Bagaimana cara menghilangkan ruam popok
Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Ruam popok adalah ruam kulit yang umum tetapi tidak nyaman yang terjadi pada bayi. Penting bagi orang tua dan pengasuh untuk mengetahui cara mengobati ruam popok untuk mencegah gejala semakin parah.
Ruam popok adalah ruam merah dan nyeri yang tumbuh subur di lingkungan yang hangat dan lembap. Ruam dapat menyebabkan kulit bersisik, bergelombang, atau mentah. Kondisi ini menyumbang sekitar 20 persen dari semua kunjungan masa kanak-kanak ke dokter kulit.
Beberapa bayi sangat rentan terhadap ruam popok dan mungkin sangat sering terkena, terutama jika mereka memiliki kondisi kulit yang mendasarinya, seperti eksim.
Dalam artikel ini, pelajari tentang penyebab ruam popok serta cara mengobatinya dengan cepat dan efektif.
Sepuluh perawatan dan pengobatan rumahan
Orang dapat menggunakan metode berikut untuk membantu mencegah dan mengobati ruam popok:
1. Sering mengganti popok
Ketika bayi mengalami ruam popok, orang tua dan pengasuh harus lebih waspada dari biasanya untuk segera mengganti popok mereka.
Membiarkan bayi tetap menggunakan popok basah atau kotor saat mengalami ruam dapat memperburuk gejala.
2. Mengganti merek popok atau deterjen laundry
Jika bayi sering mengalami ruam popok, kulit mereka mungkin sensitif terhadap produk tertentu. Misalnya, merek popok atau tisu bayi tertentu dapat memicu timbulnya ruam. Jika orang menggunakan popok kain, jenis deterjen yang mereka gunakan juga bisa menjadi penyebab timbulnya ruam.
Menghilangkan bahan kimia dan aroma yang keras dapat membantu membersihkan ruam yang menetap atau berulang.
3. Membiarkan area bernafas
Ketika bayi mengalami ruam popok, memastikan bahwa mereka menghabiskan waktu di siang hari tanpa popok atau pantat dapat membantu area tersebut mengering dan sembuh.
Orang juga harus menghindari meletakkan bayi di pantat ketat, sintetis, atau karet saat mereka mengalami ruam popok.
Menggantinya dengan pantat longgar yang terbuat dari 100 persen katun dapat membantu menjaga ruam tetap kering dan memungkinkan kulit untuk bernapas.
4. Pastikan popok terpasang dengan benar
Popok yang terlalu ketat bisa mengiritasi ruam popok. Orang tua dan pengasuh harus memeriksa apakah semua popok terpasang dengan benar dan memastikan bahwa mereka membeli ukuran yang lebih besar seiring pertumbuhan bayi.
5. Mencoba krim dan salep popok
Ada banyak krim pelindung dan salep pelembut kulit yang tersedia di toko bahan makanan, apotek, dan toko daring.
Orang tua dan pengasuh harus mencari krim yang mengandung seng oksida. Mereka harus mengoleskan lapisan tebal salah satu krim ini ke kulit yang terkena dan membiarkan area tersebut mengering.
6. Menghindari penggunaan tisu bayi
Meskipun sangat penting untuk menjaga kebersihan area popok bayi, tisu bayi dapat mengiritasi ruam popok yang sudah ada.
Jika bayi mengalami ruam popok, sebaiknya bersihkan area popok dengan lembut menggunakan sabun dan air bebas pewangi sebelum menepuknya hingga kering.
Dalam situasi di mana hal ini tidak memungkinkan, disarankan untuk memilih tisu alami bebas pewangi, yang tersedia di apotek atau toko daring.
7. Mempertimbangkan untuk menghilangkan makanan baru
Memperkenalkan makanan baru biasanya bermanfaat, tetapi makanan asam tertentu, seperti buah jeruk dan tomat, dapat menyebabkan urine dan feses bayi menjadi sangat asam dan mengiritasi.
Orang tua dan pengasuh harus berhati-hati saat memasukkan makanan ini dalam jumlah kecil dan memantau bayi untuk melihat apakah ruam popok baru berkembang pada saat yang sama. Jika ya, mereka harus menghilangkan makanan asam dari makanan bayi sampai ruam sembuh.
8. Menggunakan sabun dan deterjen tanpa pewangi
Iritasi kulit, termasuk bau pada sabun dan deterjen, bertanggung jawab atas banyak kasus ruam popok.
Penyebab umum termasuk deterjen cucian beraroma, beberapa sabun dan krim bayi, dan mandi busa tertentu, meskipun produsen sering mempromosikannya sebagai ramah anak.
9. Hindari menggosok area tersebut
Menjaga area popok bayi tetap bersih dan kering sangat penting, terutama saat mereka mengalami ruam, tetapi orang harus ingat bahwa pembersihan lembut adalah yang terbaik.
Menggosok area tubuh ini atau menggosoknya hingga kering dapat semakin mengiritasi ruam dan merusak kulit sensitif.
10. Mencoba mandi oatmeal
Penelitian menunjukkan bahwa oatmeal koloid dapat mengurangi peradangan dan iritasi yang dapat disebabkan oleh dermatitis atopik dan kondisi peradangan kulit. Oatmeal koloid juga dapat mengurangi rasa sakit dan gatal yang muncul bersamaan dengan ruam popok.
Orang dapat membeli perawatan mandi oatmeal di banyak toko obat dan online. Orang harus mengikuti petunjuk pada kemasan dan menepuk-nepuk kulit bayi hingga kering sesudahnya.
Penyebab
Ruam popok sering kali merupakan jenis dermatitis kontak. Dermatitis kontak terjadi ketika kulit bereaksi saat menyentuh bahan iritan. Di area popok, penyebab iritasi umum meliputi:
- air seni
- kotoran
- popok
- sabun
- aroma dan bahan kimia di popok atau tisu
Dalam beberapa kasus, ruam popok dapat disebabkan oleh penyebab lain, termasuk infeksi jamur dan dermatitis popok seboroik.
Faktor risiko
Beberapa bayi lebih rentan terkena ruam popok dibandingkan yang lain. Jika salah satu dari faktor risiko berikut berlaku untuk bayi, tindakan pencegahan mungkin diperlukan:
- mengganti popok terlalu jarang
- mengalami diare
- menggunakan antibiotik
- menerima ASI dari seseorang yang minum antibiotik
- memakai popok yang tidak pas
- mencoba makanan asam baru, seperti buah jeruk
- memiliki kondisi kulit yang mendasari, seperti eksim
Kapan harus ke dokter
Sebagian besar kasus ruam popok hilang seiring waktu ketika orang tua atau pengasuh menggunakan pengobatan rumahan di atas.
Namun dalam beberapa kasus, perlu ke dokter. Orang harus membawa bayi dengan ruam popok ke dokter jika mereka memiliki gejala berikut:
- lecet
- demam
- ruam persisten yang tidak hilang dengan pengobatan rumahan
- pembengkakan
- ruam yang mengeluarkan cairan atau nanah
Ruam popok tidak selalu dapat dicegah, dan kebanyakan bayi dan anak kecil akan mengalaminya setidaknya sekali.
Meskipun ruam popok bisa menyakitkan atau menjengkelkan, ada banyak langkah yang dapat dilakukan oleh orang tua atau pengasuh untuk membantu mencegahnya.
Berbagai pengobatan rumahan dapat membantu meringankan gejala dan menyembuhkan kulit.
