Tempat kerja yang bising dapat memengaruhi jantung Anda
Kebisingan kerja adalah bahaya kesehatan penting yang terkait dengan peningkatan risiko gangguan pendengaran. Itu juga bisa membahayakan hati, temuan sebuah studi baru.
Kebisingan kerja adalah bahaya kesehatan penting yang terkait dengan peningkatan risiko gangguan pendengaran. Itu juga bisa membahayakan hati, temuan sebuah studi baru.
Lipitor adalah statin. Ini mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol LDL "jahat" dalam darah dan meningkatkan kadar kolesterol HDL "baik". Efek sampingnya termasuk sakit kepala, nyeri pada persendian, otot, dan punggung, serta peningkatan kadar gula darah. Orang harus menggunakannya bersamaan dengan diet sehat dan olahraga teratur.
Penelitian awal menunjukkan bahwa biji chia mungkin memiliki sedikit efek pada penurunan berat badan. Cari tahu lebih lanjut tentang penelitian ini dan cara memasukkan biji chia ke dalam makanan.
Berberine adalah senyawa alami pada tumbuhan seperti goldenseal, anggur Oregon, dan kunyit pohon. Dengan membuat perubahan dalam sel-sel tubuh, ini dapat membantu mengobati kondisi seperti tekanan darah tinggi, peradangan, dan kanker. Pelajari lebih lanjut tentang berberine, termasuk efek samping dan cara menggunakannya, di sini.
Merasa denyut nadi di perut, atau perut, bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan pada beberapa orang. Namun, pada orang lain, ini mungkin mengindikasikan aneurisma aorta. Pelajari lebih lanjut tentang penyebab, faktor risiko, dan gejala di sini.
Hiperlipidemia adalah ketika seseorang mengalami peningkatan kadar lipid atau lemak dalam darahnya. Dokter menggambarkan lemak ini, yang termasuk kolesterol dan trigliserida, baik atau buruk, menurut bagaimana mereka mempengaruhi kesehatan seseorang dan risiko penyakit kardiovaskular. Pelajari lebih lanjut tentang hiperlipidemia di sini.
Hiperkolesterolemia murni adalah suatu bentuk kolesterol tinggi yang diturunkan orang tua kepada anak-anak mereka dalam gen mereka. Cari tahu lebih lanjut di sini.
Telur kaya akan protein, kalsium, dan kalium, di antara nutrisi penting lainnya. Dalam artikel ini, pelajari berapa banyak kalori yang dikandung telur, serta risiko dan manfaat makan telur.
Berbagai bahan pengganti daging tersedia, antara lain tahu, tempe, dan seitan. Pelajari tentang nilai gizi dari bahan tersebut dan pengganti daging lainnya di sini.
Protein adalah bagian penting dari makanan siapa pun. Seseorang dapat meningkatkan jumlah protein yang mereka konsumsi dengan berbagai cara, termasuk makan makanan tertentu, mencoba suplemen, dan mungkin dengan makan pada waktu tertentu. Pelajari lebih lanjut di sini.
Telur memberikan banyak sekali nutrisi bermanfaat yang baik untuk kesehatan seseorang. Namun, mengonsumsi telur mentah yang tidak diolah dapat menyebabkan penyakit, karena beberapa telur mungkin mengandung Salmonella. Pelajari lebih lanjut tentang makan telur mentah di sini.
Jumlah kalori yang dibakar tubuh saat seseorang berjalan bervariasi menurut jenis kelamin, ukuran tubuh, dan kecepatan berjalannya. Pelajari lebih lanjut tentang berapa banyak kalori yang dibakar orang saat mereka berjalan di sini.
Seberapa menyehatkan minyak untuk menggoreng bergantung pada kapan minyak itu rusak dan berapa lama seseorang memanaskannya. Beberapa minyak yang lebih menyehatkan termasuk minyak zaitun, minyak alpukat, dan minyak kanola. Pelajari lebih lanjut tentang minyak terbaik untuk menggoreng, menggoreng dangkal, dan memanggang, bersama dengan pertimbangan nutrisi lainnya, di sini.
Tobiko, masago, ikura, dan kaviar adalah jenis telur ikan, atau telur ikan. Semuanya serupa tetapi memiliki beberapa perbedaan nutrisi. Mereka semua bisa menjadi bagian dari pola makan yang sehat. Pelajari lebih lanjut tentang tobiko, masago, ikura, dan kaviar di sini.
Orang-orang menggunakan krim kental untuk menambah kekentalan dan kekenyalan pada hidangan atau untuk membuat krim kocok sebagai makanan penutup. Di sini, kami melihat pengganti terbaik untuk krim kental, termasuk pilihan produk susu, vegan, menyehatkan, dan gurih.
Puasa sebelum mengambil tes kolesterol dulu adalah praktik standar. Kini, beberapa dokter menganjurkan agar masyarakat tidak berpuasa sebelum menjalani tes. Di sini, pelajari lebih lanjut tentang kapan orang harus berpuasa sebelum tes kolesterol, berapa lama berpuasa, dan apa arti hasil tes tersebut.
Studi menunjukkan bahwa kenari dan minyak kenari dapat membantu menurunkan kolesterol, meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kesuburan pria, meningkatkan fungsi otak, dan mencegah kanker. Namun, orang mungkin ingin makan kenari dalam jumlah sedang, karena tinggi kalori. Orang dengan alergi kacang harus menghindari kenari.
Kelenjar tiroid menghasilkan hormon tiroid yang mengatur banyak fungsi tubuh. Namun, bila kadar tiroid terlalu tinggi atau terlalu rendah, dapat memengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh. Artikel ini membahas bagaimana hormon tiroid dan kolesterol dihubungkan, dan perawatan apa yang tersedia untuk memperbaiki ketidakseimbangan.
Sebuah studi 6 tahun terhadap 1.000 orang berusia 70-90 tahun tidak menemukan perbedaan dalam tingkat penurunan memori atau kognisi di antara peserta yang menggunakan atau tidak menggunakan statin.
Penelitian baru pada tikus menunjukkan bahwa mengubah mikrobioma yang tidak sehat menjadi yang sehat dapat memberikan cara alternatif untuk mencegah penyakit kardiovaskular.