Mengapa urine berbau seperti amonia saat hamil?
Dalam kebanyakan kasus, bau vagina seperti amonia yang tidak biasa selama kehamilan disebabkan oleh perubahan urin. Ini bisa disebabkan oleh faktor gaya hidup, seperti preferensi makanan, dehidrasi, dan penggunaan suplemen.
Apa yang dimakan dan diminum seseorang selama kehamilan dapat memengaruhi bau urin mereka. Kadang-kadang, setelah menggunakan kamar kecil, sejumlah kecil urin dapat tertinggal di bagian luar vagina, menyebabkan bau urin.
Beberapa infeksi, seperti infeksi saluran kemih (ISK) dan infeksi menular seksual (IMS), juga dapat menyebabkan vagina berbau aneh atau tidak sedap.
Penyebab
Ada beberapa alasan mengapa vagina berbau seperti amonia, di antaranya:
1. Peningkatan sensitivitas hidung
Bau urine bisa berubah selama kehamilan karena sejumlah faktor berbeda.
Beberapa wanita hamil lebih sensitif terhadap bau tertentu, bahkan dalam jumlah kecil.
Indera penciuman yang meningkat ini disebut hiperosmia.
Amonia ditemukan secara alami dalam urin tetapi biasanya tidak mengeluarkan bau yang kuat.
Namun, wanita hamil mungkin menjadi lebih sadar akan bau amonia yang tidak dia sadari sebelumnya.
Beberapa peneliti berpendapat bahwa sensitivitas hidung wanita meningkat selama kehamilan untuk memicu mual dan muntah, membantu ibu menghindari mencerna racun yang dapat membahayakan janin, terutama selama beberapa bulan pertama kehamilan.
Beberapa penelitian terbatas menunjukkan bahwa hiperosmia mungkin terkait dengan perubahan kadar hormon human chorionic gonadotropin (hCG) yang beredar selama kehamilan.
2. Perubahan pola makan
Selama kehamilan, banyak wanita mengidam makanan yang biasanya tidak mereka makan. Perubahan pola makan yang tiba-tiba dapat menyebabkan urine berbau berbeda.
Makanan tertentu mengandung nutrisi dan vitamin yang dapat menyebabkan urin berbau seperti amonia. Makanan ini meliputi:
- asparagus
- kubis Brussel
- Bawang putih
- Bawang
3. Vitamin dan suplemen
Banyak vitamin dan suplemen, terutama yang mengandung jenis vitamin B, seringkali menyebabkan perubahan warna dan bau urine.
Wanita hamil sebaiknya selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi vitamin atau suplemen baru.
Seringkali yang terbaik adalah meningkatkan asupan harian makanan yang kaya nutrisi seperti kalsium, zat besi, dan asam folat. Menghindari mengonsumsi suplemen yang tidak perlu dapat membantu mengurangi risiko efek samping dan overdosis.
4. Dehidrasi
Ketika tubuh mengalami dehidrasi, ginjal memiliki lebih sedikit cairan yang tersedia untuk mengencerkan urin, menghasilkan urin yang pekat dan berbau lebih kuat.
Banyak wanita hamil mengalami dehidrasi, terutama sebelum mereka tahu bahwa mereka hamil.
Jika seseorang tidak minum banyak air, tubuh tidak akan mampu memproduksi urine sebanyak biasanya. Urine kemungkinan akan menjadi lebih gelap dari biasanya dan mungkin berbuih.
5. Infeksi saluran kemih
Sekitar 8 persen wanita hamil mengalami infeksi saluran kemih (ISK), yang dapat menyebabkan bau amonia.
Kebanyakan ISK disebabkan oleh infeksi bakteri, biasanya oleh spesies bakteri yang disebut Escherichia coli atau E. coli.
Selain efek pada bau, ISK juga menyebabkan:
- nyeri atau panas saat buang air kecil
- tiba-tiba, keinginan kuat untuk buang air kecil
- urin berwarna gelap atau keruh
- nyeri panggul atau perut bagian bawah
Penting bagi wanita hamil untuk berbicara dengan dokter jika mereka mencurigai mereka menderita ISK karena infeksi dapat mempengaruhi bayi yang sedang tumbuh.
Pencegahan
Cara terbaik untuk menghentikan vagina berbau seperti amonia selama kehamilan tergantung pada penyebab kondisinya.
Namun, mengikuti beberapa tip gaya hidup dapat membantu mengurangi kemungkinan, keparahan, dan durasi penciuman.
Cara mudah untuk membantu mencegah vagina berbau seperti amonia antara lain:
Mempraktikkan kebersihan yang baik
Mempraktikkan kebersihan yang baik dapat membantu mengurangi kemungkinan berkembangnya infeksi dan bau seperti amonia. Tip untuk kebersihan yang baik meliputi:
- Mengganti dan mencuci pakaian dan tempat tidur secara teratur. Pakaian bersih juga cenderung tidak mengandung sejumlah kecil urin, yang mungkin lebih terlihat oleh wanita hamil.
- Menyeka dari depan ke belakang. Pastikan untuk selalu mengusap dari vagina menuju anus untuk mengurangi penyebaran bakteri rektal dan kemungkinan infeksi.
- Mencuci alat kelamin dengan sabun biasa dan air hangat. Pastikan vagina bersih, tetapi hindari memaparkan jaringan vagina sensitif terhadap iritan yang ditemukan dalam sabun mandi beraroma, deodoran vagina, produk antiseptik, dan produk spermisida.
- Menghindari douche dan diafragma. Douching dan penggunaan diafragma dapat mengiritasi jaringan vagina dan memungkinkan bakteri luar masuk ke saluran kemih, menyebarkan infeksi.
Tetap terhidrasi
Salah satu cara termudah untuk menghentikan vagina berbau seperti amonia adalah dengan memastikan bahwa tubuh memiliki cukup cairan yang tersedia untuk mengencerkan urin dengan benar.
Minum jus cranberry atau cuka sari apel
Banyak orang percaya bahwa jus cranberry dan cuka sari apel dapat membantu mengasamkan urin, yang dapat membantu mengurangi baunya.
Meskipun jus cranberry telah lama digunakan sebagai pengobatan rumahan untuk ISK, tidak ada bukti konklusif bahwa itu efektif.
Lebih sering buang air kecil
Semakin lama urin berada di kandung kemih, semakin terkonsentrasi dengan asam urat. Menahan urin juga memberi waktu bakteri untuk berkembang biak.
Buang air kecil lebih sering atau sebelum keinginan untuk buang air kecil terjadi dapat membantu mengurangi konsentrasi dan bau.
Makan probiotik
Probiotik adalah bakteri usus yang sehat. Makan makanan yang kaya probiotik atau suplemen probiotik dapat membantu mengurangi risiko ISK bakteri.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa probiotik yang ditemukan dalam produk susu fermentasi, seperti yogurt atau kefir, dapat membantu mencegah infeksi saluran kencing dan meningkatkan kesehatan vagina.
Mempraktikkan seks aman
Aktivitas seksual tanpa menggunakan kondom atau memiliki banyak pasangan meningkatkan risiko berkembangnya kondisi yang terkait dengan urin yang berbau seperti amonia. Ini termasuk ISK dan beberapa infeksi menular seksual (IMS).
Apakah itu tanda IMS?
Vagina yang berbau amonia jarang merupakan tanda IMS.
Namun, beberapa IMS diketahui menyebabkan urin yang intens atau berbau busuk, terutama klamidia. Sangat penting untuk menjalani tes IMS, karena infeksi seperti klamidia sering terjadi tanpa gejala.
Tanda dan gejala tambahan IMS yang terkait dengan urin berbau busuk meliputi:
- sakit perut bagian bawah
- keputihan
- buang air kecil yang menyakitkan
- urin keruh
- nyeri, labia bengkak atau genitalia eksterna
Pengobatan
Jika vagina berbau amonia karena faktor gaya hidup tertentu, seperti dehidrasi dan preferensi diet, seseorang dapat melakukan perubahan sederhana untuk mengurangi bau tersebut.
Tip umum untuk mengurangi urin berbau amonia meliputi:
- tetap terhidrasi
- menghindari makanan yang dapat menyebabkan urine berbau seperti amonia, terutama asparagus
- membatasi penggunaan suplemen atau multivitamin, terutama yang mengandung vitamin B.
- mempraktikkan seks aman
- mempraktikkan kebersihan yang baik
- buang air kecil lebih sering
Sebagian besar ISK dan IMS mudah diobati dengan antibiotik jika terdeteksi cukup dini. Namun, tidak semua antibiotik aman dikonsumsi ibu hamil.
Antibiotik berbasis penisilin dan sefalosporin dianggap aman dikonsumsi selama kehamilan, sedangkan trimetoprim, fluoroquinolon, dan sulfonamid harus dihindari.
Apa itu amonia?
Kebanyakan amonia di dalam tubuh merupakan produk sampingan dari pencernaan protein di usus. Jutaan mikroba, terutama bakteri, menghuni usus dan membantu pencernaan.
Setelah pencernaan, amonia diambil dalam darah dan dialirkan ke hati di mana ia dipecah menjadi asam urat dan glutamin, yang merupakan zat yang kurang beracun.
Asam urat kemudian mengalir dalam darah ke ginjal di mana ia diencerkan dengan air dan dikeluarkan dari tubuh melalui urin.
Amonia beracun dan kadar amonia yang tinggi dalam darah dapat menyebabkan gejala termasuk:
- kebingungan
- kantuk
- sifat lekas marah
- disorientasi
Tingkat amonia yang tinggi dapat terjadi jika hati tidak dapat mengubah amonia menjadi asam urat, biasanya karena hepatitis atau sirosis yang parah.
Jika tidak ditangani, kadar amonia dalam darah yang sangat tinggi pada akhirnya dapat menyebabkan kesulitan bernapas, kejang, koma, dan kematian.
Pandangan
Vagina bisa berbau seperti amonia karena berbagai alasan, terutama selama kehamilan.
Kondisi ini biasanya tidak berbahaya dan terkait dengan faktor-faktor seperti perubahan pola makan dan dehidrasi.
Tetapi jika vagina berbau seperti amonia lebih dari beberapa hari, atau tidak berubah dengan perubahan gaya hidup, seorang wanita harus berbicara dengan dokternya.
Kehamilan diketahui meningkatkan kemungkinan beberapa kondisi yang terkait dengan urine berbau tidak biasa, seperti ISK dan IMS, yang memerlukan perawatan medis segera.
Meski sangat jarang, urine berbau amonia kronis bisa menjadi tanda kondisi medis yang parah, seperti gagal ginjal atau hati.
