Kontrol kelahiran dosis rendah: Semua yang perlu Anda ketahui
Kontrol kelahiran dosis rendah adalah jenis kontrasepsi hormonal yang mengandung jumlah hormon lebih rendah daripada beberapa pil tradisional yang lebih tua.
Bagi sebagian orang, pil dosis rendah dapat menyebabkan lebih sedikit efek samping dan menawarkan lebih banyak manfaat kesehatan daripada pil dosis tinggi. Beberapa pil dosis rendah mengandung estrogen dan progestin, sementara yang lain hanya mengandung progestin.
Dalam artikel ini, pelajari tentang jenis oral kontrasepsi dosis rendah. Kami juga menanggung risiko dan efek samping dari jenis obat ini.
Jenis
Kebanyakan pil KB mengandung kombinasi estrogen dan progestin.
Progestin adalah bentuk sintetis dari hormon progesteron alami. Bersama-sama, kedua hormon tersebut mengatur siklus menstruasi dan mencegah kehamilan.
Pil KB dosis rendah tersedia dalam dua bentuk. Pil kombinasi menggunakan estrogen dan progestin, tetapi memberikan dosis estrogen yang lebih rendah daripada pil tradisional. Pil khusus progestin hanya mengandung progesteron sintetis.
Kombinasi KB dosis rendah
Pil kombinasi mengandung 10–35 mikrogram (mcg) estrogen, sedangkan pil dosis tinggi mengandung 50 mcg atau lebih.
Dokter jarang meresepkan pil kombinasi dosis tinggi karena pil dosis rendah bekerja dengan baik dan menyebabkan lebih sedikit efek samping. Berbagai merek dan bentuk pil kombinasi generik tersedia.
Beberapa nama merek pil kombinasi meliputi:
- Ortho-Novum
- Yaz
- Yasmin
- Aviane
- Apri
- Levlen
Orang biasanya mengambil 21 pil aktif diikuti dengan istirahat 7 hari atau 7 pil tanpa hormon. Mereka biasanya akan mendapatkan menstruasi selama seminggu tanpa hormon.
Kontrol kelahiran dosis rendah hanya progestin
Satu pak pil progestin saja, atau pil mini, berisi 28 pil aktif. Sangat penting untuk meminum pil pada waktu yang sama setiap hari. Jika orang meminum pil mini sesuai dengan jadwal ini, obat tersebut sama efektifnya dengan pil kombinasi.
Seorang dokter mungkin merekomendasikan pil progestin untuk orang yang sedang menyusui atau mendekati menopause. Orang yang tidak dapat mentolerir estrogen mungkin juga ingin menggunakan pil mini.
Sekitar 40 persen orang yang menggunakan pil progestin terus mengalami ovulasi. Artinya, pil ini memengaruhi tubuh dengan cara lain untuk mencegah kehamilan.
Minipill juga tersedia dalam bentuk generik dan nama merek. Beberapa nama merek pil khusus progestin meliputi:
- Camila
- Ovrette
- Norethindrone
- Micronor
- Heather
- Errin
- Nor-QD
Manfaat
Pengendalian kelahiran dosis rendah mungkin merupakan pilihan yang lebih baik bagi orang yang mengalami efek samping tak tertahankan dari dosis tinggi estrogen.
Pengendalian kelahiran dosis rendah juga menawarkan beberapa manfaat kesehatan, antara lain:
- siklus menstruasi yang lebih teratur
- mengurangi gejala endometriosis
- gejala perimenopause yang lebih ringan
- menurunkan risiko beberapa jenis kanker, termasuk kanker ovarium
- mengurangi risiko kista ovarium
- kemungkinan kecil terjadinya kehamilan ektopik
Pil mini juga dapat bermanfaat bagi orang yang tidak dapat mengonsumsi pil tradisional yang mengandung estrogen.
Resiko
Pengendalian kelahiran kombinasi dosis rendah seharusnya sama efektifnya dengan pengendalian kelahiran yang mengandung tingkat estrogen yang lebih tinggi.
Penting untuk meminum pil KB pada waktu yang sama setiap hari dan tidak melewatkan satu dosis pun. Gagal mengonsumsi pil pada saat bersamaan dapat meningkatkan risiko kehamilan. Risiko ini lebih tinggi dengan pil mini.
Alat kontrasepsi dosis rendah memiliki risiko kesehatan yang lebih sedikit dibandingkan dengan alat kontrasepsi yang menggunakan estrogen tingkat tinggi. Ini karena estrogen dosis tinggi lebih cenderung menyebabkan efek samping.
Estrogen sedikit meningkatkan risiko masalah kesehatan jantung dan dapat meningkatkan tekanan darah. Sangat jarang, dapat menyebabkan bekuan darah terbentuk di pembuluh darah, biasanya di kaki, yang disebut trombosis vena dalam (DVT).
Gumpalan darah bisa lepas dan berpindah ke area lain di tubuh, berpotensi menyebabkan emboli yang mengancam jiwa.
Risiko masalah kesehatan kardiovaskular terkait estrogen lebih tinggi pada orang yang:
- merokok
- berusia di atas 35 tahun
- memiliki riwayat keluarga penggumpalan darah
- telah didiagnosis dengan penyakit jantung
- memiliki faktor risiko lain untuk penyakit jantung, seperti obesitas atau tekanan darah tinggi
Orang yang menggunakan kontrasepsi dosis rendah lebih kecil kemungkinannya dibandingkan mereka yang menggunakan pil estrogen tinggi untuk mengalami masalah kesehatan jantung.
Penggunaan kontrasepsi hormonal jangka panjang dapat sedikit meningkatkan risiko seseorang terkena kanker tertentu, termasuk payudara dan serviks.
Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa risiko kanker serviks pada orang yang menggunakan kontrasepsi menurun setelah 10 tahun penggunaan. Perlu juga dicatat bahwa risiko kanker ovarium lebih rendah pada orang yang telah menggunakan alat kontrasepsi.
Beberapa risiko lain dari pengendalian kelahiran dosis rendah meliputi:
- resistensi insulin
- depresi
- penambahan berat badan
- kolestasis dan beberapa bentuk penyakit hati lainnya
Risiko mengembangkan masalah ini bergantung pada banyak faktor, termasuk gaya hidup dan riwayat kesehatan keluarga. Jadi penting untuk mendiskusikan risiko dan manfaat kontrasepsi oral dengan penyedia layanan kesehatan.
Efek samping
Efek samping umum terjadi pada semua pil KB hormonal, meskipun beberapa orang melaporkan lebih sedikit efek samping dengan pil progestin saja.
Efek samping yang paling umum termasuk:
- perubahan dalam tidur
- sakit kepala
- mual
- muntah
- diare
- perdarahan antar periode, terutama pada awalnya
- payudara sakit
- perubahan libido
Banyak orang menemukan bahwa efek samping hilang setelah beberapa bulan saat tubuh menyesuaikan diri dengan hormon baru.
Kapan harus mengganti metode kontrasepsi
Menemukan bentuk kontrasepsi yang tepat adalah proses coba-coba. Banyak orang menemukan bahwa kontrasepsi hormonal mengurangi nyeri kram menstruasi dan mengatur siklus menstruasi.
Namun, adalah umum untuk mencoba beberapa jenis atau merek pil sebelum menemukan satu dengan efek samping yang dapat dikendalikan. Beberapa orang menemukan bahwa mereka tidak dapat mentolerir kontrasepsi hormonal dalam bentuk apapun.
Banyak pilihan non-hormonal yang tersedia, termasuk alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) tembaga, kondom, diafragma, dan pelumas spermisida. Jika orang tertarik dengan kontrasepsi permanen, mereka dapat mendiskusikan opsi pembedahan dengan dokter.
Orang juga dapat berbicara dengan dokter tentang pergantian jenis kontrasepsi setiap kali efek sampingnya terasa tidak tertahankan, atau risikonya tampak terlalu besar.
Mengganti jenis kontrasepsi mungkin bermanfaat bagi orang-orang yang:
- terus mengalami efek samping yang tidak membaik setelah 2-3 bulan
- memiliki efek samping yang tak tertahankan atau mengganggu fungsi sehari-hari
- hidup dengan kondisi medis, seperti lupus, penyakit hati, atau penyakit kardiovaskular, yang dapat memperburuk efek samping pengendalian kelahiran
- merokok saat menggunakan kontrasepsi hormonal
- mengalami migrain saat menggunakan alat kontrasepsi, terutama yang memiliki aura
Bawa pulang
Banyak pilihan yang aman dan efektif dapat mencegah kehamilan. Kontrasepsi hormonal sekitar 91 persen efektif dengan penggunaan biasa, yang tidak sempurna. Dengan penggunaan yang sempurna, mereka lebih dari 99 persen efektif.
Orang yang ingin menghindari kehamilan mungkin ingin mempertimbangkan untuk menambahkan metode kontrasepsi cadangan, seperti kondom.
Metode pengendalian kelahiran yang paling cocok dapat bervariasi seiring bertambahnya usia atau pengalaman perubahan pada kesehatan atau tingkat hormonal mereka. Memantau efek samping sangat penting bagi orang yang menggunakan alat kontrasepsi untuk alasan selain mencegah kehamilan.
Yang terbaik adalah berbicara dengan dokter tentang semua opsi pengendalian kelahiran. Penting untuk memperjelas tentang efek samping apa pun dan untuk mengajukan pertanyaan atau masalah apa pun.
