Apa yang perlu diketahui tentang sariawan akibat kemo
Orang yang memakai obat kemoterapi dapat mengembangkan sariawan sebagai efek samping dari obat-obatan ini. Luka biasanya sembuh dengan sendirinya saat pengobatan berakhir.
Obat kemoterapi adalah obat antikanker kuat yang bekerja dengan cara membunuh sel saat membelah. Dengan melakukan ini, mereka menghentikan sel kanker untuk tumbuh dan berkembang biak.
Kemoterapi, yang sering disebut orang sebagai kemo, lebih mungkin membunuh sel kanker daripada sel sehat karena sel kanker cenderung membelah dan berkembang biak lebih cepat. Namun pengobatan ini juga membunuh sel sehat yang sedang dalam proses pembelahan sel.
Kerusakan sel-sel sehat di dalam mulut dapat mengganggu kemampuannya untuk melawan bakteri berbahaya dan menyembuhkan. Gangguan ini bisa mengakibatkan berkembangnya sariawan.
Pada artikel ini, kami memberikan informasi tentang gejala, manajemen, dan pencegahan sariawan akibat kemo.
Gejala
Sariawan adalah luka kecil atau bisul di dalam mulut.
Mereka mungkin muncul beberapa hari setelah seseorang memulai kemoterapi, dan mereka biasanya paling buruk sekitar hari ketujuh setelah perawatan.
Luka dapat muncul di salah satu jaringan lunak di dalam atau di sekitar mulut, termasuk:
- bibir
- lidah
- gusi
- lantai mulut
- atap mulut
Gejala yang harus diperhatikan meliputi:
- area merah, berkilau, atau bengkak di dalam mulut
- berdarah di mulut
- peningkatan lendir di mulut
- lapisan putih atau kuning yang menutupi mulut atau lidah
- luka dengan bercak putih tengah
- nanah di mulut
- sakit di mulut atau tenggorokan
- kekeringan, sensasi terbakar, atau nyeri saat makan makanan panas atau dingin
Bergantung pada lokasi dan tingkat keparahan luka, seseorang mungkin mengalami kesulitan dengan yang berikut:
- pembicaraan
- memakan
- menelan
- pernafasan
Sariawan yang sangat nyeri dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut, seperti:
- dehidrasi
- makan yang buruk
- penurunan berat badan
- infeksi mulut
Durasi
Sariawan dapat berkembang beberapa hari setelah memulai kemoterapi, dan cenderung hilang sekitar 10–14 hari setelah pengobatan berakhir.
Sementara itu, ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mempersingkat durasi sariawan, meredakan gejala, dan mencegah komplikasi lebih lanjut.
Kami menawarkan beberapa tip di bawah ini.
Tips manajemen
Pengobatan rumahan dan tip gaya hidup berikut dapat membantu orang mengelola sariawan di rumah:
Jaga mulut tetap lembab
Menjaga kelembapan mulut dapat membantu meredakan nyeri dan iritasi mulut.
Seseorang biasanya dapat mencapai ini dengan meminum delapan gelas air seberat 8 ons per hari. Minum melalui sedotan memungkinkan air melewati luka yang menyakitkan di mulut.
Tips lain untuk menjaga kelembapan mulut antara lain:
- mengisap keripik es
- mengunyah permen karet tanpa gula
- mengisap permen tanpa gula
Fokus pada diet
Makanan pedas, asin, dan asam dapat semakin mengiritasi sariawan.
Orang juga harus menghindari makan makanan yang memiliki tekstur kering, keras, berkerak, atau lengket. Ini bisa membuat tidak nyaman atau menyakitkan untuk dimakan.
Contoh makanan dan minuman yang harus dihindari meliputi:
- cabe
- merica
- garam
- Buah sitrus
- tomat
- roti kering
- biskuit
- keripik
- kue pretzel
- makanan acar
- selai kacang
- minuman bersoda
- minuman berkafein
- alkohol
Jika memungkinkan, seseorang harus memilih makanan yang lembut dan lembab yang mudah dikunyah dan ditelan. Beberapa pilihan yang menyehatkan meliputi:
- sayuran rebus
- kentang tumbuk
- telur orak-arik
- Kacang panggang
- sereal yang dimasak
- yogurt
- Pondok keju
Penting untuk memastikan bahwa makanan ini telah dingin hingga mencapai suhu kamar sebelum dimakan. Makanan panas atau hangat dapat semakin mengiritasi radang mulut.
Tips waktu makan tambahan
Praktik berikut juga dapat membantu meredakan nyeri mulut selama waktu makan:
- mengambil sedikit makanan dan mengunyahnya dengan saksama
- menyesap air untuk mengurangi ketidaknyamanan saat menelan
- minum pereda nyeri sekitar 30 menit sebelum makan
- melapisi luka mulut dengan gel mati rasa, seperti benzocaine (Anbesol atau Orajel), sebelum waktu makan untuk mencegah rasa sakit saat makan
Jaga kebersihan mulut
Menjaga kebersihan mulut penting untuk mencegah infeksi. Namun, membersihkan mulut yang sakit bisa jadi sulit dan menyakitkan.
The American Cancer Society (ACS) menyediakan rencana perawatan mulut berikut untuk orang yang mengelola sariawan:
Menyikat gigi
Jika timbul luka di mulut, orang harus membersihkan gigi dengan benang setiap hari, kecuali di daerah yang sakit atau mudah berdarah.
Orang juga harus menyikat gigi sekitar 30 menit setelah makan dan setiap 4 jam sepanjang hari.
Tips berikut dapat membantu mencegah iritasi mulut saat menyikat gigi:
- Gunakan sikat gigi dengan bulu nilon ekstra lembut. Rendam bulu sikat dengan air hangat sebelum disikat untuk melembutkannya lebih lanjut.
- Jika membersihkan dengan sikat gigi biasa terasa sakit, gunakan penyeka mulut yang lembut dan berbusa untuk membersihkan gigi. Ini tersedia di banyak toko obat dan online.
- Gunakan pasta gigi nonabrasif yang mengandung fluorida.
- Hindari pasta gigi pemutih yang mengandung hidrogen peroksida, karena dapat semakin mengiritasi mulut.
- Setelah menyikat, bilas sikat gigi dengan air panas dan simpan di tempat yang sejuk dan kering.
Membilas mulut
Orang harus menghindari penggunaan obat kumur yang dibeli di toko, yang biasanya mengandung alkohol dan bahan iritan lainnya.
Sebagai gantinya, ACS merekomendasikan untuk membilas mulut dengan salah satu campuran berikut:
- 1 sendok teh soda kue
- 2 gelas air
Atau
- 1 sendok teh garam laut
- 1 sendok teh soda kue
- 1 liter air
Orang harus mengaduk larutan dengan seksama untuk memastikan bahwa bahan-bahannya larut dengan benar.
Mereka kemudian dapat dengan lembut mengoleskannya di sekitar mulut dan berkumur dengannya sebelum memuntahkannya.
Merawat gigi palsu
Mengenakan gigi palsu yang tidak pas meningkatkan risiko sariawan selama kemoterapi. Orang harus menghindari memakainya saat menerima perawatan.
Bahkan gigi palsu yang dipasang dengan benar dapat menyebabkan masalah jika timbul luka di bawahnya. Jika ini terjadi, seseorang harus membiarkan gigi palsu di antara waktu makan dan pada malam hari untuk memberi kesempatan pada luka untuk sembuh.
ACS juga menyarankan orang-orang dengan gigi palsu yang mengalami sariawan untuk melepas dan membersihkan gigi palsu di antara waktu makan dan menyimpannya dalam rendaman antibakteri saat tidak digunakan.
Merawat bibir yang sakit
Beberapa orang mungkin mengalami luka di bibir mereka. Menerapkan produk berikut ke bibir dapat membantu mengatasi kekeringan atau nyeri:
- minyak ter
- mentega kakao
- lip balm yang lembut
Pencegahan
Saat ini, tidak ada obat untuk mencegah berkembangnya sariawan selama kemoterapi.
Namun, orang yang rutin memeriksa mulut cenderung mendeteksi luka pada tahap awal. Deteksi dini dan penanganan luka dapat mengurangi durasi dan tingkat keparahannya.
ACS menyarankan agar orang memeriksa mulut mereka dua kali sehari dengan menggunakan senter kecil. Menekan batang es loli dengan lembut ke bagian tengah lidah akan memberikan pandangan bagian belakang mulut yang lebih tidak terhalang. Orang yang memakai gigi palsu harus melepasnya sebelum memeriksa luka.
Orang harus memberi tahu tim perawatan kesehatan mereka jika mereka melihat perubahan di mulut atau perbedaan rasa.
Kapan harus ke dokter
Orang harus menemui dokter jika sariawan menghalangi mereka melakukan salah satu aktivitas berikut:
- memakan
- minum
- sedang tidur
- minum obat
Seorang dokter akan dapat meresepkan obat untuk meredakan sakit mulut dan gejala lainnya.
Seseorang juga harus memeriksakan diri ke dokter jika mereka mengalami salah satu dari tanda-tanda infeksi berikut:
- demam lebih tinggi dari 100 ° F
- luka di dalam atau di sekitar mulut yang memburuk meskipun ditangani dengan benar
- sakit parah atau tanda-tanda infeksi lainnya
Obat kemoterapi melemahkan sistem kekebalan, sehingga orang sulit melawan infeksi. Deteksi dini dan pengobatan infeksi membantu menurunkan risiko komplikasi lebih lanjut.
Ringkasan
Sariawan merupakan efek samping potensial dari kemoterapi. Luka ini biasanya berkembang dalam beberapa hari pertama setelah memulai pengobatan.
Luka biasanya sembuh sekitar 10-14 hari setelah kemoterapi berakhir. Sementara itu, seseorang dapat mencoba berbagai teknik untuk mengatasi luka di rumah.
Penatalaksanaan rumah yang berhasil dapat meredakan gejala, mengurangi durasi nyeri, dan mencegah infeksi.
Seseorang harus menemui dokternya jika sariawan menjadi sangat menyakitkan atau jika ada tanda-tanda infeksi. Pengobatan infeksi dini mengurangi risiko komplikasi lebih lanjut.
