Apa yang harus dilakukan tentang sesak di tenggorokan
Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Pada bulan April 2020, Administrasi Makanan dan Obat (FDA) meminta semua bentuk resep dan ranitidine (Zantac) yang dijual bebas (OTC) dihapus dari pasar AS. Mereka membuat rekomendasi ini karena tingkat NDMA yang tidak dapat diterima, kemungkinan karsinogen (atau bahan kimia penyebab kanker), terdapat dalam beberapa produk ranitidine. Orang yang memakai ranitidin resep harus berbicara dengan dokter mereka tentang pilihan alternatif yang aman sebelum menghentikan obat. Orang yang memakai ranitidin OTC harus berhenti minum obat dan berbicara dengan penyedia layanan kesehatan mereka tentang pilihan alternatif. Alih-alih membawa produk ranitidin yang tidak terpakai ke tempat pengambilan kembali obat, seseorang harus membuangnya sesuai dengan petunjuk produk atau dengan mengikuti petunjuk FDA bimbingan.
Sesak di tenggorokan memiliki banyak kemungkinan penyebab. Ini mungkin konstan atau terputus-putus dan dapat berkisar dari ringan hingga parah.
Sesak di tenggorokan mungkin tidak mengindikasikan sesuatu yang terlalu serius. Namun, dalam beberapa situasi, perawatan darurat harus dicari, terutama jika disertai dengan kesulitan bernapas atau kesulitan menelan.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang sesak di tenggorokan, termasuk penyebab dan pilihan pengobatannya.
Fakta cepat tentang sesak di tenggorokan:
- Alergi atau intoleransi terhadap makanan dan zat lain dapat menyebabkan sesak di tenggorokan.
- Pengobatan rumahan dapat membantu meringankan gejala dalam jangka pendek.
- Dalam kebanyakan kasus, sesak di tenggorokan tidak serius.
Bagaimana rasa sesak di tenggorokan?
Sesak di tenggorokan mungkin terasa seperti:
- tenggorokan bengkak
- otot tenggorokan terkunci
- ada benjolan di tenggorokan
- pita ketat dililitkan di leher
- nyeri tekan, tertekan, atau nyeri di tenggorokan
- perasaan ingin sering menelan
Penyebab potensial
Beberapa kemungkinan penyebab sesak di tenggorokan meliputi:
Alergi
Alergi biasanya lebih serius daripada intoleransi. Mereka terjadi ketika sistem kekebalan secara keliru mengidentifikasi sesuatu, seperti makanan atau alergen serbuk sari, sebagai ancaman bagi tubuh.
Sistem kekebalan melepaskan bahan kimia untuk memerangi alergen ini, yang menyebabkan gejala, seperti hidung tersumbat atau tenggorokan yang terasa gatal dan sesak.
Reaksi alergi akut yang parah disebut anafilaksis, yang mengancam jiwa dan membutuhkan perawatan segera. Reaksi anafilaksis dapat dipicu oleh alergen yang meliputi:
- makanan tertentu
- racun serangga
- obat-obatan
Penelitian menunjukkan bahwa 1 dari setiap 50 orang Amerika mengalami anafilaksis, meskipun telah disarankan bahwa angkanya mungkin mendekati 1 dari 20.
Siapapun dengan gejala anafilaksis harus mendapatkan perawatan medis darurat. Selain sesak di tenggorokan, gejalanya meliputi:
- batuk
- sulit bernafas
- mual
- muntah
- nyeri di dada
- detak jantung cepat
- tekanan darah rendah
- sakit perut
- pembengkakan pada wajah atau lidah
- gatal-gatal
Kegelisahan
Kecemasan bisa bermanifestasi sebagai gejala fisik, termasuk sesak di tenggorokan. Kesulitan bernapas dan sensasi tenggorokan sesak adalah tanda klasik serangan panik.
Gejala serangan panik lainnya meliputi:
- nyeri dada
- panas dingin
- pusing
- perasaan kehilangan kendali
- sakit kepala
- pusing
- mual
- detak jantung cepat
- rasa takut atau putus asa
- berkeringat
- gemetar
- tangan kesemutan atau mati rasa
- kelemahan
Refluks gastroesofagus (GERD)
Ketika asam dari lambung naik ke kerongkongan, bisa menyebabkan sensasi terbakar di dada yang dikenal sebagai mulas.
Jika mulas terjadi lebih dari dua kali seminggu, itu mungkin didiagnosis sebagai penyakit refluks gastroesofageal (GERD). Menurut American College of Gastroenterology, beberapa penelitian menunjukkan bahwa lebih dari 15 juta orang Amerika mengalami mulas setiap hari.
Mulas juga bisa menyebabkan sesak di tenggorokan. Jika tidak ditangani, GERD dapat menyebabkan tukak, kerusakan esofagus permanen, dan dapat meningkatkan risiko kanker esofagus.
Gejala GERD meliputi:
- bau mulut atau halitosis
- bersendawa
- batuk
- kesulitan menelan
- perasaan ada benjolan di tenggorokan
- suara serak
- rasa asam atau pahit di mulut
- mengi
Gondok
Gondok terjadi ketika ada pembesaran kelenjar tiroid yang tidak normal, yaitu kelenjar berbentuk kupu-kupu di leher. Kelenjar tiroid menghasilkan hormon yang antara lain mempengaruhi laju metabolisme tubuh.
Gondok terkait dengan kelenjar tiroid yang menghasilkan terlalu banyak hormon (hipertiroidisme) atau terlalu sedikit hormon (hipotiroidisme). Selain itu, tiroid yang memproduksi hormon dalam jumlah yang tepat dapat menyebabkan gondok, menurut American Thyroid Association.
Seiring dengan sesak tenggorokan, gejala gondok meliputi:
- batuk
- kesulitan bernapas atau menelan
- suara serak
- bengkak di depan tenggorokan dan leher
Infeksi
Jika ada infeksi di amandel atau di tempat lain di tenggorokan seseorang, itu dapat menyebabkan sakit, bengkak, atau tenggorokan tegang. Selain itu, orang yang mengalami infeksi tenggorokan mungkin mengalami:
- demam
- panas dingin
- kesulitan menelan
- sakit telinga
- mulut berbau
- sakit kepala
- kehilangan suara atau radang tenggorokan
Beberapa infeksi paling umum yang menyebabkan sesak di tenggorokan termasuk radang amandel virus dan radang tenggorokan.
Penyebab lainnya
Mungkin ada penyebab lain dari sesak di tenggorokan, termasuk:
- drainase dari infeksi sinus
- alergi musiman demam
- paparan bahan kimia tertentu
- polusi
Apa sajakah pilihan pengobatannya?
Perawatan untuk sesak di tenggorokan tergantung pada penyebab yang mendasari dan mungkin termasuk:
Reaksi alergi
Suntikan epinefrin adalah obat utama yang digunakan untuk mengobati anafilaksis. Orang dengan alergi akut yang diketahui harus membawa injektor otomatis, seperti Adrenaclick atau EpiPen, untuk digunakan jika mereka mengalami serangan.
Beberapa orang dengan alergi mungkin mendapat manfaat dari imunoterapi, yaitu pengobatan yang membuat orang tidak peka terhadap alergen tertentu.
Jika seseorang mendapat manfaat dari suntikan alergi, dokter akan menyuntikkan alergen dosis kecil di bawah kulit seiring waktu.
Proses ini dapat berlangsung setidaknya beberapa tahun sampai alergi individu tidak lagi terpicu.
Kegelisahan
Kecemasan dapat diobati dengan psikoterapi atau obat-obatan atau kombinasi keduanya. Mencoba meditasi, latihan relaksasi, dan perubahan gaya hidup sehat juga dapat membantu.
GERD
GERD diobati dengan obat-obatan, perubahan pola makan dan gaya hidup, atau keduanya.
Beberapa obat yang digunakan untuk mengobati GERD meliputi:
- Antasida: Beberapa antasida dapat dibeli secara online (Rolaids, Tums) dan juga tersedia tanpa resep.
- Penghambat reseptor H2: Obat ini (yang dapat dibeli secara online sebagai Pepcid, Tagamet) membantu mengurangi produksi asam lambung, dengan efek famotidine bertahan paling lama, seringkali hingga 12 jam. Mereka tersedia over-the-counter atau dengan resep.
- Penghambat pompa proton (PPI): PPI, yang juga dapat dibeli secara online, (Nexium, Prevacid, Prilosec) bekerja dengan memblokir produksi asam untuk waktu yang lebih lama daripada penghambat reseptor H2. Mereka membantu meringankan gejala GERD sambil juga memungkinkan waktu jaringan esofagus untuk sembuh. Terapi PPI dapat diperoleh dengan resep atau over-the-counter.
Jarang, dan dalam kasus GERD yang parah, pembedahan mungkin diperlukan.
Gondok
Orang dengan gondok mungkin memerlukan pembedahan atau, dalam kasus hipertiroidisme, terapi yodium radioaktif.
Orang lain mungkin melihat gejala membaik dengan pengobatan untuk mengobati hipotiroidisme atau hipertiroidisme.
Infeksi
Infeksi bakteri dapat diobati dengan antibiotik. Infeksi virus tidak terpengaruh oleh antibiotik dan perlu diatasi sendiri. Penting untuk beristirahat dan tetap terhidrasi saat melawan infeksi apa pun.
Orang dapat mencegah infeksi di masa depan dengan mencuci tangan secara teratur dan menghindari kontak dengan orang yang sakit.
Pengobatan rumahan
Meskipun perawatan medis sering kali diperlukan untuk mengatasi sesak yang terus-menerus di tenggorokan, beberapa perawatan simtomatik dapat dilakukan tanpa resep dokter.
- Alergi: Mereka yang alergi makanan harus menghindari pemicunya. Antihistamin dapat membantu meredakan gejala alergi jika memang terjadi.
- Kecemasan: Orang dengan kecemasan dapat mencoba pernapasan dalam dan latihan relaksasi otot progresif untuk tetap tenang. Pola makan yang sehat, berolahraga, serta membatasi kafein dan alkohol juga dapat mengurangi kecemasan.
- GERD: Sesak tenggorokan akibat mulas dapat diatasi melalui perubahan pola makan. Penting untuk makan perlahan dan menghindari makan berlebihan. Selain itu, ada baiknya menunggu setidaknya 3 jam sebelum berbaring setelah makan, dan menjaga berat badan yang sehat. Antasida dapat membantu bila digunakan sesekali.
- Peradangan atau nyeri: Ibuprofen tersedia secara online (Advil, Motrin), atau pereda nyeri serupa lainnya dapat membantu orang dengan radang tenggorokan atau nyeri yang terkait dengan penyebab infeksi atau non-infeksi. Berkumur dengan air hangat dan garam beberapa kali sehari juga bisa mengurangi rasa sakit dan bengkak di tenggorokan.
Kapan harus ke dokter
Sesak di tenggorokan bisa mengganggu dan tidak nyaman, serta melemahkan. Karena itu, seseorang harus menghubungi dokter jika sensasi tersebut berlanjut selama lebih dari beberapa hari.
Penting untuk segera mendapatkan pertolongan medis jika ada gejala berikut ini:
- nyeri dada
- demam 103.0 ° F atau lebih
- sakit tenggorokan selama 48 jam atau lebih
- kekakuan di leher
- pembengkakan kelenjar getah bening di sepanjang leher
Sesak di tenggorokan bisa mengancam jiwa. Orang dengan alergi harus menganggap sesak yang tumbuh di tenggorokan dengan serius karena bisa jadi anafilaksis. Sangat penting untuk mencari perawatan medis darurat, terutama setelah terpapar alergen, sebelum gejalanya menjadi parah.
Bawa pulang
Banyak kondisi yang mendasari sesak tenggorokan mudah diobati, seperti GERD dan infeksi tenggorokan yang umum. Penyakit lainnya, termasuk gangguan tiroid, dapat ditangani melalui intervensi medis dan mungkin perubahan gaya hidup.
Orang dengan alergi akut yang parah harus membawa pena epinefrin dan menghindari kontak dengan pemicunya, jika memungkinkan.
