut api.

Orang dengan psoriasis terbalik atau lentur juga dapat mengembangkan infeksi jamur pada atau di dekat lesi kulit. Jamur adalah sejenis jamur yang dapat meningkatkan rasa sakit dan gatal pada psoriasis.

Apakah semua jenis psoriasis gatal?

Psoriasis plak, jenis yang menyebabkan bercak bersisik, seringkali tampak abu-abu, adalah jenis psoriasis yang paling umum. Ini juga merupakan penyebab paling umum dari gatal psoriatis, meskipun bentuk psoriasis lain juga bisa gatal.

Namun, tingkat keparahan gatal dapat bervariasi antara satu kambuh dan kambuh berikutnya. Satu pijar psoriasis hanya dapat menyebabkan rasa gatal ringan, sedangkan kambuh berikut dapat menyebabkan sensasi gatal yang parah.

Ada kemungkinan satu orang menderita beberapa jenis psoriasis sekaligus dan mengembangkan lesi yang tidak gatal atau hanya menyebabkan rasa gatal ringan.

Bagaimana menghentikan gatal

Banyak pilihan pengobatan tersedia untuk membantu orang yang mengalami gatal psoriatis.

Pelembab

Kulit kering dapat memperburuk psoriasis, terutama di iklim kering dan selama bulan-bulan musim dingin.

Menerapkan pelembab berat setelah mandi dan beberapa kali setiap hari dapat membantu seseorang meredakan gatal, mencegah kulit kering, pecah-pecah, dan mempercepat penyembuhan.

American Academy of Dermatology merekomendasikan agar penderita psoriasis mengoleskan pelembab sekali sehari, atau lebih sering jika kulit menjadi sangat kering.

Kompres dingin atau hangat

Mandi air dingin bisa meredakan gatal.

Beberapa orang mungkin mengalami pereda sementara dari rasa gatal dengan menggunakan kompres dingin dan mandi air dingin.

Orang lain juga menemukan bahwa kompres hangat meredakan rasa sakit, jadi bergantian antara kompres hangat dan dingin dapat membantu mengatasi gatal dan ketidaknyamanan.

Orang tidak boleh mandi air panas dan mencoba untuk tidak mandi lebih dari 10 menit, karena ini dapat meningkatkan iritasi. Menerapkan lotion setelah mandi air dingin dapat membantu seseorang mempertahankan kelembapan di kulit, mengurangi risiko kekeringan dan gatal-gatal.

Krim mati rasa dan anti gatal

Krim dan semprotan mati rasa, seperti benzokain, dapat meredakan gatal untuk sementara.

Produk lain yang telah disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA) untuk meredakan gatal psoriatis meliputi:

• losion kalamin
• gel lidah buaya
• kamper
• diphenhydramine hydrochloride (HCl)
• menthol

Beberapa orang merasa lega dengan mengoleskan losion kalamin atau mandi dengan garam Epsom atau Laut Mati, atau oatmeal, kemudian melembabkan dan mengoleskan hidrokortison, yang merupakan steroid ringan.

Steroid topikal

Orang dapat mengoleskan steroid topikal langsung ke kulit mereka. Krim hidrokortison aman bagi kebanyakan orang, dapat meredakan gatal, dan tersedia tanpa resep (OTC).

Jika hidrokortison membantu tetapi tidak sepenuhnya meredakan gatal, seseorang mungkin ingin ke dokter dan meminta krim hidrokortison khusus resep yang lebih kuat.

Produk keratolitik

Keratolytics adalah produk yang melembutkan dan menghilangkan bercak psoriasis, mempercepat waktu penyembuhan, dan membantu mengurangi rasa gatal. Menghilangkan sisik dapat membantu meredakan gatal dan meningkatkan efek obat pereda gatal lainnya. Fenol, asam salisilat, dan urea adalah beberapa produk keratolitik OTC yang tersedia.

Jika keratolitik OTC tidak bekerja, dokter dapat meresepkan bentuk yang lebih kuat.

Ada berbagai krim dan salep keratolitik yang tersedia untuk dibeli secara daring.

Hindari menggaruk

Lesi yang menggaruk saja tidak akan membuat gatal semakin parah. Ini juga dapat menarik perhatian pada rasa gatal, membuatnya terasa lebih buruk dan lebih membuat frustrasi.

Menggaruk tidak akan menghentikan rasa gatal. Menggaruk yang sering atau intens dapat membuka lesi psoriasis, memperlambat waktu penyembuhan, dan meningkatkan risiko infeksi. Orang yang perlu meredakan gatal harus mencoba menggosok atau mengetuk dengan lembut area di dekat lesi.

Menggunakan teknik dan pengobatan lain untuk meredakan gatal dapat membantu mengurangi keinginan untuk menggaruk.

Meditasi dan gangguan

Mengalihkan pikiran dapat membantu mengurangi dampak gatal pada kehidupan sehari-hari. Hobi yang menarik, seperti menggambar, berkebun, atau melukis, dapat membantu mengalihkan perhatian seseorang dari rasa gatal.

Orang lain menemukan kelegaan melalui teknik meditasi, seperti pernapasan dalam atau yoga.

Stres juga merupakan pemicu potensial gejala psoriasis. Oleh karena itu, aktivitas yang mengurangi stres dapat membantu mengurangi jumlah flare

Perubahan gaya hidup dan pola makan

Jika seseorang dengan psoriasis kelebihan berat badan, itu dapat memperburuk gejala mereka, termasuk gatal. Lemak tubuh yang meningkat memicu peradangan, yang dapat memperburuk rasa gatal dan mengurangi efek pengobatan.

Sebuah studi tahun 2018 terhadap 4.534 orang dengan psoriasis menunjukkan bahwa menurunkan berat badan berlebih dapat membantu mengurangi jumlah flare, dan tingkat keparahan gejala.

Perubahan gaya hidup dan pola makan ini tidak akan langsung meredakan gejala tetapi dapat membantu mengurangi frekuensi dan keparahan psoriasis dari waktu ke waktu.

Orang dapat membeli krim kulit dan produk lainnya dari apotek. Mereka juga tersedia untuk dibeli secara online. Orang harus memeriksakan diri ke dokter sebelum membeli krim apa pun untuk memastikan krim tersebut cocok untuk mereka.

Pengobatan untuk psoriasis

Emolien dapat membantu meredakan gejala psoriasis.

Psoriasis memiliki keterlibatan dengan kulit tetapi juga mempengaruhi banyak sistem lain di tubuh. Pengobatan rumahan dan obat antigatal tidak akan mengobati kondisi yang mendasarinya.

Cara terbaik untuk meredakan gatal psoriatis adalah dengan merawat kondisinya secara langsung. Sementara para peneliti masih mengerjakan penyembuhan penuh, pengobatan sistemik yang bekerja di seluruh tubuh dapat membantu mengurangi jumlah flare dan keparahan gejala.

Beberapa pilihan pengobatan termasuk:

• Biologis: Produk ini menggunakan bahan kimia yang diambil dari sel hidup untuk menargetkan bagian tertentu dari sistem kekebalan. Seorang dokter akan memberikan ini melalui suntikan ke pembuluh darah dan biasanya hanya meresepkannya kepada orang-orang yang tidak menanggapi perawatan lain.
• Methotrexate: Orang dengan psoriasis parah dapat menggunakan methotrexate untuk menekan sistem kekebalan dan mengurangi keterlibatan kulitnya. Namun, ini adalah obat yang manjur. Mereka yang menggunakan obat tersebut perlu menjalani tes fungsi hati secara teratur.
• Emolien: Ini off-label untuk psoriasis, tetapi dokter mungkin masih meresepkannya untuk membantu penderita psoriasis mempertahankan kelembaban di kulit, mengurangi rasa gatal dan nyeri.
• Retinoid oral: Obat-obatan bersumber vitamin A ini bermanfaat bagi penderita psoriasis berat. Mereka bekerja di seluruh tubuh tanpa menekan sistem kekebalan. Ini dapat membantu orang dengan penurunan fungsi kekebalan, seperti orang dengan HIV, mengendalikan rasa gatal dan flare.
• Fototerapi: Fototerapi adalah terapi cahaya yang memaparkan kulit pada dosis sinar ultraviolet yang terkontrol. Paparan sinar matahari dapat memiliki manfaat serupa, tetapi lebih aman menjalani fototerapi terkontrol di ruang praktik dokter.

Ada berbagai krim emolien yang tersedia untuk dibeli secara online.

Tidak setiap perawatan akan berhasil untuk semua orang dengan kondisi tersebut. Seorang dokter dapat mendiskusikan berbagai pilihan yang mungkin terbaik untuk setiap orang.

Q:

Apakah gatal psoriatis adalah jenis yang paling buruk?

SEBUAH:

Skala di mana seseorang mengalami gatal apa pun akan berbeda antar individu, dan hal yang sama berlaku untuk gatal psoriatis.

Rasa gatal mungkin lebih dari gigitan nyamuk, dan bisa berkisar dari rasa gatal ringan hingga gatal parah yang membuat seseorang terjaga di malam hari. Masalah utama dengan gatal adalah semakin sering Anda menggaruknya, semakin buruk jadinya.

Mendapatkan perawatan dini selama serangan psoriasis akan meminimalkan rasa gatal dan mengurangi waktu yang dibutuhkan untuk meredakan lesi.

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Jawaban mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis.