Seperti apa rasanya stroke? Selama, setelah, dan ministrokes
Stroke dapat mengubah pikiran dan tubuh secara drastis. Gejala mungkin berbeda di antara individu, tetapi banyak pengalaman umum terjadi.
Stroke terjadi ketika gumpalan atau arteri pecah menghalangi darah masuk ke otak. Ketika sel-sel otak tidak menerima cukup darah, mereka bisa rusak atau mati.
Bagian otak yang berbeda mengontrol fungsi tubuh yang berbeda, sehingga stroke dapat mempengaruhi hampir semua bagian tubuh.
Meskipun sulit untuk memprediksi stroke, seseorang dapat mengambil langkah-langkah untuk menurunkan risikonya. Baca terus, untuk mengetahui bagaimana perasaan stroke dan bagaimana mengetahui apakah seseorang mengalaminya.
Kami juga berbicara dengan Tracy Lomagno, yang selamat dari stroke awal tahun ini. Dia membagikan pengalamannya, dan merinci dampak fisik dan emosional yang ditimbulkannya padanya.
Seperti apa rasanya stroke?
Sakit kepala adalah satu-satunya gejala stroke yang menyakitkan.
Daftar di bawah ini mencakup tanda-tanda klasik stroke. Biasanya hanya mengalami beberapa gejala.
Misalnya, seseorang yang mengalami mati rasa dan kesulitan menyeimbangkan tubuh akibat stroke mungkin juga tidak memiliki masalah kognitif. Ini mungkin membuat mereka pergi ke rumah sakit.
Jika seseorang mengalami salah satu dari gejala berikut, mereka harus mencari pertolongan medis sesegera mungkin:
- masalah berbicara atau memahami orang lain
- mati rasa atau terkulai di satu sisi wajah
- mati rasa atau kelemahan di satu sisi tubuh
- kesulitan berjalan atau menyeimbangkan
- masalah penglihatan
- sakit kepala yang tajam atau parah
- pusing
- kesulitan menelan
Dari gejala tersebut, hanya sakit kepala yang menyakitkan. Banyak orang yang mengalami stroke tidak merasakan sakit apapun.
Jika seseorang tidak yakin apakah ada sesuatu yang salah, mereka mungkin mengabaikan gejala lainnya. Namun, dalam kasus stroke, tindakan cepat sangat penting. Waspadai semua gejalanya, dan bersiaplah untuk memanggil ambulans jika muncul.
Siapapun yang mungkin mengalami stroke sebaiknya tidak mengemudi. Gejala dapat dengan cepat menjadi lebih buruk, dan dapat membahayakan diri sendiri atau orang lain dalam suatu kecelakaan.
Dalam video berikut, seorang ilmuwan berbicara tentang bagaimana rasanya terkena stroke. Dia mengenali tanda-tandanya dan menyaksikan lenyapnya ucapan, ingatan, dan kemampuannya untuk bergerak secara bertahap:
Apa yang harus dilakukan
Kampanye Act FAST bertujuan untuk mengedukasi masyarakat agar dapat mengenali stroke secepatnya. Ini karena semakin lama stroke tidak diobati, semakin banyak kerusakan yang dapat ditimbulkannya. FAST adalah singkatan dari:
- Wajah terkulai
- Kelemahan lengan
- Kesulitan berbicara
- Saatnya menelepon layanan darurat
Jika seseorang tidak dapat mengangkat kedua lengan, tersenyum dengan kedua sisi mulut, atau mengucapkan satu kalimat penuh, sangatlah penting untuk mencari perawatan darurat. Gejala-gejala ini bisa menandakan stroke.
Apa saja efek stroke?
Efek stroke bervariasi, tergantung pada area otak yang terkena.
Faktor lainnya adalah berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menerima pengobatan. Setiap penundaan memungkinkan lebih banyak sel otak mati atau rusak.
Beberapa orang hanya mengalami efek ringan setelah stroke, seperti kelelahan atau kesulitan koordinasi. Orang lain mungkin perlu mempelajari kembali fungsi dasar, seperti berjalan dan menelan, dan mereka akan membutuhkan dukungan berkelanjutan.
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), stroke bertanggung jawab atas satu dari 20 kematian di Amerika Serikat.
Tracy Lomagno mengalami stroke di area otak kecil otak pada Februari 2018. Dia dengan ramah berbicara kepada kami tentang pengalamannya dengan masing-masing gejala di bawah ini:
Penglihatan
Kira-kira sepertiga orang yang mengalami stroke mengalami masalah penglihatan sesudahnya. Ini dapat berkisar dari kaburnya satu mata hingga kebutaan total.
Beberapa orang, seperti Tracy, juga akan memperhatikan bahwa penglihatan mereka terpengaruh saat terkena stroke. Dia menggambarkan pengalamannya di bawah ini:
Bayangkan berada di dalam cangkir teh di taman hiburan, berputar 1.000.000 mil per jam, sementara tidak bisa fokus. Itulah yang saya rasakan jika saya membuka mata. Jika saya menggerakkan bulu mata atau mencoba memasukkan cahaya sekecil apa pun, saya akan melihat sekilas putaran yang akan menyebabkan saya muntah hebat.
Tracy Lomagno
Meskipun beberapa fungsi visual dapat meningkat setelah stroke, pemulihan total jarang terjadi.
Kesulitan visual berikut juga dapat disebabkan oleh stroke:
- gangguan mobilitas mata
- kehilangan penglihatan parsial
- mata kering
- gerakan mata tidak stabil dan gelisah
Kesulitan visual yang kurang umum meliputi:
- Agnosia, yang mengacu pada kesulitan mengenali wajah atau objek yang dikenali.
- Pengabaian visual, yaitu tidak menyadari hal-hal di sisi tubuh yang terkena stroke.
Efek fisik
Setelah stroke, beberapa orang mengalami:
- kesulitan menelan, yang dikenal sebagai disfagia
- ketidakmampuan untuk mengangkat bagian depan kaki, yang disebut foot drop
- inkontinensia
- rasa sakit
- kelelahan
- kelumpuhan
- kejang
- masalah tidur
- kontrol otot yang buruk
- kejang otot
Seseorang mungkin memiliki berbagai gejala ini atau hanya satu. Mereka dapat bervariasi dalam tingkat keparahan dan mungkin menjadi lebih baik dari waktu ke waktu.
Juga sangat umum untuk mengalami kehilangan kendali atas fungsi tubuh selama stoke itu sendiri, seperti yang dijelaskan Tracy:
Tiba-tiba saya mulai merasakan kaki dan lengan saya kesemutan, mati rasa dan sangat lemas. Saya kehilangan kendali atas kandung kemih saya sedikit dan keringatnya begitu kuat sehingga saya basah kuyup. Pada saat saya keluar dari kamar saya ke ambulans, saya tidak dapat berbicara sama sekali. Wajah saya kesemutan, tubuh saya lemas, dan saya berkeringat banyak.
Tracy Lomagno
Dampak emosional
Stroke dapat membuat seseorang merasa terguncang, bingung, dan takut. Stroke adalah peristiwa yang mengubah hidup dan mungkin mengharuskan seseorang mempelajari kembali fungsi atau aktivitas dasar.
Sepanjang waktu saya memikirkan putra saya, dan berharap saya akan berhasil keluar dari ini hidup-hidup.
Tracy Lomagno
Pengalaman setiap orang berbeda, tetapi biasanya membantu untuk membicarakan tentang stroke dan dampak emosionalnya dengan teman, keluarga, terapis, atau kelompok pendukung.
Seseorang yang pernah mengalami stroke mungkin mengalami:
- depresi
- perasaan rentan
- kehilangan identitas
- kegelisahan
- perasaan menjadi beban
- frustrasi
Sangat penting untuk berbicara dengan seorang profesional jika perasaan ini mulai membebani. Seorang terapis dapat membantu seseorang untuk mengatasi dampak emosional dari stroke dan membuat perubahan untuk mengurangi stres.
Tracy menyoroti beberapa layanan lain yang tersedia di bawah ini:
Harap nyaman dengan dokter Anda. Itu lebih penting dari yang bisa dibayangkan siapa pun. Meskipun saya merasa lebih sendirian daripada yang pernah saya alami dalam hidup saya, ada cara untuk membantu mengatasi trauma emosional. Saya meminta anjing terapi di pusat rehabilitasi setiap hari, dan sekarang telah mendaftarkan anjing greyhound saya sebagai anjing pemandu untuk membantu saya di rumah. Saya juga telah membentuk rutinitas harian dengan suami saya dan merasa lebih nyaman karenanya.
Tracy Lomagno
Jenis-jenis stroke
Ada tiga jenis stroke.
- Stroke iskemik, yang disebabkan oleh gumpalan yang menghalangi aliran darah
- Stroke hemoragik, yang terjadi saat pembuluh darah pecah
- Ministrokes, atau serangan iskemik transien, yang disebabkan oleh pembekuan sementara
Seperti apa rasanya gaya ministroke?
Tanda dan gejala stroke ringan sama dengan gejala stroke lainnya, tetapi dapat berlalu lebih cepat.
Pukulan ringan biasanya berlangsung antara beberapa menit dan beberapa jam. Gejala dapat berlalu begitu cepat sehingga seseorang hampir tidak menyadarinya. Misalnya, seseorang mungkin mengalami kesulitan berbicara atau bergerak selama beberapa menit sebelum fungsinya kembali.
Siapapun yang mencurigai bahwa mereka mengalami stroke ringan harus mencari perawatan darurat. Mereka berfungsi sebagai peringatan serius bahwa stroke penuh dapat terjadi.
Apa penyebab stroke?
Stroke iskemik disebabkan oleh pembekuan di pembuluh darah yang menghalangi aliran darah ke otak. Stroke hemoragik terjadi ketika pembuluh darah yang melemah di otak pecah.
Stroke tidak dapat diperkirakan sebelumnya, tetapi faktor-faktor tertentu meningkatkan risiko seseorang.
Faktor risiko yang tidak dapat dihindari meliputi:
- Usia. Seiring bertambahnya usia, arteri mengeras dan menyempit, sehingga lebih mudah tersumbat.
- Seks. Pria yang lebih muda lebih berisiko dibandingkan wanita yang lebih muda. Namun, setelah menopause, wanita lebih mungkin meninggal karena stroke dibandingkan pria.
- Sejarah keluarga. Jika kerabat dekat mengalami stroke, seseorang lebih mungkin terkena stroke.
- Sejarah pribadi. Jika seseorang sudah pernah mengalami stroke, itu meningkatkan risiko stroke lainnya.
Menghindari hal-hal berikut dapat mengurangi risiko terkena stroke:
- merokok
- kegemukan
- konsumsi alkohol
- tingkat latihan yang rendah
- menekankan
- obat antiinflamasi nonsteroid, termasuk ibuprofen dan naproxen
- pil KB hormonal
Seseorang mungkin lebih rentan terhadap stroke jika mereka memiliki salah satu dari kondisi berikut:
- depresi
- Kolesterol Tinggi
- tekanan darah tinggi
- penyakit sel sabit
- vaskulitis, yang melibatkan peradangan pada pembuluh darah
- diabetes
Pemulihan
Setiap serangan stroke memiliki efek yang berbeda, dan tingkat kerusakan sangat bervariasi dari orang ke orang. Tim stroke akan menilai dampak dan memantau kemajuan seseorang di rumah sakit dan di rumah.
Pemulihan mungkin membutuhkan proses yang panjang, tetapi banyak manfaat dari terapi okupasi dan bentuk dukungan lain yang bertujuan memulihkan kemandirian seseorang.
Pandangan
Memiliki satu stroke meningkatkan kemungkinan terkena stroke lainnya. Namun, tim dokter dapat memberikan nasihat kepada seseorang untuk mengurangi risikonya.
Berbicara tentang efek stroke dapat membantu seseorang untuk memproses perasaan rentan dan terisolasi. Perawatan stroke membaik, dan orang-orang semakin berpendidikan.
Menerima perawatan segera dapat membatasi kerusakan dan menghasilkan komplikasi yang lebih sedikit dan pemulihan yang lebih mudah.
