Apa yang perlu diketahui tentang remisi psoriasis
Remisi psoriasis terjadi ketika gejala psoriasis menghilang sementara. Tidak ada obat untuk psoriasis, jadi remisi adalah tujuan utama pengobatan.
Psoriasis berkembang ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang sel-sel kulit, menyebabkan munculnya bercak merah, bersisik, atau nyeri. Selama remisi, sistem kekebalan menghentikan serangan ini, dan kulit punya waktu untuk sembuh.
Perawatan psoriasis dan perubahan gaya hidup dapat menyebabkan remisi, tetapi kapan dan bagaimana hal itu terjadi berbeda untuk setiap orang. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang mencapai dan mempertahankan remisi psoriasis.
Apa yang diharapkan dengan remisi psoriasis
Siklus remisi dan gejala yang muncul sering terjadi pada psoriasis.
Remisi psoriasis dapat terjadi sebagai akibat pengobatan. Namun, sulit untuk memprediksi bagaimana psoriasis seseorang akan berperilaku dari waktu ke waktu dan bagaimana responsnya terhadap pengobatan.
Beberapa orang mungkin mengalami remisi spontan, yang terjadi tanpa alasan yang jelas.
Selama remisi, beberapa orang akan merasakan penurunan gejala yang nyata, sementara yang lain mungkin menemukan bahwa kulit mereka menjadi benar-benar bersih. Namun, gejala biasanya muncul kembali di beberapa titik, bahkan bagi mereka yang melanjutkan program pengobatannya.
Berapa lama remisi bertahan?
Psoriasis adalah kondisi yang tidak dapat diprediksi. Durasi remisi dapat bervariasi dari beberapa minggu hingga beberapa bulan atau, dalam beberapa kasus, bertahun-tahun.
Namun, sebagian besar periode remisi berlangsung antara 1 bulan dan 1 tahun.
Beberapa faktor dapat mempengaruhi awitan dan lamanya remisi psoriasis. Misalnya, beberapa orang mungkin mengalami remisi selama musim panas dan mengalami kekambuhan selama bulan-bulan yang lebih dingin.
Bagaimana mencegah psoriasis kembali
Psoriasis adalah kondisi kronis jangka panjang, jadi flare biasanya akan kembali bahkan setelah remisi. Namun, perawatan tertentu dan perubahan gaya hidup dapat membantu orang memperpanjang periode remisi mereka.
Para ahli percaya bahwa psoriasis terjadi karena kombinasi faktor genetik dan pemicu eksternal, tetapi tidak semua orang yang mewarisi satu atau lebih gen penyebab psoriasis tertentu terus mengembangkan kondisi kulit.
Oleh karena itu, menghindari pemicu mungkin menjadi kunci untuk mengurangi risiko perkembangan psoriasis dan kembalinya gejala setelah remisi. Pemicu berbeda dari orang ke orang, tetapi beberapa yang paling umum adalah:
Pengobatan
Obat-obatan berikut dapat memicu flare psoriasis:
- obat antimalaria
- propranolol (Inderal), untuk tekanan darah tinggi
- indometasin (Indocin), obat antiinflamasi nonsteroid
- lithium, untuk gangguan kejiwaan tertentu
- quinidine, obat jantung
Kerusakan kulit
Psoriasis sering berkembang di area kulit yang terluka. Mengupas atau menggaruk kulit, menerima gigitan serangga, dan sengatan matahari yang parah semuanya dapat menyebabkan munculnya gejala.
Menekankan
Stres adalah pemicu potensial untuk banyak kondisi kronis dan autoimun, tidak terkecuali psoriasis. Teknik pengurangan stres dapat mengurangi atau bahkan mencegah gejala.
Infeksi
Infeksi melemahkan sistem kekebalan, dan ini mempengaruhi psoriasis pada gilirannya. Streptococcus infeksi, atau radang tenggorokan, dapat memicu jenis psoriasis yang disebut psoriasis guttate.
Infeksi lain yang dapat menyebabkan flare psoriasis meliputi:
- bronkitis
- infeksi saluran pernafasan
- infeksi kulit
- tonsilitis
Pilihan gaya hidup
Baik merokok dan penggunaan alkohol berat dapat menyebabkan timbulnya psoriasis.
Faktor makanan
Beberapa orang percaya bahwa diet dan alergi makanan dapat memengaruhi gejala mereka. Ada kemungkinan bahwa kekurangan vitamin D dapat menyebabkan psoriasis dan gangguan autoimun lainnya.
Cuaca
Satu siklus psoriasis yang umum adalah gejala membaik selama musim panas dan menjadi lebih buruk selama musim dingin. Cuaca dingin adalah pemicu umum munculnya psoriasis.
Perawatan psoriasis
Menerima pengobatan yang tepat untuk psoriasis flare dapat membantu orang masuk kembali ke remisi atau, setidaknya, mengurangi gejala mereka ke tingkat yang lebih dapat dikelola.
Kadang-kadang, pengobatan yang sebelumnya efektif berhenti bekerja, yang menunjukkan bahwa sudah waktunya untuk mencoba pengobatan alternatif. Pilihan pengobatan meliputi:
Perawatan topikal
Psoriasis ringan hingga sedang dapat membaik setelah menggunakan krim atau salep, seperti:
- penghambat kalsineurin untuk menghentikan peradangan dan pembentukan plak
- tar batubara untuk penskalaan, gatal, dan pembengkakan
- kortikosteroid untuk meredakan peradangan dan gatal-gatal
- krim pelembab untuk mengurangi gatal dan kekeringan
- asam salisilat, yang mengangkat sel kulit mati dan kulit bersisik
- retinoid topikal, yang merupakan turunan dari vitamin A yang mengurangi peradangan
- analog vitamin D, yang merupakan bentuk sintetis dari vitamin D.
Tidak semua obat ini cocok untuk semua orang. Beberapa retinoid tidak cocok untuk digunakan selama kehamilan, misalnya. Banyak orang memerlukan kombinasi perawatan untuk pengendalian psoriasis yang efektif.
Terapi cahaya
Fototerapi, atau terapi cahaya, menggunakan sinar ultraviolet (UV) untuk mengurangi gejala psoriasis. Jangkauan pengobatan dapat berkisar dari paparan sinar matahari alami hingga menerima dosis sinar UVB buatan yang terkontrol di klinik atau kantor dokter.
Orang yang ingin menggunakan terapi cahaya harus berbicara dengan dokter mereka tentang manfaat dan potensi efek samping, yang meliputi kulit kering, mual, dan ruam.
Pengobatan sistemik dan biologis
Orang dengan psoriasis parah mungkin perlu menggunakan obat-obatan oral atau suntik, yang merupakan perawatan sistemik. Obat-obatan ini meliputi:
- siklosporin, yang menekan sistem kekebalan
- methotrexate untuk memperlambat pembentukan sel kulit dan mengurangi peradangan
- retinoid oral atau turunan vitamin A.
Perawatan sistemik dapat memiliki efek samping yang parah, jadi orang biasanya menggunakannya bersamaan dengan krim topikal atau terapi cahaya dan hanya meminumnya untuk waktu yang singkat.
Biologis bertujuan untuk mengurangi dampak psoriasis dengan menargetkan bagian tertentu dari sistem kekebalan. Mereka dapat membantu mencegah flare dan meredakan gejala, dan merupakan bagian dari rencana pengobatan jangka panjang.
Perubahan gaya hidup dan pengobatan rumahan
Perubahan gaya hidup terpenting yang dapat dilakukan oleh penderita psoriasis adalah menghindari pemicu, yang mungkin termasuk cuaca dingin, stres, atau merokok.
Orang mungkin juga ingin mencoba pengobatan rumahan berikut. Meskipun tidak akan menyembuhkan psoriasis, namun dapat mengurangi gatal, kekeringan, dan jenis ketidaknyamanan lainnya:
- mengoleskan gel lidah buaya untuk mengurangi kemerahan dan gatal
- menghindari alkohol dan tembakau
- mandi dengan oatmeal koloid atau garam Epsom
- mengonsumsi suplemen omega-3 untuk mengobati peradangan
- menggunakan pelembab setiap hari, terutama selama bulan-bulan musim dingin, untuk merawat kulit kering
Pandangan
Psoriasis cenderung terjadi dalam gelombang flare dan remisi. Meskipun psoriasis adalah kondisi seumur hidup, orang dapat mengurangi durasi dan tingkat keparahan flare menggunakan perawatan dan perubahan gaya hidup.
Orang dengan psoriasis cenderung memiliki kesempatan terbaik untuk mencapai remisi jika mereka menghindari pemicu dan mendiskusikan pilihan pengobatan dengan dokter. Banyak perawatan berbeda tersedia untuk psoriasis, dan seseorang mungkin perlu mencoba beberapa sebelum mereka menemukan yang terbaik untuk mereka.
Bahkan ketika gejala psoriasis kembali, orang dapat menggunakan pengobatan rumahan dan salep topikal untuk meminimalkan penampilan mereka dan ketidaknyamanan yang ditimbulkannya.
