BAGAIMANA 30 MENIT MEROKOK HOOKAH MEMPENGARUHI JANTUNG ANDA

Merokok rokok tradisional menyebabkan berbagai masalah kesehatan yang serius, tetapi banyak orang berpikir alternatif seperti rokok elektronik atau merokok pipa air tidak terlalu berbahaya. Kesimpulan dari sebuah studi baru menghilangkan kepercayaan semacam itu.

Sebuah studi baru menunjukkan bahwa hanya 30 menit merokok hookah memiliki konsekuensi kardiovaskular yang serius.

Praktik merokok hookah, atau merokok pipa air, telah ada selama berabad-abad.

Berasal dari Afrika dan Asia, merokok hookah telah menjadi fenomena dunia dalam beberapa dekade terakhir - terutama di kalangan remaja.

Praktik ini dianggap dan dipasarkan secara luas sebagai alternatif yang lebih aman daripada rokok tradisional.

Namun, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memperingatkan bahwa "bertentangan dengan pengetahuan kuno dan kepercayaan populer, asap yang keluar dari pipa air mengandung banyak racun yang diketahui menyebabkan kanker paru-paru, penyakit jantung, dan penyakit lainnya".

Sebuah studi baru yang dilakukan oleh para peneliti di University of California Los Angeles (UCLA) mendukung kesimpulan WHO. Secara khusus, para peneliti menunjukkan efek dari satu sesi merokok hookah pada detak jantung, tekanan darah, dan kekakuan arteri.

Para peneliti - dipimpin oleh Mary Rezk-Hanna, asisten profesor di UCLA - mempublikasikan temuan mereka di Jurnal Kardiologi Amerika.

Merokok hookah dan kesehatan kardiovaskular

Rezk-Hanna dan rekannya menyelidiki efek kardiovaskular dari merokok hookah pada 48 orang dewasa muda yang sehat yang tidak memiliki kebiasaan merokok tradisional.

Untuk memeriksa efek ini, para peneliti melakukan pengukuran berikut: detak jantung, tekanan darah perifer dan sentral, ukuran kekakuan arteri yang disebut "kecepatan gelombang nadi karotis-femoralis," dan indeks pembesaran aorta.

Kekakuan arteri, atau hilangnya elastisitas arteri, adalah prediktor stroke yang andal. Pembesaran aorta - yang merupakan arteri utama yang mengangkut darah dari jantung ke seluruh tubuh - merupakan kondisi yang bisa berakibat fatal jika tidak ditangani.

Pembesaran aorta dan arteri kaku dapat meningkatkan risiko serangan jantung dan kejadian buruk kardiovaskular lainnya.

Dalam studi baru, para peneliti juga mengamati kadar nikotin dalam darah, serta kadar karbon monoksida yang dihembuskan.

Bukan alternatif rokok yang lebih sehat

Setelah hanya 30 menit merokok hookah, detak jantung para peserta meningkat 16 kali per menit, dan tekanan darah mereka meningkat.

Selain itu, para peneliti menemukan merokok hookah dapat meningkatkan kekakuan arteri pada tingkat yang sebanding dengan kerusakan yang disebabkan oleh merokok satu batang rokok tradisional.

Hasilnya mengkhawatirkan mengingat penelitian tersebut hanya menguji efek dari setengah jam merokok, sedangkan kebanyakan orang merokok hookah selama beberapa jam.

Para penulis melaporkan kekhawatiran tambahan. “Kami tahu bahwa produk tembakau beraroma sering kali merupakan jenis produk tembakau pertama yang digunakan oleh kaum muda,” kata penulis utama studi tersebut.

“Salah satu masalah utama dengan hookah adalah kenyataan bahwa tembakau dibumbui dengan rasa buah, permen, dan alkohol, menjadikan hookah sebagai produk tembakau beraroma paling populer di antara penonton ini.”